分離

早晨，送孩子入園，決然的轉頭走掉，因為知道，如果父母不能果斷抽身，任由孩子的情緒感染，自己也會情緒滿溢，最后是更痛苦的分離。我相信，沒有我的陪伴，他可以自我調適。午間，去接孩子回家（新生入園頭一個月回家午睡），早早就趕到門口，看到很多家長都已聚集在門口，或看著監控，或在門前遙遙望去。我在監控里看了看，發現了孩子，似乎已經吃完了飯，在后面的桌子那兒玩。

好容易，等到開門，我和孩子爸爸趕緊到班級門口，我一眼望去，一眼就看見了他，他縮在桌子底下玩一根棍子，我告訴孩子爸爸：他在桌子底下。看到他一個人在那兒玩，我有些擔心，怎么沒有和其他小朋友一起玩？是不是不能合群？然后又自己笑笑釋然，這是他的第一次集體生活的第一天，我的要求是不是太高？

門口等了等，很多孩子一看見來接自己的親人，都大哭起來。而我的孩子，還自己在角落里玩耍，我心里悶悶：這孩子，怎么就不往門口望望，門口騷動那么大，他到在那兒自樂的很，哪怕望一望，也可以看見我們呀！

心里這么想著，我就擠去門口想叫孩子名字，結果孩子爸爸攔住了我，說等會，讓別人先接。于是我耐住性子。不一會，先耐不住的是孩子爸爸自己，他在門口喊了幾聲孩子的名字，估計太嘈雜，沒聽到。最后，終于孩子抬起了頭，一眼就發現在門口的我們，我立馬打開大大的微笑，招招手讓他過來，他甩開手上的玩具，急沖沖的往門口走，前面擋著的孩子，他有點著急的去扯開別人。如之前任何一次短暫分離一樣，重逢的時候，他并沒有哭，大概比起想念的苦痛，他見到的開心更占上頭，大概跟我們每一次回來相聚都會開心的微笑有關，一路回家的路上，都可以看出孩子高興的心情。

然而，相聚還是短暫的。中午午睡之后，又要送入園了，這一次，我親自送到班級門口，已經來晚了，其他小朋友都在吃午點了。孩子緊緊抓住我，他害怕我離開，然后哭了起來。我說媽媽要走了，和我再見吧。他不要。這一次，我也仍然和他再見之后，決然的走掉。我知道他在哭，我也不好受，我想想我自己真是好笑，還在媽友群里說沒太嚴重的分離焦慮，那是沒有直面這樣的場景，當身臨其下，那種情感，撲面而來，只不過理智告訴我要怎么做。我不斷的平復自己的心情，問自己正在經歷什么，問自己孩子可能正在經歷什么，我又問自己，如何幫助孩子順利的渡過這樣的焦慮期？

此時，《游戲力》中的一段話猛然出現在腦中。

孩子在朝著獨立邁進的同時，他們相應需要的是與我們更多的聯結，而不是更少。他們每取得一項新成就時，就需要多一份親密來取得平衡。這樣，他們的自信才能得到補充，也才能繼續前進。因此，對孩子每提高一份責任和期待，也要相應地增加共同游戲時間。

-----勞倫斯·科恩

答案很明顯了不是么，我應該和孩子更多的聯結，同樣的，今晚之后，他會從我這里尋求更多的聯結。無論是做游戲，還是讀書，還是只是靜靜的需要抱著，都是在建立聯結。更多更多的聯結，會讓他知道，分離雖然痛苦，可是媽媽的愛一直都在，這樣的愛會陪伴他走過剩下的路。

情緒

我想，即使我可能和他有了更多更多的聯結，也并不能化去孩子因為分離而產生的情緒。并且在面對下一次分離時，這樣的情緒仍然會縈繞他的心間。

他會恐懼，分離太痛苦，他不想和我們分開。積累的恐懼，也許會讓他變得具有攻擊性，也許會讓他感到拘謹，也許會讓他感到焦慮萬分。

我不得不在求助于科恩，為了幫助孩子，幫助我。

魯莽的孩子需要有人和他們一起爬樹，向他們示范平靜，以及如何安全地進行冒險。當孩子害羞拘謹，我們需要通過游戲把他們從小世界里拉出來。他們需要我們陪著從滑梯上滑下來，多試幾次后他們才能自在地加入其他孩子。把害羞的孩子扔進水里是無法逼他們學會游泳的，但是讓他們永遠留在家里也不是辦法。

焦慮是一種折中的妥協：即不是恐懼情緒的純粹爆發，也不是毫無擔心的泰然狀態。我們的目標是要把折中半隱半現的恐懼，也就是焦慮，徹底地釋放出來。游戲，發揮創造力和想象力，都是幫助孩子用游戲釋放焦慮的。

游戲是孩子通用的語言，我相信在游戲中，在無數次他玩的過程中，他的情緒得以慢慢釋放。就像那次接種預防針，他痛哭了。回來一遍一遍的玩打針游戲，一遍一遍的要我被打針了之后哭，在這樣的游戲當中，他所遭遇的痛苦得以治愈。

這一次，所經歷的分離之痛，我仍然會選擇游戲，只有我進入了他的世界，我才能觸到他的內心。并不是簡單的情緒接納，我們也許通過場景模擬，再一次治愈傷痛。

這周本計劃繼續英語啟蒙，上學日，適逢這樣的場景，我又一次打開《游戲力》，安撫自己，我有辦法也有能力紓解孩子。

2017，跟圈媽一起逼自己一把。