6月7日-8日，去上了愛自然生命力《父母專業課》，整體覺得收獲還是蠻大的。接下來把筆記分享，可常復習。
1.主持人互動開場：臺上的精彩取決于臺下的喝彩
2.開心只是一瞬間，把心打開就開心了。
一、互動環節：用一個詞或兩個字來說明目前你孩子的問題，并把問題寫在大白紙上。
比如：拖延、頂嘴、打游戲
互動環節說明：
1.很多問題跟父母的期待有關，父母把焦點放在孩子不好的地方，父母的盲點恰好是孩子好的地方。
2.大多數父母把焦點放在問題上，而看不到問題背后的正向資源。（焦點——盲點）
例如：頂嘴：背后正向資源（勇敢、善于思考）；打游戲：背后正向資源（聰明、執著、有好勝心）
3.你看見孩子問題說明你對他是有期待的。而孩子需要的是成就感、價值感、被認可、被欣賞、被接納。
例如：孩子考了95分，作為父母的反應？（是批判、5分丟在哪兒了？）孩子考了59分，作為父母的反應？（怎么這么笨？而是“孩子，沒關系，繼續加油，再來一次，考60分肯定沒問題”）
4.這些問題只是顯性問題（屬于樹葉中的黃葉子），但是根部問題沒有解決，這些根的問題是誰（父母），孩子是父母的復印件，比如復印件上有錯別字，修改原件中的錯別字。
二、愛、自然、生命力來源
1.愛：你認為的愛，如果別人沒有感受到，這都不叫愛。很多時候我們用無知的愛來破壞、毀壞孩子。（不去上學，打游戲。。。。）
2.自然：遵循孩子成長發展的自然規律。
菜三豆四麥五（菜籽三天發芽，豆子四天發芽，麥子五天發芽）
遵循孩子成長的自然規律、每個孩子花期不同，讓生命自然而然發展，而不是我們想要的樣子，長成他本來應該有的樣子。
3.生命力：人一生的好壞是由生命力來決定的。
（1）人是環境的產物，每個孩子都會活出他父母的樣子，這是人與生俱來的本能。
我今天的樣子就是我孩子明天的樣子。
你希望你孩子明天的樣子是什么樣的？（大膽、自信、有活力、愛生活）
（2）生命力綻放的人，他就會有建設性的想法，積極向上，展現生命力向上的狀態
（3）一個人評價他生命的好壞取決于他的生命力是否綻放，給孩子陽光燦爛的成長天空。給身邊的人笑一下（皮笑肉不笑，開玩笑）
三、關鍵詞
1.關系：尊重自我、他人、情景三者
人是群居的動物，人一生都在處理關系。
你的不健康來源于90%的不良關系，別人給你的臉色好壞是由你的行為來決定的。
一個情商高的人事懂得尊重自我、他人、情景的需要。
2.能力：具備生存的7項能力。
四、四大目標
1.高自尊：高的自我價值，值得感、配得感。
生活在社會上層的人，都覺得自己的是ok的，都是高自尊的人。
2.一致性：外在形象和內在想法必須一致性，要不然就會糾結。
要說出你心里想說的，要內心一致性。你內在想的和外在的行為一定要一致，這樣就不會產生內耗。
一個人的福報跟他的心門敞開度是成正比的，一定要說出你內心真實的想法。所有的矛盾、糾結、沖突都是因為猜出來的。
3.負責任：（1）所有的成長都是在解決問題中成長的。
? ? ? ???????? ? （2）遇到挑戰向內看，找自己的問題并解決問題。
4.更好選擇的能力：
每個人都在自己資源范圍內選擇最好的能力。我們有時選擇不夠好是因為我們的資源有限。所以要拓展自己的認知，需要靠學習、成長、提升自己的能力。選擇能力是一個人最重要的能力，選擇大于努力。
五、心理營養
1、0—3個月：（A）無條件接納（接納他本來的樣子）B、生命的至重（找重要他人）
（1）你有多接納，你就有多幸福，推薦書籍《幸福，從接納開始》
