關(guān)于智商與情商是現(xiàn)代人常常討論的一個話題，首先我們要知道什么是“智商”，什么是“情商”。

智商，就是你理解規(guī)律、運用規(guī)律的能力。智商通常是指觀察力、記憶力、想象力、創(chuàng)造力、分析判斷能力、思維能力、應(yīng)變能力、推理能力等等。而情商，是智商的一個結(jié)果。但同時決定這個“結(jié)果”的，還有持之以恒地“訓(xùn)練”。也就是說：智商 x 情感訓(xùn)練 = 情商。

今天學(xué)習(xí)了訓(xùn)練情商的五大“元能力”之一～同理心，首先了解“同理心”的概念：你能不能從別人的感情出發(fā)、站在別人的角度看待問題，就是所謂的“同理心”。

生活中我們經(jīng)常會因不同角度看待問題與家人和朋友發(fā)生爭執(zhí)，非但解決不了問題，影響了心情，甚至搞僵了關(guān)系。如果我們都能站在對方的立場去看待問題，理解對方的心情，問題反而迎刃而解。提到同理心讓我想起我可愛的小侄女，記得有一天晚上跟她說好明天中午去吃火鍋，第二天一早就把自己最喜歡的公主裙穿好，等待中午的大餐，可是上午臨時有事我要對她違約了，我跟她商量晚上再帶她去吃，臨近中午，她極其不高興的大哭起來，我有些生氣，不理解怎么會因一頓飯哭鼻子，當(dāng)時還呵斥她。現(xiàn)在想起覺得當(dāng)時的自己好可笑，對小妞產(chǎn)生一種深深的愧疚感。本來就是我失約，我還用我的錯誤去指責(zé)她，這是對她的不公平。如果站在她的立場想，她只是希望我能履行對她做出的承諾，她沒有錯。記得小妞當(dāng)時邊哭邊對我說：“你們大人都是騙子”。一個五歲的孩子把你對她未實現(xiàn)的承諾當(dāng)成一個謊言。

通過同理心的學(xué)習(xí)我對自己深深的反思，我對一個幼小心靈做出的傷害感到悲哀，當(dāng)我下次見到小妞我會當(dāng)面想她道歉，也同樣會把“同理心”的所學(xué)教給小妞。

“同理心”，一個理解與被理解的情感訓(xùn)練，運用“同理心”，讓更多的人得到尊重與被尊重！