園子里坐著，喝了一壺虞美人，走神發呆想了兩件事，先說說之一，關于恐懼心，差情緒和最壞打算。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 一 恐懼心 ＆ 差情緒
關于恐懼心，最好的應對方式，就是面對它談論它，不停的講它，講的人從心慌不愿意談，到最后怎么談都心平氣也和。此時恐懼它已經悄悄的走了。
對付差情緒的方式，就是什么也不做，靜靜的觀察它，用心去感受它的變化，體會它的存在，像外面的你是一個人，你的里面還住著另外一個你，外面的你，怎樣去對付里面的你，什么方式都不需要用，只要安靜的等待，里面的那個你它會自己悄悄的溜走，因為你的安靜無作為，它覺得無趣，所以它走了。緊跟著開心就會帶著快樂來。
恐懼心和差情緒還有運動能治它。運動產生的活力，積極向上，運動調動高漲的情緒像卡布上的奶泡，像奶蓋茶上面厚厚的芝士層，覆蓋住恐懼心和差情緒向上串的氣焰，甚至趕跑它，歡樂也就輕輕松松勝利了。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 二 最壞打算
大考前兩周，曾經有少少煩躁，很快就消失了，后來完全不懼怕。為什么就不怕呢？心里還這么想來著，甚至想讓自己怕一下，但就是怕不起來，也說不上來為什么就不怕了，反正就是不怕。
什么事情做好最壞打算。把最壞打算想好了，最壞不過如此，如果那個最壞打算，你還察覺發現，背后隱藏著一個收獲，即使處在最壞狀況，你同樣也會有所得，連最壞結果對個人成長都是一件好事，那就更不用怕了。無所畏懼。
最壞打算想好了，你就有了空間，有了空間，你就有了自由。沒有束縛捆綁，在空間里游刃有余自由發揮，事情還就不一定朝壞的方向走了。
你需要訓練自己有發現隱藏著的收獲的眼睛；有獨立全面分析的能力，不被左右；養成重點關注自己個人成長的這個習慣。
再有一個前提，個人持續成長是一輩子的事。重點關注自己個人的成長是否有收獲這個習慣，并不以考上大學作為結束。考上大學是實現理想的一條直線，也是最短距離。如果此路不通，那就換條線路，直線和曲線的區別就是，曲線可能有點彎路，可能多花點時間。但是無論直線還是曲線，最終的目的，也就是你的理想，它始終在那，并不會變。理想不過是你的個人成長的一個證明的里程碑。
目標在那，又沒變，只是到達的時間快和慢的差別，那你還怕什么？如果怕，可能是另外一回事，也許是面子問題，和別人去比較了，自己面子上過不去。
2017年6月7日
