2018.07.05? 【感悟共勉】

045? 『公私』

職場稱謂要嚴謹，切勿人情化

046? 『慎獨』

實事求是，慎獨比虛榮心更寶貴

047? 『機遇』

機會永遠不會等你準備好再降臨

048? 『自強』

獲得蛻變的一切力量源泉是“自己”

049? 『頑強』

只要還沒死，就有機會重新再來

050? 『同類』

優秀的人身上，總有相似的品質

你還可以選擇逼自己優秀

2018.07.04

044? 【近況】

因為備考和臨時外派學習的原因已經斷更兩個多月了，所有的成長群也屬于潛水狀態，心里一直覺得遺憾，大半年過去了，讀書營、剽悍營都沒有按照預期的進度參與，本有些小失落，多謝大晶、王小嵐、金蓉子、水、楊文計等老鐵的真誠鼓勵，讓我又重新加入到這個大家庭里，即使在學專業知識，也有些體會和心得可以在這里和大家分享，也是成長的一部分。這個團隊，無論你離開多久，隨時都保留著一份初心等你回來……

2018.04.26? 【面包分享】

041? 「慣性」

轉眼，簡書竟已斷更9天了
憶起，是值夜那天開的頭
緊接著，第二天也搪塞了理由
懈怠作祟，第三、第四天……
養成一個好習慣需要長久堅持
而毀掉一個好習慣則容易的多……

成長臺階

042? 「專利」

一位前輩說：
年輕多好啊，
不用在意那些世俗的條條框框，
可以直率些，瘋狂些，坦白些，
行事雖看起來莽撞
卻保留了一股本真的韌性
我更喜歡這樣的年輕人啊……

（加戲：站在過來人的角度說服自己哈哈，只希望活成想要的樣子）

趁年輕，趕緊瘋狂

043? 「驚喜」

本命年生日（這么急？）到了，
又是一道坎啊，據說有血光之災
說的好聽點，那叫劃時代意義?
反正能不能脫離樊籠，
就看今年了……

閨蜜“探監”牌蛋糕

做內心的巨人

歌曲分享

《I'm yours Under the Mistletoe》

2018.04.17? 【面包分享】

038? 「底線」

一味的容忍
其實并不明智
只會被人一步步攻破底線
最終喪失自主權
不要抱怨別人為何這樣對待你
那是因為，你允許他們那樣做

039? 「傳遞」

父母和孩子之間
最重要的教育是愛的教育
一個缺乏愛的家庭
即使物質條件再富裕
關系也是冷冰冰的

最近熱搜：霍思燕／黃圣依育兒差異

040? 「犒勞」

加班累了？
有小進步？
心情不爽？
獲得嘉獎？
每當這些需要安慰／排解的時刻
給自己買點小零食吧～
治愈力百分百（此法僅限吃貨）

晚安，好夢～

歌曲分享：

房東的貓《你是我最愚蠢的一次浪漫》

2018.04.16? 【面包分享】

035? 「小確幸」

見證同事的婚禮
她平時是個大大咧咧的女漢子
天不怕地不怕
卻嫁給了一個東北男子漢
今天的她好美，也變回了小女人
從頭到尾都紅著眼，? ? ? ? ? ? ? ? ? 為她高興又有些心疼
許是舍不得家吧
許是感動終于等到對的人，? ? ? ? 嫁給了愛情
總之，祝福～就這樣白頭偕老吧

要幸福呀～

036? 「睡眠」

睡得太多，浪費
睡的太少，傷身
成人每天保證6—7小時睡眠

保證睡眠也很重要

037? 「分享」

喜歡的東西
隨手分享
也是一種簡單的小幸福

嗨，你也嘗嘗這個呀～

晚安，好夢～

Shunn 《白夜》

2018.04.15? 【面包分享】

033? 「小確幸」

今天見證搭檔第一次完成半馬挑戰，用行動堅持的人兒運氣不會太差@祝賀，共勉～

字雖丑，卻飽含激勵～

034? 「羅輯思維分享」

吳伯凡《認知方法論》?

