今日看到一篇關于正面思維的文章，很有感觸，下面談談我對它的理解。
所謂“正面思維”，其實跟幾年前的“正能量”概念很像，其本質是關注事情好的一面，而非壞的一面。遇到問題、困難時，盡量往好的方面去想，不要只盯著壞處。正面的思維能夠帶來好的結果，負面的思維只能帶來壞的結果。
從統計的觀點去看。現實生活中，我們所擔憂的大部分壞的事情，都不會發生。所以沒有必要為了可能發生的壞事，而整天憂心忡忡，擔憂煩悶。
從大腦的思維機制去看。潛意識并不能識別我們想法的好壞，任何想法到了潛意識里，潛意識都會把它當成真實的。所以，對于一件事情，你如何去想，真的非常重要。你的想法最終決定了你接下來的行為。
心理學上有個詞是“應激反應”。指的是事情發生的時候，我們的大腦對事情進行解讀，人的任何情緒、感覺、思想，其實都是大腦對事情的解讀帶來的，而不是事情本身。所以，任何人都對自己的情緒反應，各種想法有完全的自主權。不是發生的事情決定了你想想法，而是你對事情的解讀。只不過你并不一定知道這一點。
有光的地方就會有陰影。陰影總是和光明相伴。任何事情都有它的正面意義。再糟糕的事情也是。所以，當一件事情發生的時候——即使是對你來講非常糟糕的事情，也有其正面的意義。
你的問題，其實只屬于你。別人就沒有你遇到的問題，他有屬于他自己的問題。你的問題其實就你的功課。所有的問題，都是一種信息，就像生病是為了告訴當事人自己的身體哪里出了問題一樣，其它的問題其實也是一種信息的傳遞機制。
你的問題是過去行為產生的結果，告訴你自身的局限和不足。如果你有足夠的能力、資源，你遇到的問題也就不稱其為問題了。問題之所以會找到你的身上，是為了幫助你，提升你。
如果你明白了上面的話，那你應該能夠想通：只有你自己會真正的成為你自己的絆腳石，而不是別人，或其他的任何事。別人遇到的問題雖然跟你不同，但其本質上都是一樣的，別人也有他自己的功課要做。
不要有受害者思維，不要保持著奉獻者思維，不要覺得別人對不起你，世界對不起你。那些想法會害了你。所以，要學會審視、發現、轉變自己的思維模式。把習慣性的負面思維方式轉換成正面思維方式。沒有什么比負面思考更快的帶來最糟的結果，也沒有什么比正面思考更快帶來最好的成果。
說起來容易，做起來其實非常難。江山易改本性難移。如果你真的想轉變自己的思維方式，至少要學會對自己思維的“覺察”，然后還要堅持去實踐。習慣的養成需要時間。如果你只是堅持一兩天，然后就放棄了，也屬人之常情。但千萬不要因此而認為本文的觀點是錯誤的，沒有用。
始終要有好奇心，以及直面現實的勇氣。
