瑜伽那些事(三):印跡(上)

與老師現(xiàn)代瑜伽之父的嫡傳_Kausthub Desikachar博士

1970年代末期的夏末秋初,冀中南平原一個(gè)擁有兩千多人的村子里,小學(xué)下課鐘聲敲響了,孩子們跑出教室,自由的嬉戲。

那個(gè)年代的孩子,物質(zhì)匱乏,但精神富足,課間游戲諸如踢鍵子、跳房子等這些看似簡(jiǎn)單的游戲,鍛煉了孩子們的身體,也豐益了他們的頭腦。

突然不知哪個(gè)高年級(jí)的孩子大喊了一聲:快去看壞蛋啊!好多孩子就潮水般的跟著大孩子們往外跑。被叫做二妮的不到六歲的小女孩,看到一起玩耍的小伙伴跑走了,她也不由自主的跟著向外跑。

學(xué)校的東南角是一片很大的空地,經(jīng)常有民兵在那操練。也是二妮這些孩子們很喜歡看的,看到那些穿著軍綠衣服的大哥哥大姐姐們,在那拿著真槍習(xí)練,煞是威武。二妮幼小的心靈里,滿(mǎn)是羨慕和崇敬。何況威武的民兵里還有最疼愛(ài)自己的大哥,帥氣的大哥。

民兵操練場(chǎng)的邊上有兩排空房子,大概是以前生產(chǎn)隊(duì)廢棄的牛棚。據(jù)說(shuō)有壞蛋抓來(lái)就被關(guān)在那里。孩子們涌向牛棚,但都很失望,并沒(méi)有他們想看到的被抓的壞蛋。

七八十年代的民兵(圖片來(lái)源于網(wǎng)絡(luò))

那天放學(xué)回家,二妮蹦蹦跳跳跑進(jìn)自家院子的時(shí)候,感受到了和以往的不同。正房里有哭聲,還有嘈雜的說(shuō)話(huà)聲。越到門(mén)口聲音越大,二妮挑起門(mén)簾進(jìn)到堂屋時(shí),聞到了刺激的汗煙味,堂屋里站著幾個(gè)長(zhǎng)輩。西臥房傳來(lái)母親還有奶奶的哭聲。二妮沖西臥房走去,幾個(gè)嬸娘們圍著半仰在炕上的母親,還有靠墻坐著的奶奶,大人們勸慰著。

她扭頭看向東臥房,東臥房的炕上,地上人更多,那些叔叔大爺們,有的抽著煙,有的簇著眉,而父親背對(duì)著站在臥房的門(mén)口。

二妮想父母又吵架了?這次怎么來(lái)這么多人?就在她小腦袋瓜胡思亂想時(shí),“滾出來(lái)”!一聲喝,還沒(méi)反應(yīng)過(guò)來(lái),二妮就被大姐粗暴的拖到了東下房。

她猛的掙脫大姐:你掐疼我了!“別亂動(dòng),小心揍你”!大她六歲的大姐兇巴巴的說(shuō)道。我……她剛張開(kāi)嘴巴,大姐的手就抬起來(lái)了。她隨即閉上了嘴。年幼的二妮沒(méi)想到,從此命運(yùn)改寫(xiě)。



12月的金奈

南印金奈的這棟白色小樓,三樓501的房子里,文雨和她的姐妹們嘻嘻哈哈的邊吃邊聊。這是他們第二次的印度學(xué)習(xí)。大家經(jīng)過(guò)第一期的磨合,感情越來(lái)越深。加上瑜伽深入的學(xué)習(xí),彼此的心也越來(lái)越開(kāi)放。最近她們探討的最多的就是“印跡”。

老師在課上講到印跡對(duì)人的影響,每個(gè)人似乎都頗有感受。

12月的印度,天氣依然炎熱,蚊子比八月份還多,八月份帶了防蚊藥,蚊帳沒(méi)用上,這次沒(méi)帶防蚊藥,大家身上都咬的大包小包的。即使這樣,她們飯后還是興致盎然的聊起來(lái)。

玨是雜技演員出身,講起小時(shí)候的經(jīng)歷也是潸然淚下,五六歲就離開(kāi)父母被送去學(xué)雜技,這種與父母連接的缺失影響著她的成長(zhǎng)、戀愛(ài),還有婚后的生活。六個(gè)人中年齡最小的花花最先忍不住哭了。一直柔柔弱弱的白也開(kāi)始抽泣。看似最不容易動(dòng)情的靜也抹起眼淚。嘴巴從來(lái)不停止的熊紅著眼圈勸慰著。

