一般人24小時分為3大部分
第一個8小時：睡眠，
第二個8小時，吃飯，
第三個8小時，自由支配
如何善用第三個8小時？
1.找到不被打擾的時間
2.分清“交易”“消費(fèi)”和“投資”，
時間用來工作兌換工資屬于交易，
時間用來購物追劇屬于消費(fèi)，
時間用來學(xué)習(xí)屬于投資
3.堅持做一件事。
注重堅持，而非事情的多少。
為什么很多人感覺時間不夠用呢？
1.浮躁，短時間內(nèi)想學(xué)很多東西
2.沒有合理規(guī)劃自己的時間
3.做事效率低。
為什么有些人能同時身兼數(shù)職？
兼職時認(rèn)識的一位姐姐，真是開了掛的人生！
懷孕8個月了，開花店，全職主編，微商，每天自己做好吃好看的飯發(fā)到朋友圈。之前的人生更是令我驚嘆，19歲大學(xué)畢業(yè)！
原因：
1.姐姐的效率高
一份表格15分鐘內(nèi)做完，我估計得半個多小時。問了姐姐怎么做到的，她回答用語音把所有文字轉(zhuǎn)換出來，復(fù)制粘貼，一次過。
2.能力強(qiáng)
不用多說什么了
3.知道自己想要什么
大學(xué)期間知道自己想要什么，然后去做。
現(xiàn)在知道自己喜歡什么，樂意去做
反思：為什么我做不到，而且目前的事就已經(jīng)讓我覺得時間不夠用？
8小時睡覺
5小時上課
3小時吃飯
剩余時間
2小時寫作讀書
2小時做微信公眾號
2小時學(xué)習(xí)專業(yè)課
2小時跳舞或其他
1.目前我在做我不擅長，不熟練的事，很多時候都是摸索。
2.目前并不是很清楚自己真正想要的是什么，真正喜歡什么。抱著把眼前的事做好的心態(tài)
3.不能及時調(diào)整情緒，繼而影響工作效率。
今天一睜眼就接單，早飯沒吃忙到中午，結(jié)果下午接著改，最后還是沒通過。我心情很沮喪，從15.00到18.30一直沒做事，追劇。
大家遇到類似的問題如何解決呢？
1.首先要肯定自己，保持上進(jìn)積極的心態(tài)才是最重要的
2.總結(jié)自己出現(xiàn)的問題，如何避免
3.多嘗試，盡快積累自己的能力選擇自己擅長的并且喜歡的事情去做。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ――讀《5分鐘商學(xué)院》
