如何高效學(xué)習(xí)

這篇 Blog 會(huì)寫很多廢話,因?yàn)槲也皇前阉?dāng)作一篇正式的分享寫的,我是把它當(dāng)作對自己過去一段時(shí)間日記式的回顧與分享的結(jié)合體去寫的,一點(diǎn)不正式,完全是寫給自己看的,順便會(huì)分享給公司的同學(xué)(畢竟要好好建設(shè) A-Geek-Blog)。
為什么想寫點(diǎn)日記式的回顧在這里面?因?yàn)榍岸螘r(shí)間田林同學(xué)安利大家寫日志,看完過后深以為然,所以決定想怎么寫就怎么寫,寫點(diǎn)回顧在 Blog 里面也挺好的,以后再翻來看會(huì)覺得很有意義。


A-Geek-Blog 中安利大家寫日記

最近看了很多高效學(xué)習(xí)相關(guān)的書,雖然每本書講的都不盡相同,甚至可能有相反的觀點(diǎn),但是還是收獲挺多的,因?yàn)橹攸c(diǎn)不在于生搬硬套某一本書的方法論,而在于將這些書的中心思想融會(huì)貫通,從大量的方法論中篩選出適合自己的,因此即使有相反的觀點(diǎn),也并不影響最后的收獲。
不管有多少不同的觀點(diǎn)和方法論,這些書中唯一相同的論點(diǎn)就是——輸出是最好的學(xué)習(xí),只有輸出才能倒逼自己將知識查漏補(bǔ)缺、深入思考、融會(huì)貫通。之前寫過一些技術(shù) Blog,做過 Spanner 分享,深以為然,逼著自己輸出確實(shí)是最好的學(xué)習(xí)。

我毫不懷疑,如果我不寫這篇 Blog,我這段時(shí)間所看到的、學(xué)到的所有觀點(diǎn)和方法論,在半年內(nèi)就會(huì)被我遺忘 90%。當(dāng)然,更嚴(yán)重的事還不是遺忘,而是我如果不輸出,就并沒有一個(gè)契機(jī)讓自己去把這十幾本書的中心思想、方法論都重新梳理一遍,建立自己的知識體系、系統(tǒng)化的思維,因此不能真正地讓自己有一套高效學(xué)習(xí)的方法論,看過的書約等于沒看過。

為什么想學(xué)習(xí)「如何高效學(xué)習(xí)」

前段時(shí)間為什么一次性看了十幾本高效閱讀、學(xué)習(xí)的書呢,是因?yàn)槟嵌螘r(shí)間根本不想學(xué)習(xí),極客時(shí)間專欄打開又關(guān)掉,看一篇已經(jīng)是極限,在技術(shù)上特別沒有學(xué)習(xí)熱情。
想想我 5 月的時(shí)候,一個(gè)周末就能看完一個(gè)專欄,一個(gè)小長假可以看完 2 個(gè),結(jié)果從 6 月中旬開始,一直到 10 月都是幾乎不學(xué)習(xí)的狀態(tài),不學(xué)習(xí)當(dāng)然是因?yàn)樾那椴缓?,根本不想學(xué),給自己放個(gè)假,但是這個(gè)假實(shí)在是放太長了,成長焦慮像潮水般襲來。

極客時(shí)間學(xué)習(xí)密度

十一長假去了趟廣州,感覺心情一下好了挺多,回來后是真的不想再浪費(fèi)時(shí)間了,想有一些成長,想了個(gè)辦法,既然自己不想「砍柴」,那就「磨刀」吧,然后選了很多快速閱讀、高效閱讀、學(xué)習(xí)方法論的書來看,竟然能看得進(jìn)去,然后就一口氣看了十幾本。
不想砍柴就使勁磨刀,磨得越鋒利,砍柴的時(shí)候效率越高,這么一想,學(xué)習(xí)焦慮也沒那么嚴(yán)重了。
這次磨刀的收獲確實(shí)還不錯(cuò),推翻了以前自己的一些學(xué)習(xí)方法,總結(jié)一下,以免遺忘,就算遺忘,還能回來再看看,而不用再去重新翻那十幾本書了。
其實(shí)我還有十幾本關(guān)于高效學(xué)習(xí)的書沒看,本來想的是把這幾十本都看完再一起寫,這樣我的思維結(jié)構(gòu)更完善、系統(tǒng),寫出來的 Blog 質(zhì)量會(huì)更高,但是又想了下,要看完幾十本書是要花很長時(shí)間的(畢竟中間還要穿插一些其他學(xué)習(xí)),這個(gè)戰(zhàn)線拖得太長,前面的都忘了,而且等我看完 30 本,可能我覺得還有 30 本需要看,那我永遠(yuǎn)不會(huì)動(dòng)鍵盤寫這篇 Blog 了,想起 kcc 同學(xué)前段時(shí)間那篇 Blog 的開篇詞:
kcc 的開篇詞

