0、每日完成事件:
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1、每天使用1%的時間,進步1%,成為1%的人!
起床: ? ? ? ?? ? ? ? ?? 就寢:
2、清晨自問 (此部分不需要寫,心中自問即可)
我今天的目標是什么?
我的終極人生目標是什么?
今天最重要的一件事是什么?
我今天如何與周圍的人相處?
我今天要學哪些新知識?
我今天要有怎樣的心情?
我今天怎樣比昨天做的更好? 早安!
3、健康與飲食
今日步數:
今日飲食:
4、好習慣打卡(完成是1,沒完成是0)
健康習慣:
早起:
早水:
梳頭:
跑步:
keep:
早睡:
學習習慣:
日記:
聽寫:
閱讀: