分手后如何療傷

? ? ? ? 其實時間是最好的良藥,分手后的傷心是難免的,也因為每個人情況不同,痛苦程度不同,走出來的難易不同,好起來的快慢不同。但不管什么情況,時間是最好的良藥。

? ? ? ? 時間可以讓你慢慢平靜下來,一開始確實很痛苦,時間久了,似乎也沒那么難受了,只是偶爾想起來可能會有點傷心,或者觸景傷情。有時候我們就是跟自己較勁,他為什么不喜歡我了,不甘心;或者自卑,懷疑自己是不是不夠優秀;或者自責,自己戀愛的時候是不是太作了,哪些沒做好。沒必要不甘心,他走了是他失去了一個愛他的人;沒必要自卑,他只是不適合你;沒必要自責,誰都不是圣人。不過說這些其實也沒用,時間會告訴你答案。

? ? ? ? ? 這段時間里你可以用工作,學習來使自己充實起來,沒時間想謝謝我有的沒的,也就情緒不會那么低落了,而且你在其他方面花的時間,會給你回報,會讓你變得更加優秀。或者沒那么快有回報,或者過程也有曲折,也想放棄,到專注于一件事的時候,也就減少了你對失戀的關注度。或者因此你還遇到了和你有共同愛好的,對的他。失戀了可以傷心幾天,就呆在家里,但請不要一直什么都不做的消沉下去,去做一些你喜歡的事,實在不知道做什么,去運動吧,流了很多汗就不會流很多淚了吧。接下來還有把身材變棒的副作用,多好呀!

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