| 作者：黃小檬
原創作者，擅長書寫兩性情感心理。新浪微博頭條文章簽約作者，知乎、簡書、搜狐、百家號專欄作者；用個性和清醒的文字，澆灌猩紅的情感之花。公眾號性情美學，喜馬拉雅電臺：性情美學|小檬夜話。
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1
許多人看了雙宋離婚后，淚流滿面說：不相信愛情了，我選擇單身。
也有人表示閃結閃離在娛樂圈已經不是什么新鮮事了。
還有人說激情退散，愛不會永恒，能瀟灑離婚也不錯。
他們16年曝出戀情，17年10月底結婚，短短兩年時間，婚姻就走向破碎。
只有感嘆一句，原來我們以為的美人遇良人，到頭來，還是落花流水，一場空。
是婚姻不可靠，還是愛情太虛幻，以至于一個接一個的情侶都在愛情、婚姻的路上倉促地畫上了休止符。
其實這種脆弱的婚姻組合，在生活中有很多。
今天我想說的，不是他們倆到底是誰出軌的問題，而是想說婚姻并不是一定要出軌才會破裂。
其實出軌，只是婚姻破裂的很多原因里的一個而已。
比出軌更可怕的，是兩個因為荷爾蒙走到一起的人，他們自己也不知道，其實他們根本就不曾愛過對方。
我感覺雙宋的婚姻，更多的是傾向于此。
2
當外界以為，甚至連你自己都以為你們的婚姻是美滿而幸福的，你也是愛對方的時候，也許，你們的親密關系只是假相。
心理咨詢師史秀雄在他的著作《假性親密關系》里提到：真正親密關系的達成并沒有想象中那么容易，即使兩個人的關系是情侶或夫妻，依然可能生活在假性親密中。
什么是“假性親密關系”？
先來舉個例子。
我的一位閨蜜小青，戀愛后和男友住在了一起。
在旁人眼中，他們是一對很合適的情侶，有事沒事朋友圈秀個恩愛，隔三差五看場話劇，高級餐廳吃個燭光晚餐也是常有的事。
但是，小艾卻說，他們其實是分房睡覺的，連啪啪啪都像是例行公事。
平時，兩個人工作已經很累了。下班回到家中，幾乎沒有什么交流。除了一起出去玩，更多時候，他們的關系像是合租的室友。
倆人一起去了好些地方旅行，但是戀愛至今，男友連小艾老家到底在哪里都不知道。
當男友想要多了解她一些，問及過去的事情時，小艾也總是三言兩語打發。
她從來沒有對男友的過去，以及未來有什么期待。總說，珍惜當下在一起的日子就好。
平時，他們分房睡。當男友走進她的自由空間內，她整個人便會抓狂。不僅要求他出去，還會把門給反鎖起來。
小艾對男友有很強的防備心理。
像小艾和男友的這種情況，就屬于是“假性親密關系”。
他們是情侶，可小艾從來不愿袒露自己，也不善于表達情緒，甚至沒有真正地信任對方。
雖然每天朝夕相處，卻貌合神離。
把日子從一個人的孤單，過成了兩個人的孤單。
表面上看他們生活在一起，可是因為現實中或兩個人個性方面的種種原因，使得兩個人內心的疏離越來越大。
3
史秀雄在《假性親密關系》中說：
周末的燭光晚餐、羞澀的牽手和初吻，情人節的玫瑰花，雪白的婚紗盛大的婚禮……
這是社會對親密關系的描述，大家都會做這些事情，但并不是經歷了這些過程，兩個人的感情就會變得親密和幸福了。
真正的親密，其實是由另外的一些過程和行為來建立的。
這些過程和行為，關乎兩個人關系的質量、溝通的深度，以及彼此的理解和信任……
很多朋友并不懂得具體要怎么做，所以只能觀察、模仿別人做的那些事情，也就是那些流程性的、儀式性的東西。
那么，該怎么判斷自己是不是處于“假性親密關系”中呢？我試著舉一些特征：
1、看到對方的缺點，卻從不指出?
2、刻意回避正面沖突?