做事快,走路快,說(shuō)話(huà)也快的雨,這會(huì)則嘻嘻哈哈的敷著面膜從洗輿室里走出來(lái):妹妹過(guò)去的都已經(jīng)過(guò)去了,我們現(xiàn)在明白了,心也打開(kāi)了,接納一切,面對(duì)所發(fā)生的一切,不斷的去習(xí)練,清理會(huì)越來(lái)越好的。邊說(shuō)邊抱住了玨。“朕最寵玨貴妃了”,玨反涕為笑。

雨是六個(gè)人中最大的,善于做飯,做事也利索,自稱(chēng)為皇上,靜是雨的閨蜜,倆人同歲,小了幾個(gè)月是老二,因?yàn)殚L(zhǎng)得白白胖胖人也文靜被“皇上”封為皇后。熊比雨小一歲,排三,但性格潑辣,雨叫她熊妃,說(shuō)她這性格不改,人雖不錯(cuò),也早晚會(huì)被打入冷宮。

白比熊小一歲,柔柔弱弱,受印跡的影響總不能太敞開(kāi)。被雨稱(chēng)為白妃,說(shuō)她母憑子貴,如果不生個(gè)兒子,也是被皇上冷落的主。玨是80后,個(gè)子不高,人小鬼大,八面玲瓏,雨封她為“貴妃”,說(shuō)皇上心里跟明鏡似的,但嘴巴甜不得不寵她。最小的花花華南女子,很清瘦,比玨小兩歲,同為八零后,相比玨的靈活,這女孩有點(diǎn)倔強(qiáng)。雨說(shuō),你也必須生皇子,不然和白一樣嘴巴不會(huì)討喜,脾氣又倔,在后宮是被欺負(fù)的主。

因瑜伽而相遇相伴走過(guò)一生的姐妹

那晚雨也講起了她的往事。花花說(shuō):姐看來(lái)你真的放下了,你說(shuō)這些的時(shí)候就想講別人的故事。雨淡淡笑了。

那夜雨失眠了,想起第二期學(xué)習(xí)即將結(jié)束,還有四五天就要回國(guó)有些出不舍。學(xué)校,老師都讓她感到放松,學(xué)習(xí)就如度假。而回到北京就要面對(duì)一切,無(wú)論是否愿意的……窗外狗吠不止,雨躺在黑夜里,時(shí)而睜眼時(shí)而閉眼,無(wú)法入眠。此時(shí)到想進(jìn)入讓她每天記憶深刻的不喜歡的夢(mèng)境里,卻不可能。

第二天雨偏頭疼發(fā)作了,頭,肩,背都疼的厲害,惡心還總想嘔吐,卻吐不出來(lái)。早飯沒(méi)吃,課也無(wú)法上,閨蜜靜不忍心,告訴了老師,老師讓雨休息,不要再上課,不能緩解的話(huà)下課來(lái)找老師。課間休息時(shí),同學(xué)們過(guò)來(lái)問(wèn)候雨,童幫助雨按摩,疏解疼痛。經(jīng)過(guò)童的精心調(diào)理,頭疼減輕了好多。

但雨情緒影響很大,人有些失落,發(fā)呆。在二樓的陽(yáng)臺(tái)上,靜再三勸雨吃些東西,雨喝了早上從家?guī)?lái)的稀飯。租住的民居,她們六個(gè)已經(jīng)視為金奈的家了。

靜感覺(jué)出雨還是不舒服,而且人也有些不對(duì)勁。雨覺(jué)得抑郁癥似乎又重新回來(lái)了。

在瑜伽哲學(xué)里:印跡對(duì)人的影響很深,需要時(shí)間去調(diào)整。不用逃避,要直面,每次述說(shuō)往事,會(huì)引起情緒和身體上很大的波動(dòng),但就這樣一次次釋放,也許看似受得刺激很大,實(shí)則是在慢慢向好的方向轉(zhuǎn)換。雨當(dāng)下的狀態(tài)就是如此,因?yàn)槭稣f(shuō)往事而引發(fā)了偏頭疼,身體上的反應(yīng)是在幫她清理內(nèi)在多年的淤積和壓抑。

印度百年神廟

(未完待續(xù))

瑜伽我生命里的奇跡

瑜伽引領(lǐng)我真正與生命連接

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