1.思想：今天聽了《道德經說什么》這本書，其中第七章內容講到：“天長地久。天地所以能長且久者，以其不自生，故能長生。是以圣人后其身而身先，外其身而身存，以其無私，故能成其私。”
? ? 意思是：天長地久，天地所以能長久存在，是因為他們不為了自己的生存而自然地運行著，所以能夠長久生存。因此，有道的圣人遇事謙退無爭，反而能在眾人之中領先；將自己置之度外，反而能保全自身。以自身的無私反而能成就其自私。
? ? 一個管理者要做到無我的狀態，如果每天以自我利益為中心，而忽視他人的成績，久而久之將不得人心，從而將自己陷入絕境。
2.情緒：這幾天晚上會不知不覺看書到深夜，書籍是凈化心靈、開啟智慧之門的鑰匙，修行好與不好，取決于個人的感悟和閱歷。
3.天氣：三伏天遇到雷陣雨，一會兒熱一會兒涼。這些天海邊的人也越來越多，游泳的、散步的絡繹不絕。
