昨天讀到一篇很棒的文章，剛好可以解決最近困擾我很久的問(wèn)題。但可怕的是，我突然想起自己在一年前就已經(jīng)讀過(guò)這篇文章了，但是里面的內(nèi)容對(duì)我來(lái)說(shuō)卻好像是新的一樣。
別人在拍著大腿，抱怨怎么沒(méi)早點(diǎn)讀到這篇文章的時(shí)候，我卻在抱怨自己竟然讀過(guò)就忘了！我想這比那些從來(lái)沒(méi)讀過(guò)的人更悲哀吧。
出了問(wèn)題就要反思啊！于是我回想那一年前的場(chǎng)景——那是在一個(gè)課間休息的時(shí)候，我正在嘈雜的教室里刷知乎，然后刷到了這篇文章，內(nèi)容很棒，我讀得很興奮，但剛讀到一半就上課了，于是我趕緊快速瀏覽了后面的內(nèi)容，記住了一個(gè)大概。
這篇文章雖然內(nèi)容很棒，但是在碎片化的時(shí)間里閱讀，我?guī)缀鯖](méi)有得到任何價(jià)值。這不得不讓我重新審視「碎片化學(xué)習(xí)」這件事。
1?碎片化學(xué)習(xí)的窘境
5-15分鐘的碎片化學(xué)習(xí)，似乎是當(dāng)下人的無(wú)奈之舉。整塊時(shí)間對(duì)于我們來(lái)說(shuō)是個(gè)奢侈品，白天要上班、上學(xué)，晚上要加班或忙于各種社交、娛樂(lè)活動(dòng)，睡前還要趴在床上刷刷八卦、看看視頻或者勾搭一下男神女神，很快這一天就沒(méi)有了。
所以我們的學(xué)習(xí)時(shí)間基本就靠各種5-15分鐘的碎片時(shí)間。比如等地鐵、等上課、等開會(huì)的各種等待時(shí)間，或者坐車、走路、健身、吃飯、做家務(wù)等這些體力勞動(dòng)但大腦空閑的時(shí)間。但是很顯然，這些學(xué)習(xí)場(chǎng)景嘈雜、混亂、不可控，我們很難保持專注。
而且在短時(shí)間內(nèi)，我們很難快速進(jìn)入最佳的學(xué)習(xí)狀態(tài)。你以回憶一下你的中學(xué)時(shí)代，剛上課的時(shí)候你的大腦是很難立即進(jìn)入上課狀態(tài)的，所以會(huì)教課的老師，都要在課前慢慢引導(dǎo)學(xué)生們進(jìn)入狀態(tài)。而碎片化學(xué)習(xí)，就是在大腦還沒(méi)有準(zhǔn)備好的時(shí)候，就硬塞給它一堆難以消化的東西。
自從羅輯思維開發(fā)了「得到」App之后，羅振宇就一直在推銷碎片化學(xué)習(xí)的概念。但是在我踐行碎片化學(xué)習(xí)一年多的時(shí)間里，越來(lái)越發(fā)現(xiàn)這種學(xué)習(xí)方式存在太多問(wèn)題。比如我習(xí)慣在吃飯、走路的時(shí)候聽(tīng)知識(shí)新聞和專欄的音頻，雖然當(dāng)時(shí)聽(tīng)得很過(guò)癮，但是現(xiàn)在問(wèn)我昨天聽(tīng)得是什么，我可能要想很久才能勉強(qiáng)答上來(lái)。
這個(gè)世界變化太快，未知的東西太多，所以人們慢慢有了對(duì)抗落后的焦慮。在碎片化的時(shí)間里了解到一個(gè)新事物，可以很大程度上緩解這種焦慮。于是人們就試圖將這種碎片化學(xué)習(xí)，當(dāng)做繁忙生活中的重要學(xué)習(xí)方式。
可是這就像撓癢癢一樣，治表不治里，你的焦慮確實(shí)被滿足了，但除了知道點(diǎn)新的概念，多了點(diǎn)談資，生活卻似乎依然照舊。所以我們必須要明白，什么叫有效學(xué)習(xí)。
2?學(xué)習(xí)的正確姿勢(shì)
如果一件事情沒(méi)有明確的目的和標(biāo)準(zhǔn)，那一定是不可控的。所以我們要明確學(xué)習(xí)的目的和標(biāo)準(zhǔn)：
有效學(xué)習(xí)就是改變之前的行為。
比如，你學(xué)了如何做PPT排版，但是你在下次做PPT的時(shí)候，依然用原來(lái)的方法排版，那就說(shuō)明你的學(xué)習(xí)是無(wú)效的。
說(shuō)起來(lái)簡(jiǎn)單做起來(lái)難，碎片化學(xué)習(xí)由于時(shí)間短，所以內(nèi)容都是偏向干貨的。在短短十分鐘左右的時(shí)間里，接收的信息量非常大，我們根本來(lái)不及消化。
所以按照這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)來(lái)看，碎片化時(shí)間根本不具備有效學(xué)習(xí)的條件。知道再多的信息，如果不用，那一點(diǎn)價(jià)值也沒(méi)有，最多只能稱為「碎片化了解」。
