圖片發(fā)自簡書App
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其實(shí)由于提前就開始熱身打卡，所以最近一直都在反思自己，就當(dāng)做自己分身跳在事件外看自己，并且通過昨天兩次有不良情緒時(shí)的記錄，發(fā)現(xiàn)了癥結(jié)所在，其實(shí)很多次是自己心理著急焦慮，然后寶寶恰巧那個(gè)時(shí)刻的做法，并沒有符合自己內(nèi)心期望，就順勢遷怒了！
比如之前總結(jié)自己會煩躁發(fā)狂的高發(fā)地點(diǎn)就是房間地墊、客廳茶幾、房間書柜，指責(zé)的內(nèi)容就是聚焦寶寶把東西亂扔，滿地滿桌子都是，放眼望去，分分鐘想抓狂。
可是前幾天有一節(jié)課講到要懂得兒童發(fā)展心理，簡單說就是不要對孩子有不符合她生長規(guī)律，不切合實(shí)際的期待。聽了這個(gè)我忽然茅塞頓開，我不能因?yàn)樽约菏莻€(gè)成年人，覺得收拾干凈是很自然的事情就對還沒自然發(fā)展到這一步的寶寶諸多要求，說白了這不是寶寶的問題，是我自己的意識問題。
每天都在覺察，每天堅(jiān)持改變一小點(diǎn)，一切都向內(nèi)觀，審視自己修正自己！
