心煩意亂的一天

前幾天晚上失眠做了個惡夢,后來與老公一起聊天后,發(fā)現(xiàn)自己離那個最最最深的恐懼越來越近。孩子的體溫天天將我一點點兒的拉近那個恐懼,看到班級群里孩子的體溫全在37以下,只有少次一次上了37度,而我的孩子每天都在36.8到37之間,多數(shù)時候是37度,但孩子無任何其他的癥狀,每天還是活蹦亂跳的,自己從網(wǎng)上查孩子的體溫正常是37.2但如果是耳溫槍37.5以下都算正常。

看到自己一直將注意力入在外面,總拿自己的孩子和其他孩子比較,總不相信看到的真實情況,時時刻刻讓自己恐慌。

早上起來時孩子不舒服嘔吐了一口,我這一天像無根的棉絮一樣,飄浮在半空,有個風(fēng)吹草動就跟隨亂舞,沒有辦法臨在,打開電腦無法靜心寫讀書心得,打坐幾分鐘也感覺猴撓心的煩,拿著書卻不知道里面寫的是什么,猶如軀殼一樣坐在那里。

一股悲傷感突然度來,想哭,跑到屋里默默的流淚。

我怕什么?怕我們會被病毒感染,被隔離孩子沒人管,怕孩子,被病毒感也一樣去醫(yī)院受罪。

我在擔心什么?擔心會給孩子留下巨大的恐懼

我悲傷什么?因為我小時候媽媽重病在北京手術(shù),我在老家由于營養(yǎng)不良得了黃疸性肝炎,住院半個月并每天打針。對針的恐懼至今記憶猶新

看到自己所有的害怕、擔心、和悲傷毫無保留的投射到孩子身上,怕自己的一個萬一孩子會經(jīng)歷和自己一樣經(jīng)歷,怕自己成為一個不合格的媽媽。

看到自己不能讓自己出差錯,自己要做那個強者,可以控制一切,想控制突如其來的疫情,可我什么都無法控制,我是那樣的無力、無能,自己生存的模式在此時此刻毫無用處,那我如何面對?是否真的有更多的選擇呢?寫到這里發(fā)現(xiàn)自己沒有那個煩燥了,以前的恐懼已是過去,恐懼的感受可能會讓自己無措,但它是我的一部分,需要自己慢慢體會!自己才可以看到真實!

(剛剛重新給在大家測了一下體溫,全是正常的范圍。自己緊張時身體也會回應(yīng)我的那個擔心,當自己放松時身體也回應(yīng)它是正常的)

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