比較是相對的,相對永遠沒有盡頭 。
完美是相對的,相對永遠沒有標準。
從小到大,我是一個自尊心特別強的人,特別不想被別人比下去。加上家里父母特別愛拿我和別人去比較,也從來沒有夸過我,我形成了表現型的人格。
做的事情,特別想得到父母的認同和表揚。以前做事情,我也很少去反思和思考,所以我的很多經歷沒有思考,對我來說也沒有什么作用 。
今年我逐漸意識到思考的重要性之后,我開始反思過往 。包括以前上學的時候去學書法,學吉他等等 ,心態就是:你會的我也會啊,你不會的我還是會。
我才不想被你比下去 。抱著這樣一種心態在學習 。因此,那時候去學了不少東西 : 畫畫,書法 ,吉他 。只有書法堅持下來了,從初中一直堅持至今。
也是今年我逐漸意識到,以前,無論是我的工作,學習,還是生活,甚至是以前考研。全部都是抱著一種心態 : 我不想比任何人差,我不想被任何人比下去。
當時我也不知道我為什么要考研,就一個:我不想讓我親戚朋友在我父母面前提起我時,覺得丟臉 。做任何事,我都不想被比下去。
這樣的心態伴隨我好多年 ,直到今年年初。一個學妹失戀了 ,找我聊天,對我說:你說我到底哪里比不上她前女友 ?你說 ?我哪里比不上 ?我當時聽到這話,心里一驚:哪里比不上 ?我不是就是這樣嗎 ?工作,學習,生活,我也是常常責備自己 : 我哪里比不上別人 。其實學妹在我眼里很優秀 ,但在她自己眼里,她和我一樣,遇事就責怪自己,是不是哪里比不上別人 。
這種狀態我感同身受 ,就像背了一個包袱在肩上 ,前行的路上。不是被困難嚇倒,而是被這個包袱折磨得情緒失控 ,心里難受 。就像站在高山之巔凝視深淵,感覺深淵也在凝視我。
我開始反思自己。比較是沒有盡頭的,在這個世界上比我優秀的人太多太多。我也不能比較完啊。
為了接納自己,我不沒有許愿說 :我不能把我自己和他人比較 ,我該做點什么來接納自己?
于是我開始每天學英語 ,一開始很難受,雖然以前做過翻譯 ,但覺得自己和其他人相比,就是個學酥。
慢慢的我列了個表格 ,如果今天沒有和別人比較我就打一個勾,有10個勾我就獎勵自己去吃個想吃的。
終于,這個勾越來越多 ,我開始逐漸放下包袱做我自己,那種感覺就像是卸下了100斤的擔子。
我可以輕松的前行了 。