? ? ? ? 立下了十年后的志向（見(jiàn)系列文章之一）、具備了情懷與目標(biāo)（見(jiàn)系列文章之二），真正踏上自律成長(zhǎng)的道路，成長(zhǎng)中很重要的一條是向自律的人學(xué)自律。不了解極度自律的人是如何做的，就不知道自己的差距有多大。網(wǎng)上不是有篇雞湯文《你只是看起來(lái)很努力》，套用在此，你只是自認(rèn)為很自律。就我所知、所見(jiàn)、所聞，我感到自律的人有這么一些特質(zhì)。
? ? ? 死嗑自己沒(méi)商量。聽(tīng)過(guò)羅輯思維的人都知道羅胖，每天錄60秒語(yǔ)音，并在每天早上6點(diǎn)半（左右不超三分鐘）的時(shí)間播出，與自己死嗑。雖然語(yǔ)音不長(zhǎng)，但質(zhì)量很高，況且一件事堅(jiān)持了好幾年，從未間斷，這種勁也不是一般人所能具有的。
? ? ? 管理自己很?chē)?yán)格。萬(wàn)科董事長(zhǎng)王石，登頂珠峰時(shí)，電視臺(tái)要拍他、朋友叫他看夕陽(yáng)、同伴跟他聊天，他都一一拒絕，他怕增加能量消耗。他說(shuō)：我唯一目標(biāo)就是登頂珠峰，除此之外不做任何事。我很尊敬的一位老大哥，受王石的影響，走上自我管理之路，用他自己的話(huà)講，人生更加高效、生活更加豐富。他在最初管理自己時(shí)，用的是精細(xì)化的表格，規(guī)定很天做哪些事情，做完就打勾，做不完還要反思改進(jìn)。現(xiàn)在，已經(jīng)帶動(dòng)和影響了一批人走上自我管理之路。
? ? ? ? 規(guī)律生活很重要。記得看過(guò)一本書(shū)，里面講到陳云晚年的規(guī)律生活，說(shuō)他每天吃多少米都是用秤稱(chēng)的。我也有一位領(lǐng)導(dǎo)，無(wú)論正課時(shí)間還是節(jié)假日，哪怕是過(guò)年期間，都是早上不到六點(diǎn)、中午一點(diǎn)半、晚上七點(diǎn)就到辦公室，同時(shí)每天早上、中午、晚上各走一小時(shí)，生活規(guī)律到其部屬能夠做到，什么時(shí)間這位領(lǐng)導(dǎo)在哪里基本都清楚。
? ? ? ? 善于運(yùn)用新工具。剛才提到的那位老大哥，就把手中的智能手機(jī)變成學(xué)習(xí)機(jī)，下載一些諸名簡(jiǎn)書(shū)、印象筆記、有道云、訊飛語(yǔ)記等APP，隨時(shí)記錄有用的觀點(diǎn)、故事和句子，時(shí)刻讓自己處于接受新訊息的準(zhǔn)備期。同時(shí)，樂(lè)于知識(shí)的分享，在不涉及保密、不涉及隱私、不妄評(píng)妄議的前提下，整理自己的思想、觀點(diǎn)和情感，以文字的形式表達(dá)出來(lái)、分享出去。通過(guò)新工具，管理自己更加智能、更加便捷。