（2）我們對一個人不接納是因為對這個人有期待，接納他本來的樣子，學會和他相處的能力
舉例：向日葵和仙人掌，不要試圖改變任何人，唯一可以做的是改變自己來影響他或接納他本來的樣子。
A.男人需要被接納、被理解、被崇拜（不要打壓男人），讓他變得有自信、有能量。
B.女人需要被重視、被疼愛。目前我的困惑：我需要知道另一半想要什么？他的夢想是什么？
一個男人在家里的剛是由他媽媽培養出來的，女人所有的付出都渴望被男人認可。父親一定要給權威，爸爸是權威，要給他認可、崇拜，你跟你父親的關系就是你跟你老公的關系。在孩子面前多崇拜老公，小小貓能捉千斤鼠，小小男人能做主男人是天，女人是地，一定要有序位，要不然就是“翻天覆地”；對男人說“你是一個潛力股，家庭幸福就會越來越好”，讓他有力量。
夫妻關系永遠是這樣，一個女人往下走，一個男人自然往上走。男人都是女人調教出來的。從老娘（小時候）——新娘（結婚后）
要給男人責任、擔當和自由，價值感，崇拜老公，常對他說三個字“你決定”。
（3）心理營養補充方法：撫摸、擁抱、不要長時間離開孩子。
2.4個月—3周歲：安全感
（1）安全感缺失的表現：
a.情緒不穩定
b.喜歡控制（人際關系不好，控制別人，人與生俱來不喜歡被控制），破壞親子關系、伴侶關系、影響其財富、人際關系。
c.偏差行為：傷人傷已的行為叫偏差行為。Eg.不上學、打游戲。
（2）安全感分4個階段的詳解
A.4個月—10個月：爬
方法：媽媽保持情緒穩定，孩子就有安全感，前提：爸爸愛媽媽，媽媽消除印痕。
B.10個月-16個月:走
方法：在安全的視線范圍內，讓孩子充分去體驗。
C.16個月—2.5周歲（緩解分離焦慮）
方法：種心錨：下班時要說88
潛意識就是期熟悉的模式
D.2.5歲—3周歲
方法：保護器：過渡性重要他人，可以是人、物、動物。
3.4周歲——5周歲：心理營養：肯定、欣賞、贊美、認可。
（1）先天氣質：老天給的，一個人人與生俱來本能的注意力方向。
老天一定會給人一個長處，不可能讓你完美。人一定要做他喜歡做的事情，了解孩子的先天氣質非常重要。走進孩子的世界，了解他想要什么。
（2）后天模式：受家庭、鄰居、老師、媒體的影響
（3）四歲的我開始形成：
A.價值觀：推動人做事的方向和動力，來自父母，父母需要灌輸給孩子正確的價值觀。
B.自我概念：這是屬于他自己的，他有權力去支配，一個人的界限感是很重要的。
舉例：借東西：其他人要玩可以來借或者用其他玩具來代替交換，這個玩具的主人是他。千萬不要說：你是姐姐，要讓給妹妹，這個玩具是媽媽買的，是屬于媽媽的。
如何建立界限感？
a.常對孩子說：孩子，這是你的零食，媽媽可以吃點嗎？自我價值感低的人常懷疑，不容易相信別人。
爸爸是力量的源泉，媽媽是愛的源泉。
所以爸爸需要做兩件事：
C.性別認可：對男孩說“你是最勇敢的、是有力量的，我們男人需要保護媽媽”，對女孩說“你好可愛，好乖巧，爸爸特別喜歡你，我怎么這么有福氣生這么可愛的女兒”
D.身份認同：每個孩子都是父母催眠的產物：舉例：不要想大象、不要想大象…
要小心語言的威力，一定要給孩子輸入高質量、積極正面的信息，我們每天都在催眠，要找高人來催眠。我們每個人都是父母塑造的作品。
方法：潛意識催眠，給孩子播放正面能量的語言，推薦李勝杰《心靈財富》的音頻。
擁抱身邊5個人，去跟對方進行愛的鏈接。
潛意識是非常可怕，要覺察每天輸入自己腦袋里的信息。
4.6周歲：心理營養：學習、認知、模范。（父母先做好榜樣）