要知道，學(xué)習(xí)就是一個(gè)「輸入-思考-輸出」的過(guò)程，缺了其中任何一步，都達(dá)不到上面所說(shuō)的目的和標(biāo)準(zhǔn)。但是碎片化學(xué)習(xí)似乎只有第一步「輸入」，而且輸入的時(shí)候也難以保證質(zhì)量。
學(xué)習(xí)有一個(gè)慢思考的過(guò)程。在輸入一個(gè)知識(shí)后，必須要慢下來(lái)思考，把這個(gè)新知識(shí)和腦子中的舊知識(shí)連接起來(lái)，并試圖指導(dǎo)我們未來(lái)的行為。比如我讀《影響力》這本書的時(shí)候，讀到了一個(gè)理論：
“只要你把一個(gè)人的自我形象設(shè)置在了你想要的位置上，那么這個(gè)人就會(huì)自然而然地遵從一整套與這一全新自我形象相一致的要求?！?/b>
這不就是我們常說(shuō)的心理暗示嘛？所以很多人讀這句話只要3秒左右，但是我讀了至少30分鐘。因?yàn)槲易隽寺伎迹肓撕芏鄦?wèn)題：為什么這個(gè)理論是湊效的？它的底層邏輯是什么？哪些現(xiàn)象可以用這個(gè)理論來(lái)解釋？以后遇到哪些問(wèn)題，可以用這個(gè)理論解決？如果我想達(dá)成某個(gè)目的，我該怎么應(yīng)用這個(gè)理論？
想明白這些問(wèn)題，可能30分鐘都不夠。但是換回的是什么呢？是我以后可以用這個(gè)方法來(lái)解釋、解決、預(yù)測(cè)更多的問(wèn)題，做出更好的決策，帶來(lái)更好的結(jié)果。我每次遇到能應(yīng)用這個(gè)理論的場(chǎng)景，都會(huì)想起它來(lái)。比如在我難以堅(jiān)持去長(zhǎng)跑的時(shí)候，我就會(huì)想起這個(gè)方法，然后對(duì)外宣稱自己正在準(zhǔn)備挑戰(zhàn)馬拉松，以此獲得「馬拉松選手」的身份認(rèn)同，這樣我就能輕松地堅(jiān)持跑步訓(xùn)練了。
能做到「活學(xué)活用」，是因?yàn)檎娴幕〞r(shí)間、花力氣去學(xué)了。
要知道，任何知識(shí)都是有體系的，散亂的磚頭是垃圾，但是有序地疊在一起就是房屋。碎片化的知識(shí)，只有效地嵌入自己的知識(shí)體系中才有價(jià)值。
上面的方法做不到？那對(duì)不起，你的學(xué)習(xí)只能是自?shī)首詷?lè)，你的勤奮只能是低水平的。學(xué)習(xí)就是一個(gè)虐待自己的活動(dòng)，是有很高門檻的。我們多數(shù)人都智商平庸，不虐得自己脫胎換骨，就別想著告別平庸。
但時(shí)間碎片化已經(jīng)是我們不爭(zhēng)的事實(shí)了，那么碎片化的時(shí)間就完全不能用來(lái)學(xué)習(xí)么？我們只是需要轉(zhuǎn)換一個(gè)思路：讓碎片化學(xué)習(xí)變?yōu)椤杆槠占埂?/b>
3?碎片化收集
碎片化學(xué)習(xí)不靠譜，但碎片化知識(shí)很重要。所以我們要用碎片化時(shí)間收集碎片化知識(shí)，再用整塊時(shí)間將這些碎片化知識(shí)整合進(jìn)自己的知識(shí)體系中，將碎片化知識(shí)變成體系化知識(shí)。
因此我把原來(lái)讀文章的碎片化時(shí)間，改為刷微信、知乎等內(nèi)容平臺(tái)，用檢視閱讀的方法來(lái)看哪篇內(nèi)容值得我進(jìn)一步學(xué)習(xí)，然后將這些內(nèi)容收集到同一個(gè)地方，再找出整塊時(shí)間來(lái)專心消化。
比如我看到我關(guān)注的公眾號(hào)「三節(jié)課」又對(duì)一個(gè)互聯(lián)網(wǎng)產(chǎn)品做分析了，那我點(diǎn)開這篇文章，看一下作者是誰(shuí)？分析的哪款產(chǎn)品？大概從哪幾個(gè)層面分析的？這個(gè)過(guò)程不會(huì)超過(guò)30秒，但能很好地確定這篇內(nèi)容是只需了解，還是要進(jìn)一步學(xué)習(xí)。如果需要進(jìn)一步學(xué)習(xí)，我就會(huì)把它收藏到「收趣云書簽」這個(gè)App中。
這里稍微介紹一下「收趣云書簽」，它已經(jīng)成為我碎片化收集的主力了。我們可以把全網(wǎng)任何一篇內(nèi)容，通過(guò)分享的方式保存到這個(gè)App里。它比「印象筆記」的閱讀的體驗(yàn)更好，而且可以劃線、做筆記，非常方便。分類功能也很強(qiáng)大，是一個(gè)專注于收集和閱讀的工具。
