? 思路沒有，思緒亂飛，但是還是要把這一篇文章寫下去....
? ? 參加這個21天跑步打卡的挑戰(zhàn)營，是因?yàn)槲沂倭耍业媒o自己找點(diǎn)事干，我不能每天沉浸在悲傷里不能自拔。簡書這個app在我的手機(jī)里半年都沒打開已經(jīng)快被我刪除了，那天我無意中打開，無意中發(fā)現(xiàn)這個活動，當(dāng)下就參加了。不為別的，就是想讓自己忙起來，當(dāng)時我連打賞的功能都沒有，可想而知app多么久沒有更新過。
? ? ? 印象中我沒有參加過幾次跑步但是最后竟然完成了50公里，萬事開頭難，那100大洋的啟動資金應(yīng)該就是督促我堅(jiān)持下去的理由吧。說實(shí)在的，中途我花了5天去青海湖了一趟，剛剛完成50公里的時候我的腳壞了，走路都成問題，并不能繼續(xù)跑步，所以我感謝自己在身體都還好的時候每天堅(jiān)持。畢竟完成了跑步100塊就能回來，現(xiàn)在就剩一篇文章了。
? ? ? ? 關(guān)于跑步，我想說的并不多，我也不是馬拉松大神，我也不愛跑步，我也想著跑步可以減肥，但是對于從小就在校隊(duì)里呆的人，從小就肌肉腿的人根本不相信跑步可以減肥，只能讓自己變得結(jié)實(shí)，沒錯，是結(jié)實(shí)。
? ? ? ? 那如果你想問我跑步怎么堅(jiān)持下去，我可以告訴你，不要太慢，太慢沒感覺，健身房里跑步機(jī)我一般都是7.5到8.5，間歇性跑的話在10.5到11.5跑一分鐘，再回到剛才的速度。每次跑步最好都在30分鐘以上，我們訓(xùn)練營的標(biāo)準(zhǔn)是2.5公里以上都算數(shù)，可是2.5公里才20分鐘就完了，這樣只能起得一個打卡的作用，對于減肥根本沒有用的好嘛。跑，跑下去，不死就跑下去，跑不死就繼續(xù)跑。關(guān)于跑步的音樂，我喜歡單曲循環(huán)并且已經(jīng)循環(huán)了半個多月的陳粒的小半，畢竟我是一個失戀的人，破爛就別攥在手里了。
? ? ? 參加活動確實(shí)可以督促自己完成計(jì)劃，讓自己充實(shí)起來這個出發(fā)點(diǎn)是好的，但是我還是想他，發(fā)瘋一樣的想他，每天固定的時間里就想他，雖然我想的到他一定過的很開心。我開始接受別人的旅游邀請，純粹是為了散心，就算出去了5天我還是每天想他，玩的一點(diǎn)都不開心，還要掛念著跑步打卡，心好累，能裝這么多東西。我想不通為什么我們會變成這樣，我用各種社交軟件，我不斷詢問，我問自己是不是我不夠優(yōu)秀，我問別人是不是我不夠主動，我甚至開始懷疑自己，為什么？為什么會變這樣呢？后來我看了一個電影，被嫌棄的松子的一生，看完以后我豁然開朗。哈哈，人得先愛自己才能有能力愛別人啊！這是一句說爛了的話，但是我就是不明白。不要把任何別人隨手就能做到的事，放大到天一樣，可能就是這樣，我不是一個長情的人，我也不是一個專注的人，可能就是得不到的這種念頭在騷動著我，我甚至想過去找他當(dāng)面問清楚，不必了，不愛了就是不愛了，變了就是變了，回不去就是回不去，散了就是散了，就算回去也會重蹈覆轍，別人的天長地久我怎么努力也強(qiáng)求不來，聽我的，他不聯(lián)系你，就是不想你，就是有別的女生比你更有意思，就是你在他那連屁都不是，再見都不帶說一句的。如果說過再見祝你幸福之類的話，那就謝天謝地吧，起碼他走過這個程序，還能分，別回頭，趕緊跑，跑的越快越好，找下一個，你會發(fā)現(xiàn)下一個可能沒有他帥，沒有他有錢，沒有他情商高會撩你，沒有他吧啦啊啦，但是下一個一定會比他好，不要想他不要回頭，對，這是我對自己說的話，我說過這不是一篇跑步干貨，我就是想發(fā)泄自己的情緒，想記錄自己的心路歷程行不行。不服diss。
最后我還想放點(diǎn)照片，青海湖好美，走吧，在你雙腳雙手都正常的時候去看看風(fēng)景，真的比你在家窩著好太多了。