我不就是這個(gè)想法嗎?
既然 kcc 幫我先實(shí)踐了「完整地做完一件事,而不是做一件完美的事」,我決定和他一樣,就把已有的知識先拿出來糅合一遍吧,這并不阻礙我在未來以更完善的體系去做一篇更優(yōu)秀的分享。

一、定義高效學(xué)習(xí)

如何定義高效學(xué)習(xí)?這么一問可能大多數(shù)人可能都不用思考就會(huì)馬上想到這個(gè)公式:

學(xué)習(xí)結(jié)果 = 學(xué)習(xí)效率 * 學(xué)習(xí)時(shí)間

也許大多數(shù)人對高效的理解就只是在「學(xué)習(xí)效率」這個(gè)方面,認(rèn)為只要提升「單位時(shí)間內(nèi)學(xué)習(xí)效率」,就是高效。
但是我認(rèn)為上面的公式在一定程度上是不完善的,如果只是應(yīng)試的話,上面的公式是合理的,但是對已經(jīng)工作的人來說,我們的學(xué)習(xí)不止是為了應(yīng)對短期挑戰(zhàn),更多的是為了提升自己長期的競爭力,因此可能下面這個(gè)公式才是正確的:

學(xué)習(xí)結(jié)果 = 學(xué)習(xí)效率 * 學(xué)習(xí)時(shí)間 - 知識衰退速度 * 衰退時(shí)間

我們學(xué)到的東西不是永恒存留的,如果不能內(nèi)化,那么它會(huì)隨著時(shí)間的推移而漸漸被遺忘,最極端的情況是完全遺忘,學(xué)了等于沒學(xué)。因此我們?nèi)绻豢串?dāng)前,那么學(xué)習(xí)效率也許很簡單就能被量化,但是把時(shí)間線拉長,如果你的留存知識太少,那么等于你的學(xué)習(xí)效率降低了,你花了 20 小時(shí)學(xué)到的東西,在未來基本什么都不剩,學(xué)習(xí)效率幾乎為 0。

因此我對「高效學(xué)習(xí)」的定義是:

提升學(xué)習(xí)效率,減少知識衰退。

提升「學(xué)習(xí)效率」的關(guān)鍵因素:

  1. 學(xué)得進(jìn)去、感興趣(取決于學(xué)什么)
  2. 單位時(shí)間內(nèi)學(xué)得快(取決于怎么學(xué)、學(xué)習(xí)方法論)

影響「知識衰退」的關(guān)鍵因素:

  1. 內(nèi)化(融會(huì)貫通、輸出)
  2. 應(yīng)用

二、學(xué)什么

1. 當(dāng)下感興趣的

『興趣』可以影響大腦對一件事的專注程度,如果對正在學(xué)習(xí)的東西感興趣,那就很容易專注,學(xué)起來也不那么痛苦,是提高效率的關(guān)鍵。
我非常贊同《麥肯錫高效閱讀法》中提到的——“無法引起求知欲的書,即便買回家也沒有意義。如果閱讀的時(shí)候感到索然無味,沒有學(xué)到任何知識,那才是在浪費(fèi)時(shí)間”
當(dāng)我們對一本書、一個(gè)知識點(diǎn)毫無興趣的時(shí)候,其實(shí)是很難學(xué)進(jìn)去的,即使強(qiáng)迫自己學(xué)了,效率也是很低的,因此『對即將學(xué)習(xí)的知識感興趣』是提高效率的關(guān)鍵。

