? ? 隨著秋風起，天漸涼，很多人也開始有了添秋膘的想法。且慢，囑咐你一句，如果此季節不注意，你身上的脂肪更加多了。胖子們會更胖，減肥了一夏天的人們也會前功盡棄。
? ? 你也許會說，胖就胖唄，沒啥了不起。那今天我們就來了解一下肥胖的背后到底隱藏著什么？
? ?
? ? 這是兩個人的身體透視圖。左邊的人體重是110kg，右邊的人體重只有55kg。我們可以看到，在內臟和身體四周的顏色為黃白色，這就是人體中的脂肪。
? ? ? 從左邊的透視圖中可以清楚地看到：脂肪不僅遍布身體周圍，而且在內臟中也有較多脂肪，整個肝臟都顯示為黃白色，腸道也顯示黃白色，胃部，甚至心臟周圍都比右邊身體的脂肪含量明顯，這對身體關節處的壓迫非常之強。這些信息都在反映一個事實，那就是他的身體各處都存在著健康隱患。下面我們就通過三個層面來說一說肥胖會給你帶來哪些影響。
身之痛
? ? 由于過多的脂肪堆積，肥胖會引起身體各處負擔加重。較為明顯的有骨關節、心臟和肝膽等處。
? ? ? 在骨關節方面，臨床顯示，超重和肥胖人群中膝關節疼痛和負重關節的骨關節病較多。超重可增加負重關節軟骨負荷，使磨損程度加重，造成關節內部結構變化。同時，肥胖會引起糖代謝、脂類代謝和嘌呤代謝紊亂，也會導致不同程度的骨質疏松、骨營養障礙和骨關節損傷。
? ? ? 在心臟方面，脖頸、胸部、腹部和橫膈部位的脂肪堆積過多，會使胸壁的運動受阻。平躺時，會造成上呼吸道變窄、氣流不通暢等情況，從而引起呼吸困難。而隨著血液二氧化碳濃度升高和血氧降低，呼吸中樞受到抑制，所以肥胖人群容易出現在睡眠中呼吸暫停的現象。臨床上稱為睡眠呼吸暫停癥，又叫做重癥鼾病，也就是人們常說的“打鼾”或“打呼嚕”。肥胖病人也可能出現糖代謝、脂類代謝的異常，這一切都會影響到心腦血管的健康。
? ? 膽囊、胰腺和肝臟都是與脂類代謝息息相關的人體器官。
? ?膽囊 ： 研究發現，肥胖者膽結石的患病率是非肥胖者的4倍，腹部脂肪堆積者的危險性更大。肥胖者的膽汁中膽固醇過飽和及其膽囊活動減少，可能是形成膽結石的原因。
? ? ?胰腺 ：胰腺分泌胰液，胰液中的消化酶在食物消化過程中起著“主角”的作用，消化食物中的糖類、蛋白質和脂肪。膽結石患者的膽囊感染率增加，容易引起膽絞痛和急性胰腺炎。
? ? ?肝臟? 肝臟分泌膽汁，儲存在膽囊中。膽汁的作用是將大分子的脂肪初步分解成小分子的脂肪，幫助消化和吸收。肥胖常常是非酒精性脂肪肝的危險因素。曾有一些報道重度肥胖者檢出脂肪肝、肝炎、肝纖維化和肝硬化者較多。
心之痛
? ? ? 肥胖不僅會帶來各種疾病以及造成很多生活的不便，而且也會對人的心理產生潛在的危害。在發達國家和迅速發展的國家中，肥胖者必須與來自社會和環境的偏見、歧視作斗爭。肥胖者也往往受社會觀點、新聞媒介宣傳的影響，對自身的體形不滿，在社交中會受到排斥，尤其受中、高等教育的年輕女性易受這種心理影響，把“減肥”作為時尚。
病之痛
? ? 肥胖為身體增加了許多負擔，更易引發各種慢性疾病：冠心病，高血脂，高血壓，糖尿病。
? ? ? 對女性來說，肥胖可增加患多囊性卵巢綜合征的風險，尤其是腹部脂肪過多的女性常排卵異常、雄激素過多，往往伴有生育力和卵細胞質量的下降，引起生殖功能障礙。嚴重者還可能會引起子宮內膜癌、乳腺癌、卵巢癌等疾病。
? ? ? 對男性來說，肥胖帶來的更可怕的“副作用”是會削弱“男子漢氣概”。脂肪大量堆積在腹部的胖男人更易出現內分泌的改變，可引起性功能和精液質量的下降。肥胖會對生殖內分泌代謝、生殖器官形態學、性功能及生殖細胞發育等方面造成不良影響。甚至會增加患前列腺癌的風險。同時，肥胖也會影響內分泌系統與消化系統的功能，甚至會導致相應器官發生癌癥。
? ? 肥胖會給我們帶來這么多的不利，為了健康，就從今天開始遠離肥胖。