區分：自在? Or? 自由

在子宮、母體、伊甸園的狀態下，是“自在”：你獨自占有一個快樂的空間，不需要思考，不需要選擇，你只是一個附庸，一個微不足道的終端，一切的事務都全權委托給那個母體。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? “自在”是你自己在那兒，甚至你連自己都沒有，就像我們的某個器官，它顯然不會有它的自我意識。

那自由是什么呢？自由就是什么都要由你自己來干，你自己來認知，你自己做選擇、做決策、做判斷，而且你要承擔這個選擇和判斷的后果，這才是自由。

媽寶男／自由職業者

035? 「興趣」

不知道自己喜歡做什么怎么辦？
①先做好手邊能做的事兒
②篩選出自己討厭不喜歡做的事
③對比自己在哪件事上自主投入的時間最長。

晚安，好夢

歌曲分享：

Passenger 《Heart 's? on? Fire》

2018.04.14? 【面包分享】

030? 「心動的話」

喂養你的夢想，直到夢想可以養活你

驚喜發現原來是一本書！

031? 「心盲」

在文盲、法盲的世界里
有時是沒有道理可講的
他們有一套自成系統的“規則”
不是個例，而是約定成俗? ? ? ? ? 所以，為什么不保護好自己
讓自己落入圈套……

電影《盲山》小感

032? 「商人」

2018全球財富榜前十

扎克伯格現在看來
令人恐懼
可這個名單上的人
哪個看上去
那么簡單？

電影推薦

歌曲分享：志氣萎靡時看看這個～

美國達人秀通關集錦

2018.04.13? 【面包分享】

028? 「笑臉」

友好會傳染
如果你每次都主動? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 給別人一個笑臉
時間久了
別人也會對你笑臉相迎
試著微笑著和別人打個招呼吧？

029? 「考驗」

很多人因為
過程看上去很麻煩
所以還沒開始就放棄了
這其實就是一場考驗
能夠篩選出真正的勇士

晚安，好夢

歌曲分享：

江一燕《晚安》

2018.04.12? 【面包分享】

025? 「謊言」

當你想用說謊掩蓋一些真相時，
請提高警惕，一定克制住自己
因為一旦說了第一個謊
一定會說第二個謊去圓第一個謊
雪球只會越滾越大

026? 「見識」

雖然，錢不是萬能的
但有了錢，一定會增長你的見識
因為，貧窮會限制你的想象

027? 「距離」

請一定和同事之間先搞好關系，因為領導可能會經常換，但是同事就不一定了，不攀附，不疏遠，愛惜自己的口碑。

晚安，好夢

歌曲推薦：

雪野五月《YOU》

2018.04.11? 【面包分享】

022? 「陰暗面」

嗨，善良單純樂于助人并沒有錯
只是，我希望你明白
并不是所有的人都是好人
并不是所有的“弱者”都必須伸出援手，你要學會，保護好自己
有時，美好與丑陋是共存的

023? 「情緒」

你為什么在生她的氣？
是因為言詞犀利讓你尷尬嗎？
你為什么在意她的評價？
她的看法對你來說重要嗎？

024? 「彩虹傘」

喜歡下雨的時候撐一把彩虹傘
這樣即使在陰霾昏暗的氣氛里
也能保留一份雨過天晴的小期待

晚安，好夢

歌曲分享：

《美國達人秀》童星晉級片段

2018.04.10? 【面包分享】

019? 「失戀」

閨蜜說：人總要經歷幾次失戀才能真正長大，可我希望，你一輩子也不要碰到這樣的人渣……如果，真的是情劫，誰又能，逃得過呢？

020? 「音樂」

開心的時候，聽首歌吧，
不開心的時候，也去聽首歌吧，
音樂，永遠都能懂你。

021? 「成熟」

有人說：成熟的人會越來越懷舊，可我希望自己：不要停下成長的腳步，也能更加珍惜眼前的美好……

晚安，好夢

歌曲推薦：

張懸《寶貝》

2018.04.09【面包分享】

016「回頭草」

關于要不要吃“回頭草”的這個問題，不要咨詢別人，因為，你心里早就已經有答案了……

017? 【多少】

提出他愛我沒我愛他多這個話題時，說明這段感情天平已經開始失衡了，給予沒有絕對公平，不要過于計較多少與得失……

018? 「儲蓄」

此時此刻，每一次對自己成長的投資都是一筆儲蓄，在不遠的將來，都可以變現。

晚安，好夢

推薦歌曲：

房東的貓《如常》

2018.04.08【面包分享】

013? 「菜鳥」

菜鳥涉世必學第一課：忍耐

忌眼高手低
忌急于求成
忌空想主義? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 忌莽撞獨行? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 忌口舌之爭