（1）不允許別人就是不允許自己的。舉例：插隊、遲到
（2）世界上沒有對與錯，只是角度不同，舉例：字母“M”(可以是M,3，W)
（3）讓孩子愛上學習，父母先做模范，愛學習。讀書是門檻最低的高貴。每天給自己20-30分鐘的時間看書。閱讀書籍《讓孩子成才的秘密》
（4）家里放什么東西對孩子的心性很重要。孩子生活的環境非常重要。
比如家里掛世界地圖、中國地圖、心經和一個家里掛裸女照的，完全不同的家庭環境。
5.青春期的孩子特點：從11歲開始，心理營養：選擇的自由
（1）做自己：所以要相信她、理解他、支持他。舉例：媽媽相信你玩完會做好你的作業。（強調“你的”）
（2）愛美，注意形象：如腿上有疤就喜歡穿褲子。
（3）有秘密，需要空間,尊重隱私。進房間要敲門，不要看手機、QQ
（4）多關注心情，少關注事情：關注心情是愛，關注事情是控制。
（5）好面子，自尊心強：表揚要當眾，批評要私下。
（6）收拾打扮自己，渴望接近異性。
第六個心理營養：選擇的自由
（1）抓大放小
一把抓的結果：（1）無主見：無自我；（2）產生偏差行為：不見光、厭學、不見人
所有自暴自棄的孩子都有一個控制的父母。懂孩子，就要理解孩子的感受。
教育孩子要按共性和個性來教：
共性：學校教育? 個性：家庭教育（理解孩子的感受并滿足孩子的需求）
支持孩子喜好與夢想，支持并滿足他的需求，了解他的感受、所有的放棄都是為了更好的抓。
青春期解決良方：父母智慧成長，引領孩子度青春。
（2）常跟青春期的孩子說：你決定，再加上：媽媽覺得你可以，你的決定是沒錯的。
六、原生家庭（18歲前的自己）
1.一個人和他的原生家庭有著千絲萬縷的聯系，一個人的性格所有的線索都可以追溯到童年，因為那是他人生最初的體驗，一個人不快樂的根源可能是兒時壓抑的情緒和未被滿足的需求。
“放過你的孩子吧，因為你也就是那樣”，讓孩子好好享受人生，好好享受生命的過程是最重要的。
2.缺什么找什么，找就有期待——就會有失落——產生抱怨
爸爸是天，媽媽是地，你是人。
3.對別人好其實就是對自己好，你身體不好是因為你的關系是冰凍的。
4.所有的東西都是我們自己把握，我怎么對待別人，別人也會怎么對待你。你想要什么樣的生活，你就怎么對待別人，只有用心才會打動人！
5.不要在意別人的評價，只要清楚自己在做什么？
6.所謂的“壞人”是沒有好的原生家庭長大的小baby。壞人都是缺愛的，所以壞人都要給他愛。
7.好老師：讓孩子經歷這樣的幾年：身心健康、貢獻社會、生命綻放、積極正向思維。
8.老師：老的知識告訴你；導師：引導你走向未來，點燃喚醒你；講師：講知識。
9. 一個人的痛苦只有被同理（被別人看見）才能放下。
10.滋養別人，說讓別人舒服的話，說讓別人有生命力的話，這個人就很有福報。張口就說滋養別人的話，就是有福報的。
七、金錢銀行和情感銀行
我們通過抱怨、指責、下指令要求、背叛、欺騙來索取愛。
解決之道：談戀愛的時候怎么做，現在就怎么做（存情感）
常對女人說“辛苦了，我愛你”
夫妻之間喜歡算賬，一算賬就是在破壞情感。而且常常喜歡翻舊賬。
愛的等級決定生命力的等級，生命力的等級決定你的生活等級，生活等級決定你的社會等級。人世間拼的是愛的等級。
作業：跟你身邊關系不好的人主動去鏈接。每個人都需要愛，每個人內在都住著一個小孩，你要愛的他內在小孩。
每個女人不要忘了你是男方的老祖宗，你要把自己的家庭搞好，你才是你后代的老祖宗，所以要孝順你的婆婆。
