3點(diǎn)多浩洋回家的時(shí)候，家里的音響正在放著專欄節(jié)目，正談?wù)摰降妥宰鸶改傅姆N種行為，我也沒太在意，她吃點(diǎn)心看書，我聽著節(jié)目整理房間，突然間，她就冒出一句話：“媽媽，什么是高自尊的人？”
這么好的問題，平時(shí)想告訴她都沒興趣聽呢，立刻順勢(shì)而為一起來討論什么是高自尊的人，畢竟，想知道為什么的時(shí)候才是最好的教育時(shí)刻。
1.高自尊的人對(duì)自己的評(píng)價(jià)是“討人喜歡的，朋友很多的，愛學(xué)習(xí)的，聰明的，有自己的興趣愛好的，敏銳的”；
而低自尊的人，對(duì)自己的評(píng)價(jià)可能是“被一些人不喜歡的，被有些人拒絕的，不善于社交，書呆子，敏感過度的”；
2.自尊水平高的人為人處事更加主動(dòng)，比較樂觀，也比較容易感受到快樂。習(xí)得性樂觀的人更容易成為高自尊的人。
自尊水平低的人為人處事比較被動(dòng)，比較悲觀，很難感受到快樂。習(xí)得性無助的人更容易成為低自尊的人。
就算不小心打碎了一個(gè)杯子，習(xí)得性樂觀的人更容易把它定義成“這一次不小心”，而不是直接定義成“我就是這么一個(gè)粗心的人”，當(dāng)然最初的教養(yǎng)模式一定是來自于父母。
不怨天尤人，積極主動(dòng)是高自尊的主要表現(xiàn)。
3.更加愛惜時(shí)間，其實(shí)就是更珍惜自己的注意力，不會(huì)浪費(fèi)在無聊的事和人身上。
低自尊的人容易覺得無所事事，目標(biāo)感不強(qiáng)，因?yàn)榱?xí)慣被動(dòng)接受別人的安排。
上個(gè)周末你和陸鈺阿姨一起一天連著切換7個(gè)場(chǎng)，高頻轉(zhuǎn)換是不是覺得特別過癮啊？
4.高自尊的人對(duì)于金錢，是真豪邁而不是假大方。更愿意把錢花在節(jié)約時(shí)間和精力上。
低自尊的人會(huì)在用錢的時(shí)候特別糾結(jié)，因?yàn)椴恢雷约旱臅r(shí)間也是有價(jià)值的，而會(huì)糾結(jié)于一些瑣碎細(xì)小的事情上。
所以每一次消費(fèi)還是投資時(shí)我們都會(huì)討論一下，認(rèn)為值得的決不心疼。
5.高自尊的人犯了錯(cuò)誤會(huì)爽快承認(rèn)，因?yàn)閷?duì)事不對(duì)人，人不會(huì)因?yàn)樽鲥e(cuò)事情而被人瞧不起，但低自尊的容易“抵死不承認(rèn)”，他容易把人和事自我捆綁在一起。當(dāng)然，亂認(rèn)錯(cuò)也是低自尊的表現(xiàn)。
高自尊的人，既尊重他人，也受到他人尊重，也尊重我們所處世界的規(guī)則，有邊界，有自我。
簡(jiǎn)而言之，高自尊的人：
1，自我評(píng)價(jià)高
2，積極主動(dòng)
3，珍惜時(shí)間
4，管理金錢
5，勇于認(rèn)錯(cuò)
我們一條一條聊過去，浩洋很開心地告訴我：“我就是那個(gè)高自尊的娃！”
浩洋，你知道嗎？一個(gè)人的自尊水平和童年經(jīng)歷有關(guān)，恭喜你出生在一個(gè)父母受過教育，家庭和諧，沒有家庭暴力的家庭，也恭喜你是一個(gè)從小到大有那么多高質(zhì)量的陪伴，以后的路自己慢慢走吧。
