羅胖說，所謂人生算法，就是找到那種不斷重復(fù)，永遠(yuǎn)重復(fù)下去最基本的套路，這就叫算法。
像李斌這樣，每天早起寫作＋超越自己1秒plank，踐持它，重復(fù)它、強(qiáng)化它，像滾雪球一樣，找一條最長的路，不斷的去滾它，總有一天，會成功。
每日超越自己1秒
用進(jìn)廢退，自己斷斷續(xù)續(xù)的從開始到現(xiàn)在，反反復(fù)復(fù)的到了第三個周期的開始，第一個周期的時候4min，后來感冒發(fā)燒，時間少了很多，然后好了，開始一個第二個周期，的過程自己體力和心情不好這個周期也是起起伏伏，斷斷續(xù)續(xù)，第三個周期的總結(jié)是用進(jìn)廢退。
今天金句?用進(jìn)廢退
李斌篤信李笑來的兩句話：
1.“別輕易放棄，我也是堅持了很多年，才看到堅持知識積累帶來的結(jié)果的。”
2.“讀過不做，其實(shí)是沒用的，不踐行就是沒有改變，沒有改變就是沒有進(jìn)步，沒有進(jìn)步就是吃虧。”