3、啪啪啪像例行公事，也很少或沒有溝通過彼此對性的偏好與感受
4、在一段感情中感受不到快樂和被愛
5、懶得和對方說話，更不愿分享自己的快樂悲傷
6、不想主動了解對方更多，也不愿對方來了解自己
7、很難跟伴侶袒露自我，不會表達情緒和感受，像有一堵墻隔在兩人中間
如果你發現自己中了好幾條，可要注意了，你也許正處于一段“假性親密關系”中。
雙宋都是娛樂圈中人，他們都有著繁忙的工作，不停地拍戲，經常不在家。八卦新聞里，有鄰居看到他們家門口的垃圾已經很久很久沒有人拿出來了，也就是說他們也許很早以前就沒有在一起生活了。
兩個人聚少離多，彼此根本不關心對方的心情，也做不到陪伴，矛盾自然就越來越多了。這種生活中越來越遠的距離，也是促進假性親密關系的主要原因。
4
《假性親密關系》中說：
任何一個從壓抑家庭氛圍里掙扎著走出來的人，都會對親密關系里的棘手問題異常敏感。
他們的表現為逃避親密，情緒被長期壓抑，性格上焦慮且極度不自信。
沒有人的原生家庭是完美的。
但值得提醒的是，一個具有獨立人格的成年人，會懂得通過學習和思考來完善自己的認知，在高質量的友情和愛情中獲得成長。
讓我們可能遭遇假性親密的另一種原因，是我們不夠了解自己。
人們往往認為了解自己勝過了解他人，其實未必。
因為人的意識像手電筒一樣，照到哪里我們才會注意到哪里。而人的內心之復雜，就像一個漆黑的房間，我們無法照亮每一個角落。
一個人如果不了解自己在親密關系中想要什么，不想要什么，就會處于一個很被動的狀態。
如果大家喜歡你裝出來的樣子，你是要繼續裝下去還是做回你自己？
當一個人把注意力都放在別人身上，勢必會忽略自己的需求。可是如果不知道自己在一段關系里想得到什么，自然很難得到真正的親密。
宋慧喬和宋仲基，正是不想在這樣的假性親密關系里勉強下去，他們和我們普通人不同，各自經濟獨立，結婚時間短，還沒有孩子，自然牽絆也少。
看得出來他們都是率性的人，不喜歡假裝幸福的樣子給大家看。
你想我永遠甜蜜如童話，我就做自己給你看。
于是，他們不裝了，他們分開了。
他們用短短不到兩年的時間制造了兩個娛樂圈爆炸新聞，也為觀眾演繹了一場非常真實和頗具代表性的現代婚姻故事。
5
真正的親密是什么狀態？
它意味著此時此刻的彼此坦誠，表達自己的感受，也關注對方的感受。你們會逐漸敞開心扉，直到無話不談。
它意味著危險，因為你們會彼此暴露自己的脆弱和缺點。
但同時，你們也知道，關系重于一切。
所以無論發生什么事情，親密和愛都在第一位，矛盾是我們一起要面對的挑戰，而不是一方借機證明自己、打壓對方的機會。
真正的親密，可以讓人得到成長，收獲幸福。
希望宋慧喬和宋仲基能在短暫的婚姻里，領略到什么才是愛情的真實面目，也祝福他們在以后的日子里，能更好地處理自己的感情，遇到真正的愛情。
也希望每一個你，都能了解到自己想要的什么，然后再以最真實的自信、篤定的自我和完滿的愛，和對的人一起走進婚姻。
史秀雄說：
愛是一門科學，
也是一種力量。
愛情不是兩個殘缺的人拼在一起湊合，而是兩個完整的人在一起慶祝。
其實婚姻真的不是那么簡單的事，更不是兒戲。最后，我想再次借用《讀者》里的這句話，來和大家共勉：
正確的婚姻觀是：結婚要慢，離婚要快，很多人都過反了。
結婚前不夠了解就結婚，結婚后面對垃圾婚姻卻大都蹉跎半生，也不敢走出來。
時刻記住，婚姻是一種人生選擇，而不是人生。嫁不出去的人遠沒有嫁錯了的人多。
你不必急著奔向它，你要聽很多人的忠告，選擇最好的人攜手無畏走過去。
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性 情 美 學? ID：mybeauty_life
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