? ? ? 自從年后開始塑身,關(guān)于這個方面的話聽了太多:“瘦點吧,瘦了好看;又不吃飯,健康第一位啊;肯定還要反彈,先吃了這頓再說……”等等等等,總感覺這減肥是大家的事兒,我胖瘦與自己無關(guān)似的。而且話語中多多少少有挑剔、否定、隱藏著的期盼……,總是讓我不舒服。更甚者對于當(dāng)時的互動就起了叛逆的心,大吃一頓,而后自己又陷入深深的內(nèi)疚。
? ? ? 今天晚上與NLP學(xué)長互動中得了這么一句,頓時覺得真的是好有力量,而且感覺自己特別舒服,對方知道我瘦了14斤,之后發(fā)來的語言:“喔噻,太棒了。期待咱們寶貝兒瘦下來。原來本就是美人坯子啊!”既不否定我胖時的樣子,一個“咱們”完全將我們視為一體,也不設(shè)定我是否成功,原本胖瘦就是我自己的事兒,把隱藏的期待真實表達。我咋當(dāng)時覺得不瘦都對不起我自己這個美人胚子呢?美美噠!
? ? ? 我一直在語言的路上修煉,因為知道自己一貫有“尖酸刻薄,一語道破”的模式,語言方面的負面影響很大,幾乎是專業(yè)找茬型,而且享受著隨時用尖銳的話去“教練”別人的狀態(tài)。
? ? ? 我的女兒當(dāng)時是最大的一個受害者。表現(xiàn)為不自信,迷茫,害怕別人的評價,沒有主見……當(dāng)時的我明明想讓孩子更好,卻經(jīng)常地諷刺挖苦:“看,看,看手機,到時候瞎了就直接學(xué)個盲人按摩養(yǎng)活自己吧!”“數(shù)學(xué)就不能用用功,總不至于被人家賣了還收不清楚錢吧!”“就你這點本事,趁早放棄練功,別告訴人家你學(xué)了6年舞蹈……”
? ? ? 第一個互動,無非就是想讓孩子保護好眼睛,也知道不是所有人都會看手機把眼睛搞瞎的。
? ? ? ?已經(jīng)考了98的數(shù)學(xué),僅僅是2分之差,言語也是這樣“刀刀見血”。
? ? ? 最傷人的是第三個,女兒天生隨我,骨骼硬,舞蹈基本功不好,一堂課下來,她自己的好勝心已然將她逼得非常難受,我丟出去的這一句曾經(jīng)讓她半個月沒有走進舞蹈教室。
? ? ? ?學(xué)習(xí)了NLP的課程之后,我知道有一種好好說話是可以修煉到“說了讓對方更舒服”的境界的!它不是恭維,不是虛贊,而是讓對方真正從內(nèi)心升起力量,他不但喜歡與你說話,更喜歡聽你嘴里的“好話”,讓我們現(xiàn)在開始跟孩子,跟老公,跟身邊的人“好話好說”吧!
? ? ? 具體的例子:一、本人語言表達能力優(yōu)于常人,于是在過去一年的NLP分享后,時常被人夸獎!一開始不會回應(yīng),常會說“我就是靠嘴吃飯的!”“沒關(guān)系,會說也不當(dāng)飯吃!”“我也是練了16年的嘴皮子”等等等等。對方的夸贊我沒有全然接受,不曾給我實實在在地“被認可”的感覺。而對方也沒有得到更加舒服的回應(yīng)。修煉之后會常常說“親愛的,你看到的一切你身上也有”。你夸獎我幽默,你身上有;你表揚我靈活,你身上有;你贊美我睿智,你身上有…… 剛開始時,我說的流于表面,對方聽的浮皮潦草;而隨著課程中不斷地修,不斷地試,現(xiàn)在的我已經(jīng)可以做到“有人愿意聽我說話,并且只是我自己說的話,不是課程內(nèi)容”這一點很重要。
? ? ?二、對于親子,我更是收獲滿滿。既得了個“無話不談”的知己,又添了“獻計獻策”的軍師頭銜。我的孩子正如朋友們說的那樣,“學(xué)習(xí)、娛樂、時尚、流行”哪樣也沒有落下,而且作為班干部的小丫頭,也不再像原來那么強勢,人際關(guān)系好多了。“說你想要的”,這就是我們親子說話的唯一準(zhǔn)則。
? ? ?孩子放學(xué)想先玩一會兒,我會說“我相信你能處理好自己的時間,需要幫忙隨時找我”。
? ? ?孩子早晨穿了一件奶奶覺得薄的外套,我會說“媽媽知道你會照顧好自己的身體的”。果然凍得不得了,我會說“這次看來光看太陽還不準(zhǔn)確,我們下次一起看看天氣預(yù)報的溫度吧,今天晚上泡泡腳吧,你覺得怎么樣?”
? ? ? 幾個孩子傳言女兒喜歡班里的男孩子,我會說“我知道你對于這個有些好奇,媽媽允許你先觀察觀察。媽媽還需要你除了自己,也照顧到對方的家長,媽媽不確定他媽媽也像我這樣大膽哦!”
? ? ? ?好話好說,讓世界因為我們的存在而更加“鳥語花香”“鶯歌燕舞”“清~脆~動~人~”!