有人問我，說為什么看上去你的生活會那般充實而有活力。其實誰沒有過情緒低落，都有七情六欲，我也會在深夜里翻來覆去睡不著覺，也會被一點瑣碎點燃心中的怒氣的小火苗。
我會做抗爭，不會讓這些負能量長時間占據情緒。讓它盡情的釋放，然后悵然。你要說憋著，假裝笑臉相迎，然后附上一句，啊~這個世界多么美好，空氣是多么新鮮。抱歉，做不到。
發(fā)泄完之后，會立馬收拾好情緒，投入到想做的事情上去，把正能量帶到生活中來。有些雖然看上去都是生活中的瑣碎，可是在我看來，是很有儀式感，足以讓我內心愉悅好一陣子的大事。
被朋友圈安利很多遍的一句話：生活不止眼前的茍且，還有詩和遠方。還有法國詩人蘭波創(chuàng)造了“生活在別處“這一金句之后，無數(shù)人都把這些當作自己的人生座右銘。所以就篤定所有的美好詩意都在遠方，而眼前的都是茍且。
其實積極的生活態(tài)度，絕對可以治愈生活中很多的不愉悅。不用去刻意而為，只要你覺得做了什么能讓你有極大的滿足感都會讓你感受到：活著，其實還蠻有意思。分享我自己生活中，這些能治愈我的小事。
買花，種植物。之前和大家分享過，我家里的花，喜歡買盆栽，家里的花幾乎沒有斷過。插玻璃花瓶，喜歡白百合、桔梗、白玫瑰、滿天星、水晶草。
最大的盆栽是綠蘿，很好養(yǎng)，像個女人，只要補足水分即可。因為長得好的緣故，剪掉很多分支放到了牛奶玻璃瓶還有廢棄的紅酒瓶里，用麻繩或者舊報紙包裝下，立馬變身小清新。
這個周末，把多肉寶寶全部換盆翻土，腰背有點小酸，可是看到整潔的臺面，滿足感爆棚。
聽歌，我在打掃衛(wèi)生洗澡做美食，都會打開音樂，邊唱邊干活，不會覺得累，會身心放松。
這個是我在很小的時候就喜歡的，那會兒記得都是放CD，我會把音響開到很大聲，可能是父母影響的緣故，家里有一臺錄音機，據說比我年齡還大，現(xiàn)在都還保存著，他們那會兒就是隨時放著歌做事情。
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煲片，我喜歡在家里看電影勝過去電影院。備好零食，飲品，燈光調暗，點開一部自己喜歡的電影，然后窩著看，要是配合陰雨天，那更是棒極了。
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打掃衛(wèi)生，一般周末，我會打掃房間衛(wèi)生，收拾衣柜/書柜，擦桌椅板凳，拖地板，廚房，還有刷廁所。看到亮蹭蹭的家，溫馨感十足，對了，偶爾還會打掃出很多靈感來喔，值得試試看。
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做美食，我分享過自己做的很多美食，可是我在一些常規(guī)燒菜技術是很low的。我會做自己喜歡的美食，有很多在外面吃到過的，都會試著去嘗試做。
特別是早餐，我基本都會在家里做，一日之計在于晨，每天早起的動力就是換著花樣做不同類型的早餐。吃完，能量滿格。
瑜伽，每日一瑜伽，生活充滿太陽花。除了特定的上課之外，早起瑜伽，已經堅持一段時間，每次練完，看到大汗淋漓，面色紅潤的自己，覺得是重生。還有跑步、運動健身的結合，去翻看之前的內容，有重點提到，論運動對我的重要性。
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攝影，我會喜歡拍各種景物體、美食、就是任何我覺得有意義的東西我都會拍下來，然后分類別保存。
看書寫字，先來說說寫字，這里指倆方面，一個是我喜歡碼字，任何想到的天文地理，奇葩趣事，看過的電影、書籍、去過的旅行、吃過的美食我都會記下來。
另一方面就是毛筆，小時候學過兩年，我每年給自己定的目標就是今年一定要寫副對聯(lián)，因為惰性，一直拖到了今年。
關于看書，晚上睡不著，起來看書，胡思亂想，起來看書，總而言之，書是維他命，可以治愈百病。
吉他尤克里里，我的雖然水平只是在初級，不過能夠彈唱簡單的歌曲，偶爾和朋友來一曲，會增添樂趣，并且會覺得能看到在不懂的領域，一點點進步，那是極好的。學門技藝，所謂，技多不壓身，說不定以后能用上呢。
推薦看《小森林》春夏秋冬篇（已經看3遍了），這不是文藝小清新治愈片，沒有互聯(lián)網，看不到大家低頭看別人的世界，橋本愛每次在等待美餐到來前都會安靜捧著書籍看，開飯前，都會說一句，我開動啦。
這是一種習慣，大部分是自己吃飯但也沒有覺得多孤寂，還是花著心思把每一餐都做到精致，自給自足、耕耘收獲，日本于美食，精致之處就在于餐具，告訴大家，生活中確實有很多不悅，但還是得想著花樣讓每一天過得不一樣，花點心思，過好生活。
