別太用力，你不用勁兒，他就用勁兒了，你只要接納，尊重就好！他的覺悟讓他自己來！
觀自己，安，家里女人不鬧騰，家就安了！
時間本身有療愈作用
接受父母法，處理哀傷
孩子渴望爸爸媽媽的認可，父母別說孩子的缺點，否則，孩子會沒有資格感
活到老，學到老，為什么？終身學習，自我教育，自我成長，這樣的人叫成人。
他人教育：學校、家庭、社會給的教育還不能接受，這叫未成年人。
成人不再渴望媽媽的表揚，需要的是自我肯定，自我認可，36歲的女人，父母存在很大的傷痛，他的傷痛不是你的錯。
所謂的成人就是能夠寵辱不驚，別受他人的情緒所左右
在生命層面尊重父母，同時，在生活層面不必要全盤接聽
對父母不認可時要明確地告訴他們“你這樣評判我我心里很難受”
你的父母不掌握你的生命，因果報應，萬事定律，是人就有自己的功課
媽媽是怨婦，父親不告而別，女兒長得和父親很像，媽媽痛恨女兒
一切的不順不舒服都是提醒自己該改變的時候了，每個仇人都是來修自己的
那個怨婦媽媽也渴望有個人能聽懂她，成人不被媽媽的情緒所影響，她第一次以一個成人的姿態面對自己的媽媽，自己傷痕累累的媽媽，從而也放下了一切的抱怨和委屈
自我教育是有選擇的能力，不再和媽媽一起玩痛苦，而是去玩幸福的游戲
修自己，
夫妻關系其實是與自己關系的投射，一個單身媽媽的苦惱，孔子、孟子、奧巴馬都是單親家庭長大
