正面管教-覺察日記

期待了很久的正面管教課程,終于發(fā)現(xiàn)四月發(fā)布了網(wǎng)絡教學的發(fā)現(xiàn),索性第一時間報名參加。寶寶現(xiàn)在十個月大,出現(xiàn)的問題并不是很明顯。但我內(nèi)心知道自己身上有很大的問題,這些問題導致自己非常的焦慮。聽了第一節(jié)的課程之后,覺得這個課程就是自己一直想象的樣子。寶寶這么小的時候,參與課程的學習,可以隨時糾正自己與寶寶的溝通,糾正自己自身的一些問題,包括和寶爸之間的關(guān)系。

最近發(fā)現(xiàn)自己以前很不注意和寶寶語言的表達方式。有些回到自己小時候,用爸爸媽媽曾經(jīng)教育我和弟弟語言去和寶寶溝通了,不知不覺中向著自己不喜歡的育兒方式走過去了。小時候,爸媽對我的教育就是說教、吼叫,最后演變到打罵。自已一直是不想變成這樣的父母的,也一直在告訴自己一定不要成為這樣的父母,但是在不知不覺中就是往這個方向去發(fā)展了。帶寶寶的時候,自己沒有很用心的去陪伴寶寶,而是在玩兒手機,看電視。當寶寶爬到自己身上來搶手機,搶遙控器的時候,就會很煩躁,先是給他一點吃的,然后他會安靜一會兒,我繼續(xù)玩兒的。吃完了,再過來搶,然后我再給。幾次之后,寶寶也不愿意吃了,就會纏著我,那我就會發(fā)脾氣了,這個時候就不會想什么溝通了,育兒理念了,直接撿起來話就開始喊。繼續(xù)下去就是寶寶開始哭鬧,我開始暴躁。焦慮自然而然的就產(chǎn)生了。

接下來要做的是運用課堂上學習的正向語言去和寶寶溝通,短時間內(nèi)可能不會有互動,但是正向語言可以緩解我的焦慮,可以改變我的情緒。能使我減少失控的幾率。陪伴的時候,用心的陪伴,高質(zhì)量的陪玩!

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