在來福州的前一天，輔導員就給我們說要帶一套黑色的衣服，因為要祭祖。這一天終于來臨了，我也是第一次參加這種儀式，很是莊嚴。
下午是是在室外玩游戲，走云梯，顧名思義，就是兩個人用一節木棍用腰部的力量抵住，其他人也一樣，10多節木棍就像是梯子一樣，這時再讓一個人去走云梯。
義工們擔心我們不會做，還特意給我們做了示范，看得我們目瞪口呆，很不可思議，既然還能這樣行走，不怕摔下來嗎？
后面我們去實踐后，才發現原以為很難辦到的事情現在輕而易舉就可以辦到，當然，這也需要團隊的力量。我們幾乎每個人都玩過了，才結束。
看還有一會時間才下課，我們又玩起了丟手絹的游戲，正常下來，我被丟到3-4次，讓我找到兒時的快樂，學長都說，看我笑的好甜。
這幾天，作息規律，還有人夸我皮膚好，細膩，看來早睡早起才是最好的護膚品。
快樂的時間總是很短暫，時間到了，學長們又排著隊去吃飯了，而我直接回寢室了，從18號開始，我就沒有吃晚餐了，只吃早，中餐，因為在減肥期間。
我們寢室還有一個姐姐更厲害，她把這次學習當成辟谷的，每天不吃飯，只喝水，偶爾吃顆糖。讓我感到很震驚，我說這樣不會對身體有傷害嗎？不會餓死嗎？
她回答不會，辟谷還能讓身體的細胞重養一般，身心都會得到改善與提升，他先生的工作就是帶別人辟谷的......
看來是我孤陋寡聞了，以后有機會也要去辟谷，看看有什么收獲。
晚上依舊是看電影《暖春》，很不錯的一部電影，善良就像一速光，點燃自己，也照亮了身邊的人。
