2017年馬上要過去了，又到了年底寫總結的時候。我相信，每年的年底，總會有一群人捶胸頓足，悔恨自己這一年的無所作為。時間不知不覺就這樣過去，不會因為我們的無所作為而停下腳步。00后馬上要18歲了，再不努力，90后都要陷入中年危機了。回顧這一年，你做了多少值得回憶的事情呢？
有多少好習慣真正堅持下來了呢，當初不是說好要每天堅持運動嗎，那為什么運動軟件上面的時間幾乎沒有增長過？是不是還在糾結要不要早起，前一天晚上定了5個鬧鐘，第二天把室友都吵起床了，唯獨最應該起床的人還在懶床。是不是又在責備自己買了一堆的書，這些不曾拆封過的書本，靜靜的呆在角落里，被塵埃覆蓋著。也許你還能想起年初時的躊躇滿志，也能清晰的回想起當時定下的一系列目標，如今一年過去了，我們又完成了多少目標？
今年年初，我給自己定下的第一個目標是跑步，當時我以為一年跑完七百公里是很容易做到的事情，因為每天只要堅持兩公里就能完成目標。700公里確實不多，只要每一天能抽出15分鐘跑兩公里就可以了，然而我卻忽略了堅持是這個世界上最難做到的事情。所以我跑了將近1/4以后就慫了，再也沒有勇氣重新開始。
以我們大多人現在的自律程度，哪怕能夠堅持一百天跑步都很了不起。所以我一早就知道這個計劃會面臨很多的挑戰，我也不能確保自己一定能夠完整的堅持下來。
在跑步這件小事情上面，我經歷了無數次的反復，偶爾打打雞血，能夠堅持兩三天，還沒來得及分享這份喜悅，又中斷了好幾天。有的時候長達一個月都不曾跑過步，明明知道只要邁開雙腳就可以行動，但我就是不愿意，因為我對過去的失敗經歷無法釋懷。我甚至一度把跑步軟件都卸載了，所以在這件事情上面，我對自己很失望。
我無數次的幻想過，我能夠完完整整的把這件事情堅持下來。2017年最長的一次堅持，是在10月下旬到11月23號，那一個月出差20天以上，跑了5個城市，每天要12點以后睡覺，早上要7點鐘起床。哪怕寒風蕭瑟，但我還是堅持下來了。那一次堅持了43天，我以為自己能夠一直堅持下去，但當11月23號去到河南的鄭州，我因為寒冷的天氣而終止跑步，跑步計劃再次宣布失敗。
我不是不努力，但經過多次的嘗試，仍然是在放棄中堅持，在堅持中放棄，如此循環往復，不斷的折騰，最終還是以失敗而告終。可是每當想起自己2016年連續140天風雨無阻的堅持跑步，我就很不甘心，我覺得自己是有能力堅持下去的，所以我渴望能夠再次重拾跑步計劃，以更好的成績給自己一份滿意的答卷。
一個人的堅持，注定是漫長而艱巨。一群人會跑的更遠，所以我剛剛加入簡書“運動與健身”這個微信群的時候，每天都會在上面打卡，因為有一群人在一起堅持，所以沒那么容易放棄，當初140天的跑步也是在運動群里完成的。可是慢慢的，打卡的人越來越少，我也因為面臨畢業的繁多事項而減少了跑步的次數，最后甚至完全放棄，兩三個月都不曾跑過。
現在我想再次堅持下來，再次堅持在“運動與健身”群打卡，也剛好碰到了主編推出了非常詳細的運動健身計劃。先不管別人怎么做，我只要做好自己就可以啦。我可以跑的很慢，兩公里用15分鐘，但我不與別人攀比，我只要超越自己，并且認真的堅持下去就可以啦。畢竟成長只是一件關乎自己的小事情，如人飲水,冷暖自知。
如果我們連每天拿出十多分鐘的時間去跑步都做不到，又如何談改變自己呢？如果不自律，哪怕你再有才華，也是枉然。所有的成績都需要時間去積累，半途而廢的人只會躲在角落里顧影自憐。
改變的機會無時無刻不在，關鍵是自己愿不愿意踏出那第一步，如果只是等待，遲遲不肯行動，迎接我們的只會是再一次的失敗和內耗。
我不想等到2018年再開始行動，我想要在2017年的最后兩天，開啟我的改變之旅。所以在掙扎了很久以后，在糾結了好多次以后，我終于去戶外跑步了，我也開始寫文了，我相信，沒有最晚，只有更晚，但是一旦行動，一切都不會太遲。改變，其實并不需要太多的儀式感，每天花一點點的時間，哪怕只有10-20分鐘，去堅持做好一件小事情，然后從中持續獲得成就感。2018年，我的改變將從跑步開始！我的目標是持續性跑步160天以上。
