一直在橙子學院學習，上面有一個很好的自我管理小工具-每天三件事。每天早上寫上今天最重要的三件事，晚上進行復盤，記錄今天的進步和反思。一直用200多天了，最近橙子學院推出了與此工具相關的自我管理的訓練營。我參加了兩期，卻不知道有訓練的課程，我也是醉了。[捂臉]，不過past is over，還是開始學習吧！
聽完第一節課感受如下：第一，改變不容易，是一個消耗意志力的過程，有時候想多了，就做不了了。第二，成長是一個循序漸進的過程，每天積累一點點，不要想著一口吃一個胖子。第三，以誠實的方式記錄自己的每一天，做好第一步，接納自己目前的狀態，從生活，工作的習慣一個個開始做起。這是個磨性子修煉的過程。
圖片發自簡書App
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