我聽樊登講書《關(guān)鍵對話》,深受啟發(fā)。我們?yōu)槿烁改浮槿似蓿ǚ颍槁殘錾蠌P殺的小員工等等,我們每天都可能面臨著各種各樣的問題,為了解決問題,我們?nèi)ズ秃⒆印⒗瞎ɡ掀牛⒗习逭勁校趺床拍苤褐税賾?zhàn)不殆呢?
一般來說,既然是關(guān)鍵對話,這個談判不是很容易進行下去。可能夫妻關(guān)系的壁壘面臨崩塌,孩子的游戲成癮癥、叛逆忤逆讓人抓狂、個人在公司的前景堪憂等等。
《關(guān)鍵對話》告訴我們,在談判前,我們要想好談話的目的。這次談話對雙方都有利才能進行下去。在談話的過程中,很可能不是你自己發(fā)飆,就是對方發(fā)飆。因此,營造談話的良好氛圍至關(guān)重要。
示例:青春期的女兒交上一些吸毒的朋友,父親決定和女兒好好談談。女兒一張口就說:“你們根本就不愛我,你們找我談話的目的是為了你們的面子。你們從來就只會想到自己!”
假設(shè)你是這個父親,你會怎么樣?受傷?咆哮?然后摔門而出?
如果你這樣做,就是弱者的表現(xiàn)。女兒這么說父親肯定是不公平的。如果父親追求的是公平,他肯定會被女兒激怒,進而失去談話的機會。
這正是我覺得受益匪淺的地方。在夫妻相處過程中,我們總是為了公平而爭吵。如果我們意識到追求公平是弱者的表現(xiàn),我們是否會提醒自己換種角度去思考問題呢?
先說說這個父親正確的做法:父親說:“對不起,寶貝。我和媽媽的確因為工作忙而忽視了你,在這里我向你道歉……”
想想父親這樣說了以后,女兒會怎么樣?她的情緒會慢慢平復下來。我女兒曾經(jīng)有句名言“只有全心愛我的人才能管我”。只有營造愛的氛圍,這種關(guān)鍵對話才能夠進行下去。
在生活中,我們有好多父母提起青春期的兒女,仿佛罄竹難書,好像他們罪大惡極。其實,這是父母幼稚不成熟的表現(xiàn)。傅雷曾經(jīng)說過“青春期的孩子給人一種忘恩負義的印象”。成熟的父母會認為這是孩子成長中的必經(jīng)過程,而這個過程很快過渡,不會因此記住兒女的不是,更不會去和孩子記仇。記仇的父母對孩子的傷害往往大于孩子在外面受到同伴的欺負。
從心理學角度上來說,你的痛苦和別人無關(guān)。這個心理學上的構(gòu)建過程有abc三個因素。a是事情的發(fā)生,b是當事人對事情的看法,c是當事人的態(tài)度。一般人總是期望改變a再去改變c。想想可能嗎?
如孩子吃不下去飯,父母非常焦慮,把孩子打了。請問一下,解決問題了嗎?沒有!正確的做法,是改變b,對孩子不好好吃飯這件事,進行了多角度的思考。是孩子的胃口不好?飯不合胃口?下次我該做些哪些好吃的讓孩子愛上吃飯?我還有什么辦法讓孩子的營養(yǎng)跟上?
我們每個人都不想當弱者,這篇文章對你如何處理夫妻關(guān)系、科學育兒會有一點點啟發(fā)。