什么才算興趣

其實(shí)這里說的『興趣』和我們平常所說的興趣不同,在這里,只要『能引發(fā)求知欲』的,就是『感興趣』的,并不一定要是達(dá)到『喜歡』的程度,如果是『喜歡』的話,我只喜歡看小說(我已經(jīng)七八年不看小說了,要是時(shí)間都拿去看小說,那學(xué)習(xí)時(shí)間為 0),但是如果是『引發(fā)求知欲』的話,可能是金融、政治、歷史、技術(shù)等等這些有知識密度的東西。
所以這里的『感興趣』可以等價(jià)替換為『有求知欲』。

如何培養(yǎng)興趣(求知欲)

學(xué)習(xí)是反人類的事,求知欲大概是需要培養(yǎng)的,很難天生具備。
我喜歡看書,但是我真的不是『喜歡』,只是因?yàn)槲抑揽磿茏屛曳e累知識、思考更多,最后提升我的能力,使我達(dá)到生活目標(biāo)、社交目標(biāo)、工作目標(biāo)。
因此,如果我沒有目標(biāo)的話,或者這個(gè)目標(biāo)根本不需要提升能力去達(dá)到的話,我是絕對不會(huì)看書的。
有求知欲,是因?yàn)槟阒肋@個(gè)知識或者能力可以幫助你達(dá)成目標(biāo),那么培養(yǎng)求知欲的關(guān)鍵在于——發(fā)現(xiàn)問題、找到目標(biāo)
人都是功利的,只有當(dāng)你有一個(gè)想要達(dá)到的目標(biāo),且你明白學(xué)習(xí)可以幫你達(dá)到,你才會(huì)有求知欲。
我最近為什么不想看極客時(shí)間專欄呢,其實(shí)除了心情不好,還有一個(gè)問題是『我沒有很想達(dá)到這個(gè)目標(biāo)』。

  • 我沒有很想要繼續(xù)學(xué)習(xí) Spanner(因?yàn)閷W(xué)了也用不上,我們根本不用 Spanner)
  • 我沒有很想要繼續(xù)了解高并發(fā)(因?yàn)閷W(xué)了也沒用,我們的 RPM 才幾十、幾百)
  • 我沒有很想……xxx

因?yàn)橐陨系氖露紵o法讓我獲得工作上的即時(shí)收益,所以并不能成為我『很想達(dá)到的目標(biāo)』,因此不會(huì)引發(fā)我的求知欲。
因此在這個(gè)時(shí)候,學(xué)習(xí)技術(shù)相關(guān)的知識并不是我最好的選擇,它不能讓我以比較高的學(xué)習(xí)效率去學(xué)習(xí)。
這時(shí)該怎么辦呢?
此時(shí)應(yīng)該主動(dòng)『發(fā)現(xiàn)問題、找到新的目標(biāo)』。
比如我發(fā)現(xiàn),我們團(tuán)隊(duì)目前更偏向業(yè)務(wù)而不是技術(shù),業(yè)務(wù)占據(jù)了我們太多時(shí)間而無法有足夠的時(shí)間做技術(shù)改進(jìn)、還技術(shù)債,那么如何讓團(tuán)隊(duì)能更高效地解決業(yè)務(wù)問題,騰出更多時(shí)間來做技術(shù)就是我思考的目標(biāo)。
此時(shí)我對『時(shí)間管理』、『高效溝通』、『團(tuán)隊(duì)管理』等領(lǐng)域的知識就有了求知欲,因此目前的最優(yōu)決策是學(xué)習(xí)以上領(lǐng)域的知識。
并且當(dāng)你有求知欲時(shí),你往往是帶著問題去學(xué)習(xí),帶著問題學(xué)習(xí)的收獲會(huì)更多、思考會(huì)更深刻。

2. 元知識(meta-knowladge)

