去年我才知道，我是一個(gè)靈性指數(shù)比較高的女子。那時(shí)候，誤打誤撞，帶著一肚子的好奇心被Jennifer帶去了一個(gè)沙龍，在被選上場(chǎng)做代表的前一刻，我仍然不知道這幫神叨叨的人在搞些什么。一個(gè)花白頭發(fā)的臺(tái)灣腔中年男子，讓我們一個(gè)個(gè)按著順序站著，詢問(wèn)著各自的身體感受，除了我之外的其它同學(xué)都說(shuō)出了自己在所站的位置并不舒服想要挪開(kāi)的想法，我很羨慕更多懵懂的看著他們，無(wú)力的對(duì)老師說(shuō)：“不好意思，我什么感覺(jué)也沒(méi)有。”這位中年男子淡定的說(shuō)：“好的，如果有感覺(jué)你就告訴我。”老師把幾個(gè)同學(xué)變化了下位置，其中有兩個(gè)男生被挪到了我身后一米的地方，在他們站定的一瞬間，我的腰上突然有一股力量把我往左前方推，而那個(gè)地方除了我自己，沒(méi)有任何人。那一刻，我被自己的身體的感覺(jué)著實(shí)嚇到了，大聲向老師求救，這位老師淡定的安慰我：“你跟隨你身體的感覺(jué)移動(dòng)。”我在驚魂未定中往左前方走了一大步，那股推動(dòng)我的力量消失了。
這個(gè)沙龍是家庭排序沙龍，我的家排入門(mén)老師叫陳彧。
在好奇心的驅(qū)使下，我參加了一系列相關(guān)的課程，遇到了很多很有趣的朋友，也遇到了一位非常好的老師——徐知圓。這是個(gè)從容淡定的女子，說(shuō)話清清淡淡卻直指人心。某個(gè)課程結(jié)束時(shí)，她在給我的小卡片上寫(xiě)著：“如果有一天，你能放下你的頭腦，你爆發(fā)出的潛力將會(huì)使你成為一位優(yōu)秀的導(dǎo)師。”我才知道，自己感性的身體上扣著多么頑固的一個(gè)大腦。從小到大的學(xué)習(xí)，職場(chǎng)的打拼，令我越來(lái)越偏離自己的身體和心靈，工作中的“應(yīng)該和不應(yīng)該”順理成章的帶到了生活中，帶到了對(duì)身體的態(tài)度上，帶到了對(duì)親人朋友的愛(ài)意表達(dá)上。“我覺(jué)得如何如何”是我們最愛(ài)放在嘴上的話，我們很少有時(shí)間摸著自己的心口摸著愛(ài)人的心口說(shuō)“我感受到如何如何”。我們多年的職業(yè)化鍛煉，只是把自己打造著將心門(mén)越關(guān)越緊，去回避自己的真實(shí)感受，生活的現(xiàn)實(shí)讓我們沒(méi)有能力去坦白自己內(nèi)心的想法，我們想盡辦法降低讓別人看見(jiàn)我們脆弱的可能性。這樣的躲避會(huì)讓自己說(shuō)著口是心非的話，做著事與愿違的行動(dòng)，跟著不愛(ài)的人，走完最終會(huì)后悔的一生。
在普壽寺的那天，風(fēng)高云淡，我們被允許進(jìn)入罕有人至的內(nèi)殿，更被允許可以近處觀仰亞洲最大的釋迦牟尼佛祖舍利。我們依次排著隊(duì)，在走進(jìn)它的一米之外，我突然感覺(jué)鼻頭發(fā)酸，喉嚨發(fā)癢。“怎么會(huì)這樣？不可能是要哭吧？不至于吧？”我強(qiáng)烈的壓抑著我的感覺(jué)，匆忙的拜了一拜，加快了幾步離開(kāi)。在邁出2米遠(yuǎn)后，那樣的感覺(jué)消失了，先生跑過(guò)來(lái)悄悄對(duì)我說(shuō)：“你速度那么快？有沒(méi)有請(qǐng)佛祖保佑我們百年好合啊？” 為了這難得的許愿的機(jī)會(huì)，我只能在他的要求下再排隊(duì)拜一遍。還是同樣的距離，和上次一樣的感覺(jué)更猛烈的蔓延著我，也是在那時(shí)，我想起了知圓老師的那張卡片，我一下子放棄了頭腦的控制，將信任完全交給自己的身體，任由淚水充盈眼眶，將心里的愿望虔誠(chéng)的予以訴說(shuō)。感謝自己在關(guān)鍵時(shí)刻，沒(méi)有繼續(xù)上頭腦的當(dāng)，否則我將錯(cuò)過(guò)多么殊勝的一次機(jī)會(huì)。
這幾天的一個(gè)小型聚會(huì)上，大家關(guān)切的詢問(wèn)一個(gè)單身的女朋友有什么擇偶條件，她排列了一堆條件，但我聽(tīng)著卻很遙遠(yuǎn)，那些條件都是“應(yīng)該的”，我沒(méi)有聽(tīng)進(jìn)她心里“想要的”。他是應(yīng)該是個(gè)有責(zé)任心、應(yīng)該有經(jīng)濟(jì)地位、應(yīng)該有上進(jìn)心、應(yīng)該有種種種種，但你真正心里想的是個(gè)給你什么樣感覺(jué)的人，如果有這樣一個(gè)人，那些“應(yīng)該”還是必需的嗎？當(dāng)時(shí)，我給了她兩個(gè)建議：1、要求需要明確、具體、落地；2、想遇到那樣應(yīng)該足夠好的男子，先把自己培養(yǎng)的足夠好。但如果她能看到，我希望她可以看到第3個(gè)建議：放下你的頭腦，不要去評(píng)判去比較，跟隨心靈的聲音，同時(shí)也釋放自己的身體，不要因?yàn)槟切皯?yīng)該”去難為自己。
對(duì)身體和心靈不再躲避，使我們不再做“應(yīng)該”的奴隸，使我們有機(jī)會(huì)活出獨(dú)一無(wú)二的自己，那是一切自由的開(kāi)始。
我承認(rèn)這次標(biāo)題黨了，如果你想看見(jiàn)什么，讓你失望了。
