非常感謝各位小伙伴們對我的支持，今天是十一國慶節(jié)，天又一直下著雨，我們的課程仍如期的進(jìn)行。以前我們學(xué)習(xí)的都是焦點(diǎn)理念的部分，今天開始我們的焦點(diǎn)技術(shù)的部分。

劉老師一再的強(qiáng)調(diào)“道永遠(yuǎn)大于術(shù)“，沒有焦點(diǎn)理念的深入內(nèi)化，就不可能把焦點(diǎn)技術(shù)運(yùn)用的很好，就像蓋一棟高樓，地基的部分沒有打牢，是不可能蓋出更高的大樓。很多的時(shí)候，我們家長學(xué)完焦點(diǎn)以后，會(huì)覺得很簡單，不就是目標(biāo)、資源、一小步嗎？不就是傾聽共情具體化嗎？那真的去運(yùn)用的時(shí)候，就會(huì)覺得沒有那么順手，因?yàn)闆]有把理念內(nèi)化的很深入，因?yàn)榛A(chǔ)沒有打得那么牢固。有可能連開場都開不了，因?yàn)槲覀儧]有放空自己，因?yàn)槲覀冇兄芏嗟钠诖⒑芏嗟念A(yù)設(shè)、很多的評判，那么，當(dāng)我們跟孩子交流的時(shí)候，就很容易拿我們想的去套孩子，就很容易去預(yù)設(shè)孩子的種種行為背后的原因，去評判他做的對錯(cuò)與否，那么孩子也就關(guān)上了心門，不愿意跟你交流，那你學(xué)得再多的技術(shù)又有什么用呢？壓根用不上??！

以未知的態(tài)度，放空自己，穩(wěn)住自己，更多的去傾聽孩子說些什么，去換位理解孩子的感受，并且表達(dá)出來，這就是共情。那么這時(shí)候場慢慢的暖熱了，跟孩子之間的關(guān)系建立好了，你才有可能去跟孩子交流，去運(yùn)用我們的焦點(diǎn)技術(shù)，幫他解決他的困惑、他的困難、他的情緒。因?yàn)槲覀冎澜裹c(diǎn)一直強(qiáng)調(diào)“關(guān)系大于方式，方式大于內(nèi)容“，那么這個(gè)關(guān)系的就尤為重要。“接納才能溝通，溝通才能合作合作才有改變的機(jī)會(huì)”?！安灰愿淖?yōu)槟康牟庞懈淖兊目赡堋?。那么接納呢是溝通的第一步。不管孩子現(xiàn)在是什么樣的狀況，我們都以寬闊的胸懷去接納他，相信他這樣做一定有他的道理和難處，相信他也為他的生命盡了全力，相信他也想更好，相信他也能更好，只有在這樣的接納的心態(tài)之下，我們才可能更好的換位思考理解到他，真正的共情到他，讓他感覺到，你和他是一伙的，你是來幫助他的，而并非指責(zé)和評判的。這個(gè)時(shí)候關(guān)系才可能，建立，長也慢慢的暖熱了，接下來的溝通也就順暢了?！安灰愿淖?yōu)槟康牟庞懈淖兊目赡堋保绻覀儯瑥淖铋_始，就覺得他哪哪不對？特別想讓他改變。那么可能就會(huì)帶有很多的評判和預(yù)設(shè)，從最開始就讓孩子感覺到，你是上位者，你僅僅是想用權(quán)威和經(jīng)驗(yàn)以灌輸?shù)男问?，讓他屈服、讓他照做。那么，他感覺到有一種控制和強(qiáng)迫的感覺，就會(huì)立即升起對抗和憤怒，所以說，也無從談起，怎么去溝通，和合作，所以說，“不以改變?yōu)槟康牡慕涣?，才有改變的可能。?/p>

而這些焦點(diǎn)理念的落實(shí)，是需要一點(diǎn)點(diǎn)的去學(xué)習(xí)，去實(shí)踐，去沉淀，去梳理，每一天的讀書、分享、聽晨讀，參加讀書會(huì)，一點(diǎn)點(diǎn)的積累過來的。這和我們焦點(diǎn)里的“堅(jiān)持一小步”，是分不開的。我們做家長的往往都容易貪心，很想一下子有一個(gè)很大的改變，然而小的改變看不上眼，大的改變又一時(shí)無法達(dá)到，可能很快就容易放棄。我們焦點(diǎn)常說：“慢就是快、快就是慢“所以說，一點(diǎn)點(diǎn)一點(diǎn)點(diǎn)的堅(jiān)持下來，不知不覺你可能就有很大的改變?？赡芎芏嗉议L在學(xué)習(xí)焦點(diǎn)的開始，都是想著怎么去改變孩子？那么當(dāng)他慢慢的沉淀下來，投入進(jìn)去學(xué)習(xí)，才發(fā)現(xiàn)需要改變的不是孩子，而是自己！因?yàn)檎麄€(gè)家庭是一個(gè)系統(tǒng)，當(dāng)我們改變了，孩子一定會(huì)跟著改變！

我們都知道太極八卦圖，黑中有白、白中有黑 。我們學(xué)習(xí)焦點(diǎn)就是要關(guān)注白的、擴(kuò)大白的，而非關(guān)注黑的、消滅黑的。當(dāng)我們更多的去關(guān)注了孩子正向的部分，不斷的給予肯定和鼓勵(lì)，那么孩子這些正向的部分就會(huì)越來越多，當(dāng)孩子更多的去做正確的事情，那么他做錯(cuò)的事情的機(jī)會(huì)就會(huì)變少。生活中不缺少美，缺少發(fā)現(xiàn)美的眼睛，讓我們都來學(xué)習(xí)焦點(diǎn) ，開啟一雙發(fā)現(xiàn)美的眼睛，讓我們的生活更加快樂，讓我們的親子關(guān)系、夫妻關(guān)系更加的和諧、幸福、安康，今天是國慶節(jié)，祝大家國慶快樂，合家團(tuán)圓??！