每次刷微博都好失落,但是還是忍不住想要去刷,想要看明星光鮮亮麗的生活,但這種失落的心情也正是由對比產生的
前幾天自己刷微博,看到的全部都是明星們的寫真或者是出游照片,還有明星曬娃的照片視頻,看到下邊有一個評論是這樣說的: 明星的孩子,他們一出生就贏在了起點
其實想想挺心酸的,別人已經擁有的一切,是你現(xiàn)在努力奮斗想要擁有,但不一定會有的東西。
只要你開始這樣想了,那么你一定會很消極甚至開始懷疑,不知道自己現(xiàn)在做的事情還有什么意義。
別人的生活總是光鮮亮麗,而自己卻是平淡無奇,沒有任何亮點
這種想法可以說是我們的一種病態(tài)心理,需要自己做一些調整,保持積極向上,不能陷入情緒的漩渦
第一: 你要認識到 ,每個職業(yè)都是一種工作而已,明星的職業(yè)也是,我們的工作同樣是
第二: 不止是你有煩惱,每個人都有自己的煩惱,煩惱不會只找一個人,也不會漏掉任何一個人。人生的每個階段都有每個階段的煩惱,每個職業(yè)都有每個職業(yè)的煩惱,所以,你從來就不孤單
第三: 心情是在不好,調整不過來時,你可以試一試向下對比的方式。意思就是不要和比你好的人做比較,和比你差的人做比較
【寫在最后】
不要講注意力過多的放在別人的事情上,關注當下,關注自我,享受當下的生活