-天使28班-
沒有反思的人生不值得過(guò)--蘇格拉底
檢視的意義在于記錄、反思及對(duì)目標(biāo)的調(diào)整，對(duì)過(guò)去的一周好的方面留下來(lái)。分享給更多的朋友。
沒有記錄就沒有反生，這周發(fā)生的事情很美好！
2份金數(shù)據(jù)，是我這周自豪的事。邀請(qǐng)你來(lái)參加59期第二個(gè)月的線下活動(dòng)分享會(huì)：報(bào)名鏈接https://jinshuju.net/f/tdES6d
? 。其中一份如下:感謝您來(lái)參加下午的親子班第二個(gè)月的線下活動(dòng)，鏈接是活動(dòng)的滿意度調(diào)查表，請(qǐng)您花2分鐘時(shí)間填寫，您的寶貴建議是我們下次活動(dòng)成功的開始https://jinshuju.net/f/w1fWZe? 感恩有你！
1?健康：始于關(guān)注自己的早起和早睡和每日正念力量，每天開心，分享正能量的東西。笑著過(guò)每一天。
本周早起7/7天，早睡做到了
運(yùn)動(dòng)走路41998步比上周增加3000步。比較開心的是周日早上碰到好友，在市民廣場(chǎng)一起慢路3公里，雖沒有打卡，但是心理很開心。是跑著的時(shí)候，碰到了早起的認(rèn)識(shí)的朋友，都打招呼。
自行車每天都有騎，成為我代步的一個(gè)快樂(lè)的事，共享單車實(shí)在方便。
冥想每天在做。
午體：有兩天中午有睡著，冥想時(shí)就睡了，愛上了自已很享受午睡。
二、家庭：看到周先生：每天陪伴兒子走象棋，以游戲的方式和兒子互動(dòng)，陪伴，讓兒子越玩越有信息，每次下完之后，都和我來(lái)分享，剛才是怎么樣的棋法。
三、效能：
親子時(shí)間管理yy老師的音頻，每天發(fā)一節(jié)，自己聽完，又重溫了知識(shí)。
四、財(cái)富，上周日收到老公的520紅包，這周花得美滋滋的。
五、休閑： 嶺上會(huì)洗腳一次，許久后第一次享受別人的服務(wù)，對(duì)腳部的按摩，好好的愛上了我的腳。
六、社交：
周日下午的親子易效能的第二個(gè)月的月度分享會(huì)議。孩子們玩得開心，快樂(lè)！開心的笑容，孫媽媽高清攝影機(jī)拍下的照片，讓人回味。
兒子的上臺(tái)分享，自己來(lái)自哪里，幼兒園讀哪里，自己的睡前儀式，說(shuō)出來(lái)，還是第一個(gè)分享的，每一次活動(dòng)，都坐在前面，今日活動(dòng)擔(dān)任了時(shí)間大臣，一直在做著。休息時(shí)和朋友一起玩游戲
活動(dòng)結(jié)束后，朋友的反饋，讓我開心快樂(lè)
八、成長(zhǎng):周日晚上的收納與整理兩個(gè)要點(diǎn)自己吸收到了，謝謝59期的同學(xué)們的聆聽。
自己做的易企秀，自己做出來(lái)，非常的自豪，學(xué)習(xí)后拿來(lái)用了
九、成長(zhǎng)：思考【快與慢】打卡完成，21天結(jié)束，獎(jiǎng)金有收入，又是一個(gè)收獲，感恩潘的每日帶領(lǐng)。