很多人收集內(nèi)容的時(shí)候，總會(huì)違背收集的初衷，這里有三個(gè)誤區(qū)需要我們避免：
1、只收集，不閱讀，收集這個(gè)行為就相當(dāng)于把一篇好內(nèi)容扔進(jìn)垃圾桶了；
2、收集到了各個(gè)地方，沒(méi)有在同一平臺(tái)上，比如微信就收集到微信收藏夾，知乎就收藏到知乎收藏夾；
3、不做整理，沒(méi)有分類、貼標(biāo)簽，閱讀和使用非常麻煩，沒(méi)有條理性。
在體力勞動(dòng)的時(shí)候，我們的耳朵也不要閑著，依然可以聽(tīng)學(xué)習(xí)類音頻。但是同理，我們不能以學(xué)習(xí)的狀態(tài)聽(tīng)，而是以收集的狀態(tài)聽(tīng)。你可以適當(dāng)加快音頻播放速度（有些App有這個(gè)功能），只需要搞清楚音頻講的是什么，分析一下要不要進(jìn)一步學(xué)習(xí)就好，如果需要，那么就立刻做好標(biāo)記或者將文稿收集起來(lái)。后面學(xué)習(xí)的時(shí)候只需要讀文稿就好，比聽(tīng)音頻的的效率要高很多。
雖然收集是在碎片化時(shí)間進(jìn)行的，但不要小看這個(gè)過(guò)程，它直接決定我們將把哪些碎片化知識(shí)整合進(jìn)自己的知識(shí)體系中。所以我們要會(huì)斷舍離，優(yōu)中選優(yōu)，然后再利用復(fù)利效應(yīng)做長(zhǎng)期積累，用不了多久就一定能獲得驚人的成長(zhǎng)。
4?湊出整塊時(shí)間專心學(xué)習(xí)
上面提到了，學(xué)習(xí)是個(gè)需要極度專心、認(rèn)真、耗時(shí)的過(guò)程，所有只有給自己30分鐘以上的整塊時(shí)間和舒適安靜的環(huán)境去做，才能有效果。
雖然很難，但我們?nèi)匀灰弑M全力去搶出這樣的整塊時(shí)間。去慢慢消化那些碎片時(shí)間里收集來(lái)的碎片化知識(shí)。要怎么搶時(shí)間呢？我來(lái)說(shuō)說(shuō)我自己的方法吧。
我每天早上6點(diǎn)就起床，然后花1小時(shí)來(lái)專注地處理那些收集來(lái)的內(nèi)容。這個(gè)時(shí)間精力旺盛，沒(méi)有人打擾，是消化知識(shí)的最好時(shí)間。如果你說(shuō)起不來(lái)，那只能說(shuō)你認(rèn)為睡一小時(shí)比一小時(shí)高效學(xué)習(xí)重要，我就幫不了你了。
此外，我還會(huì)安排午飯后半小時(shí)用來(lái)復(fù)習(xí)，因?yàn)楦鶕?jù)遺忘曲線，經(jīng)常復(fù)習(xí)之前學(xué)習(xí)的內(nèi)容，能讓我們記得更牢，這樣才能在適當(dāng)?shù)膱?chǎng)景下應(yīng)用知識(shí)，達(dá)到改變行為的最終目的。午飯后大家一般都在休息，沒(méi)什么人打擾，而且飯后一般腦力更強(qiáng)，如果看困了還可以稍微午休一下，保證下午精力充沛。
5?最后
可見(jiàn)，碎片化學(xué)習(xí)是個(gè)偽概念。我們只有碎片化的時(shí)間，但沒(méi)有碎片化的學(xué)習(xí)。
總結(jié)一下，學(xué)習(xí)的目的是為了改變自己的行為，單純了解某些信息并不是真正的學(xué)習(xí)。但碎片化時(shí)間里難以達(dá)成這個(gè)目的，所以我們只能在碎片化時(shí)間里去收集碎片化知識(shí)，然后再擠出整塊時(shí)間將這些知識(shí)整合進(jìn)自己的知識(shí)體系中。
碎片化學(xué)習(xí)能解決你的知識(shí)焦慮，是因?yàn)槟憬箲]的地方錯(cuò)了，我們不應(yīng)該為知識(shí)的獲取速度焦慮，而應(yīng)該為知識(shí)的理解深度焦慮。要知道，當(dāng)今社會(huì)的競(jìng)爭(zhēng)力，已經(jīng)不再是認(rèn)知速度，而是認(rèn)知深度了。吃透幾個(gè)基本的知識(shí)并應(yīng)用起來(lái)，比了解各種各樣的知識(shí)卻不會(huì)用要強(qiáng)得多。
回顧
1、碎片化學(xué)習(xí)有哪些問(wèn)題？
2、學(xué)習(xí)的目的和標(biāo)準(zhǔn)是什么？
3、我們?cè)撊绾翁幚硭槠瘯r(shí)間和知識(shí)？
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