蘇珊是一名剛畢業參加工作一年多的職員，在民營企業從事人力資源工作，主要負責培訓、員工福利、制度及流程的擬制的工作，偶爾也會協助負責招聘的同事搜搜簡歷、打打招聘電話什么的，工作雖然繁雜，但工作嚴謹、細致并追求完美的蘇珊每次都把工作完成的相當出色。在生活中，蘇珊也是個受朋友歡迎的人。

朋友很羨慕蘇珊，在工作和生活中都發展的那么好，應該是沒什么煩惱，天天很開心吧。正如一句老話說說：如人飲水冷暖自知。蘇珊經常感覺到很累、很疲憊，經常有莫名的焦慮感，這一周的工作下來，到周末簡直是身心俱疲，為什么會這樣呢？對于這件事，蘇珊也是異常苦惱的。

今天是一個風和日麗的周一早上，蘇珊經過周末兩天的休整，神清氣爽、元氣滿滿的去上班了，伴隨著與同事們一連串的互問早安開始了新的一天的工作。剛坐穩，電話就響了，她一只手拿著電話，一只手拿著鼠標查看新的E-mail，電話是經理打過來的，聽見經理的聲音她不自覺的挺了挺背，“不會哪里出錯了吧”蘇珊心理嘀咕著。其實這樣的情形已經有很多次了，基本上都是布置工作，可是每次蘇珊都會很擔心自己出錯。

‘’蘇珊啊，接下來的半個多月你需要辛苦下了，王娜家里有急事，請了一個月的假，咱們XX項目部的XX職位最近流動有點大，這個招聘任務比較急，你先把手頭上不重要的工作放一放，支援下招聘工作吧。崗位要求已經發到你郵箱了，你查收下。”

不過這次的任務還真是讓蘇珊有些頭大呢，由于負責招聘的同事家里有急事請了幾近半個月的假，然而這期間有一個特別緊急的招聘任務，經理讓蘇珊把手上的不重要的工作都放放，先支援做招聘工作。蘇珊心里有些沒底，雖然原先協助過招聘環節的搜簡歷和打招聘電話等工作，但自己獨自負責這還是頭一次。

“雖然有些頭大，但是可以學到新的知識、收獲新的經驗”，蘇珊自言自語道。接著她把經理發過來的崗位需求找到了，仔細看了下后就到用人部門溝通了崗位的具體職責和要求。溝通過后她把招聘需求發在了XX招聘網站上，等著收簡歷了。

第二天郵箱里就收到了30多封求職簡歷，第一次獨自做招聘工作的蘇珊真心有點小興奮呢，摩拳擦掌準備打邀約電話了。拿起電話蘇珊就莫名的開始緊張，對方要不接我電話怎么辦？對方要拒絕我的邀約怎么辦？......就這樣她在一邊焦慮中一邊和候選人溝通，最終只約到了3個面試人員。面試約的是下午，都過了約好的面試時間半個小時了，一個面試人員都沒來。蘇珊有點沮喪了，現在的人怎么都這么不靠譜呢。后面的幾天好一些，每天大概都能有4-5個候選人來參加面試。

經過一周的努力，有一位候選人通過了復試，經和相關領導、通過復試的候選人溝通后，蘇珊將offer發出去了。“這么快就有人可以入職了，好開心，后面的工作壓力不會那么大了呢”蘇珊開心的哼起了歌。

誰知有些事情不是自己想著怎么樣就怎么樣的，offer上約定的入職時間是周一上午九點，這都快十點了，人也沒來。“不是說今天有個入職的嗎，人呢？”用人部門經理跑過來問道。“還沒來，我剛要打電話問問情況呢，一有信息我馬上和您說”蘇珊有點愧疚的答到。蘇珊立馬拿起了電話給即將入職的新員工撥過去，電話那頭傳來了“您好，您所撥打的用戶正在通話中，請稍后再撥......。”放下電話聽筒，蘇珊突然覺得口渴，她拿起杯子起身到飲水機旁接了一杯水就開始喝了起來。“珊姐，你是不是身體不舒服，怎么手有點抖呢？”前臺女孩把快遞送進辦公室的時候和她說道。“是啊，我沒事，謝謝！”蘇珊回答。前臺女孩走后，她低頭看了下自己拿著杯子的手，確實有些抖哈，奇怪。不過說真的，她確實心里有點忐忑：人不會不來了吧。稍后，蘇珊又給那個即將入職的員工打了電話，對方說由于一些原因不能入職了......

這一周的時間簡直就像是在坐過山車，起初在頂峰突然被跌入了谷底，蘇珊這叫一個沮喪啊，頂著一張苦瓜臉繼續開始搜尋著合適的簡歷并尋找著其他的招聘途徑。但是接下來的一周，和上次的情況如出一轍，均被放了鴿子......。蘇珊現在都有點開始懷疑了，不是有點是真的開始懷疑自己的工作能力了。

突然間蘇珊像變了一個人，上班時沒有原先的那么有活力了，下班到家后也悶悶不樂，吃完飯就坐在沙發上發呆。父母看她這樣，不知道是怎么了，問她，她就說沒事，在思考人生。那日下班，和一交往甚好的女同事一起搭伴回家，蘇珊走著走著，突然說：“我們是誰？我們是負責招聘的HR！招的人呢？”“放鴿子啦！”這時女同事和她一起一口同聲的喊了起來，喊完之后，蘇珊和那女孩相視一笑，哈哈哈，銀鈴般的笑聲傳出去好遠，好遠！“桃子，謝謝你！”蘇珊一臉輕松的笑容說道。

在坐地鐵回家的路上，蘇珊翻著手機，偶然看到一篇文章，文章中提到《生活的哲學》一書中一些內容：“對自己已經無能為力的事情感到恐慌毫無意義，關注自己能夠控制的事情才有意義。”和桃子“完美”配合后，蘇珊心里本就卸下了重擔，看到這篇文章后，蘇珊如醍醐灌頂般明白了，原來自己一直在試圖控制自己不能控制的事情，擔心候選人不來參加面試、擔心候選人有變故不能來入職，擔心自己會犯錯等等，她突然明白為什么一直以來自己會很疲憊和焦慮，原來是一直在想控制自己不能控制的事情啊。

第二天，蘇珊神采奕奕的去上班了，她又恢復了以往的神采。這次她把工作重點放在了改進自己電話邀約的話術、招聘JD的撰寫和用人要求和市場同類人才的分析上了。當精力完全放在改進自己可以控制的事情上，去除了沒必要的擔心顧慮，一天下來果然比原來輕松了許多，也是因為一直在關注目標改進，也體會到了原來從未體會到的喜悅和力量感。就這樣，又過了一周，蘇珊完全沒有在想放鴿子的事情，只是全力以赴做好她可以做的事情，沒想到驚喜卻不期而至，公司XX部的招聘人員在短時間內全部到位了，這是她一開始根本不敢想的事情，領導對她的工作也是贊許有嘉。

下班了，蘇珊決定獎勵下自己，約上了閨蜜去吃自己最喜歡吃的餐廳，一邊吃一邊和閨蜜吐槽自己這一個月的經歷，好不歡快！聊著聊著，蘇珊意識到把精力放在自己可以控制的事情上才能達到最大效能，而焦慮、恐慌只能是白白內耗自己的精力罷了，有些事情不要想太多，做，就對了！

自此之后，蘇珊的擔心、焦慮越來越少了，且她的身體狀況也越來越好了，每周末再也不會身心俱疲了。