014? 「評判」

不要輕易評判任何人，
因為我們不是當事人，
沒有辦法真正與之感同身受。

015? 「家」

家，一直都在，為你敞開? ? ? ? ? ? 無論多久，回家轉轉
無論多遠，常回家看看

感謝匿名天使寄來的名著

晚安，好夢～

2018.04.07【面包分享】

010? 「謠言」

如何應對職場謠言？
不探不究
不論不傳
置身事外
與己無關

011? 「記錄」

別總依賴自己的記憶
尤其是瑣碎的小事
嘗試拿個小本記下來
避免遺漏的同時還能解放大腦

012? 「生存法則」

學校、老師、親人、朋友
因為愛，Ta們會包庇? ? ? ? ? ? ? ? ? 你的不足和軟弱
但你一定要有自知之明
明白自己的真正實力遠遠不夠
定要暗自努力，讓羽翼更加豐滿
看，比你優秀的人還在拼命努力
面對如此殘酷的生存法則
資質平庸的你，又該靠什么? ? ? ? 活下來？

晚安，好夢

歌曲分享：

Josh Vietti《See You Again》

2018.04.06【面包分享】

007? 「影響力」

影響力以相互理解為前提。

想對他人有影響力？How？
先讓別人發覺他對你有影響力，
扮演一個認真的傾聽者，
嘗試理解他。

008? 「抱怨」

為何你總抱怨環境／他人？
推脫責任以求心理解脫
在意面子不肯承認錯誤
缺乏情緒管理反被情緒操控

009? 「犬儒主義」

是一種源于古希臘犬儒學派學者主張的哲學思潮，該派的本意是指人不應被一切世俗的事物，包括宗教、禮節、慣常的衣食住行方面等習俗束縛，提倡對道德的無限追求，同時過著極簡樸而非物質的生活。

簡單理解犬儒主義？? ? ? ? ? ? ? ? ? 不要對生活期望過高，這樣你就不會對周圍的人或事失望。

晚安，好夢

歌曲分享：

張學友《她來聽我的演唱會》

2018.04.05【今日分享】

再吃胖點，你就掉下去了

004? 「自愛」

不要嫌麻煩而選擇快餐食品
不要仗年輕而透支身體本錢
不要因空窗而隨意選擇伴侶
一個人時，也請好好愛自己

005? 「菜鳥」

職場菜鳥三忌：
忌八卦
忌辦公室戀情
忌高調

006? 「機會」

什么樣的人容易錯失機會？
害怕失敗的人
借口太多的人
喜歡拖延的人

晚安，傻瓜們

晚安曲《The Right Path》

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【04/04今日分享】

001? 習慣性的抱怨，只會讓你越來越討厭自己

人難免會有消極情緒，偶爾抱怨，是一種情緒發泄，這很正常，但經常性的抱怨就會形成一種思維慣性，一有不順就會喋喋不休對他人和外界評頭論足，時間久了，不僅會讓別人對你敬而遠之，自己也會感覺負能量滿滿的樣子很丑陋，從而懷疑、否定、自暴自棄、變得自卑……

嘗試去做兩個小小的改變：

①每次想抱怨前，默數三遍“會變壞”

②遠離經常對你抱怨的那個人。

002? 別人的玩笑話，別輕易當真

之前網上有句話很火“認真，你就輸了”在人際交往中，尤其是中國人的社交潛規則里，聽話，聽的是“弦外之音”有字面意思、也有深層含義，有時，還要區分一下是否為“客套用語”……

所以，漸漸的要學會圓滑，不要事事當真，時時較真，聽不懂時，按兵不動，隨機應變，以靜制動，或者：裝傻吧……

圖片發自簡書App

——end——

《反思碎碎念》2018/04/04