一個人如何去改變他的金錢銀行？
這個世界上沒有你想要的玫瑰園，真正的玫瑰園需要你自己去打造。
1、學習改變命運
我是一切的根源，遇到問題都從自己這里開始。
知識+愛=造就；知識-愛=控制。
一個人有溫暖就想靠近他，（讓自己有溫暖，開口就能滋養別人）
2.學習改變圈子
人因相同而在一起，想要什么就接觸什么樣的圈子。
有錢/幸福一定要跟自己比，孝道的兩層含義：
（1）越孝順越富有（天道），與天地鏈接。
（2）不孝順永遠教育不好孩子。孝——順（只有孝才能順）
3.窮人思維與富人思維的區別
富人思維：有需求——尋找相應產品（用價格換價值）——提升自己的價值——換取更高價格。
錢是流動的，一定要覺察自己的念頭，在想到金錢時，是富足感而非匱乏感。
宇宙是運轉的，有出就一定有進。你想進必須出，你需要懂得花錢，錢才會流進來。而且要覺察花錢時的感受，是富足感還是匱乏感，每個人在刷卡的時候都在積累福報，每一次消費都在幫助他人。錢是流動的，所有出去的都會回來。一個人沒有花錢的欲望就沒有動力，幫助一個人要幫助一個人的動機。
宇宙最大的功能是調節平衡，只要有投資就一定有回報。孩子是你今生最大的事業。
冰山模型與應對姿態：
1.指責型
2.討好型
3.超理智型
4.打岔型
孩子需要擁有七項能力
1.領導力
2.生存智慧
3.學習力
4.財商
5.自我管理
6.社交與演說
7.國際視野。
領導力：
1.夢想
夢想不是用來實現的，夢想是用來追求的。
給孩子放在魚塘，把孩子放在那個地方。父母要給孩子空間。夢想是一個人飛翔的翅膀，是一個人的發動機，夢想就像一塊空地，不種莊稼就長草。
2.目標
3.成功人士看待世界的眼光與常人不一樣。
（1）改變不了別人，改變自己看待世界的看法
改變不了別人，改變自己；改變不了世界，改變世界觀。
（2）真誠的風險永遠是最小的。如果愛沒有增加，事情不會有任何改變。
（3）越占便宜越貧窮，越給別人越富有。
人要在道上行走，順其自然規律。
4.抗挫折能力
5.溝通能力——跟父母學的。
其他：
1.滿足孩子在每個階段的需求，你的孩子在某些方面感興趣，你就啟發他。給予孩子身份認同，如孩子喜歡車，就說“他是汽車設計大王”
2.與老師搞好關系的方法：
（1）送書
（2）送禮：當著孩子的面送老師，是對老師的尊重，并給老師鞠躬（謝謝老師對孩子平時的關照）
一定要在孩子面前推崇老師，給老師送禮和尊重（賀卡和東西），這是屬于禮節和儀式感，讓孩子感受到尊師重教的重要性。
3.有儀式感的孩子和沒有儀式感的孩子更重要，
家里布置書的氛圍；家里一定要搞整潔，因為整潔是有能量的，干凈美的東西自帶能量。
你的樣子就是你孩子未來的樣子。
4.換位思考是最大慈悲。用語言贊美人，行動服務人，鼓勵人，感恩人。
5.時間管理：我們要把時間用在最重要的事情上，發揮孩子的先天氣質，你做的每件事每個行為都在為子孫后代積累福德。宇宙是平衡的，所有你付出的都會流向你。
6.要注重孩子的德行的培養，多為你的子孫后代積德積福。
7.孩子的起跑線就是了解孩子生命規律的父母，父母的層級決定孩子的社會等級。
8.修自己的能量，吸引高頻能量的人；什么能量場吸引什么能量場的人，所以需要提升自己的能量場，如何修煉自己的氣場？
最后四句話：
1.永遠對生活保持希望
2.接納自己、別人的不完美
3.不要試圖培養一個完美的孩子，只有完整。（在二元世界里，白黑、好壞本是一體的）
4.你當下所有的不好都是老天讓你完善你完整的人生。