大家一定聽過『磨刀不誤砍柴工』這句話,『刀』是『砍柴』的工具,它是『砍柴』效率的影響因素之一,是基礎(chǔ)。
Meta(元) 這個(gè)英文前綴被西方哲學(xué)界賦予的意義是——關(guān)于某事自身的某事,meta-knowladge(元知識)是“關(guān)于知識本身的知識”的意思。其實(shí)世界上的所有知識并不對等,它們是有層級之分的,某些知識是學(xué)習(xí)另一些知識的基礎(chǔ),比如學(xué)好了數(shù)學(xué),再去學(xué)分布式經(jīng)典算法,就會(huì)很容易理解。比如整理出了『如何高效學(xué)習(xí)』的方法論,再去學(xué)習(xí)其他東西,那么效率也會(huì)變高。知識與知識之間,可能有乘數(shù)關(guān)系,而不是單純的加法關(guān)系。
強(qiáng)烈推薦成甲的《好好學(xué)習(xí)》,其中講到的『臨界知識』的概念,其實(shí)就類似于『元知識』,也就是事物更加底層的結(jié)構(gòu)與規(guī)律,這些知識是真正值得花時(shí)間學(xué)習(xí)的。

三、怎么學(xué)

1. 系統(tǒng)化、結(jié)構(gòu)化

如果想要學(xué)習(xí)時(shí)間管理,不管是公眾號還是博客還是書籍,都有一大堆,很多人選擇從公眾號、知乎等地方學(xué)習(xí),其實(shí)并不好,因?yàn)檫@些知識太碎片化。只有系統(tǒng)化的知識,才能在我們的大腦中重新消化、融會(huì)貫通,變成結(jié)構(gòu)化的思維,只有它變成一張網(wǎng)才足夠牢固地存在于我們的大腦中。
因此學(xué)習(xí)不是只學(xué)某個(gè)知識點(diǎn)就夠了,而是要學(xué)習(xí)與解決某一類問題相關(guān)的所有核心能力,形成一個(gè)系統(tǒng)的網(wǎng)絡(luò),重組成為自己的結(jié)構(gòu)化思維。
因此建議學(xué)習(xí)某一類知識時(shí),不要只是看一篇公眾號文章,只是搜一個(gè)知乎問答,而是應(yīng)該尋找系統(tǒng)化的資料,相關(guān)領(lǐng)域的書籍,大量閱讀后總結(jié)提取成為自己的結(jié)構(gòu)化思維。

如何系統(tǒng)化學(xué)習(xí)新領(lǐng)域

不建議直接從經(jīng)典的書開始精讀,因?yàn)檫@些書往往信息密度太大,很容易打擊新手的信心。
不過如果有一本經(jīng)典的書本身就非常系統(tǒng)化的涵蓋了你要學(xué)習(xí)的領(lǐng)域的所有知識,可以先翻看一遍,大概知道這個(gè)領(lǐng)域涉及到哪些知識點(diǎn),但是由于經(jīng)典的書往往比較難讀,你就先不要認(rèn)真讀,應(yīng)該先快速翻閱,大概知道它有講什么東西就行,大概花費(fèi) 1~3 小時(shí)就能讀完,然后去讀非常多的相同領(lǐng)域的簡單的書,評分低沒有關(guān)系,因?yàn)槟憧梢愿鶕?jù)內(nèi)容質(zhì)量調(diào)整自己的閱讀速度、閱讀重點(diǎn),這些簡單的書往往都是或多或少圍繞著經(jīng)典理論講的,因此在讀了很多簡單的書后你會(huì)發(fā)現(xiàn),大多數(shù)的經(jīng)典理論特別是重要的經(jīng)典理論都已經(jīng)被講到了,你已經(jīng)有一些概念了,此時(shí)再重新回去看之前看不進(jìn)去的經(jīng)典的書,就會(huì)發(fā)現(xiàn)格外好理解。
《洋蔥讀書法》中有一段非常好:

如果我們讀《西方哲學(xué)史》就會(huì)感覺到很大的壓力,但如果我們選擇先讀《蘇菲的世界》,很容易就能看懂。假如覺得《蘇菲的世界》很難閱讀,怎么辦?可以找一本圖解版的來閱讀,也就是“降低難度”。
當(dāng)難度降低了以后,我們進(jìn)入心流狀態(tài)會(huì)變得容易。如果感覺讀書很無聊,就試著增加一些趣味性的東西也能夠讓我們快速進(jìn)入心流狀態(tài)。這里再強(qiáng)調(diào)一遍,雖然有些難,但是能夠達(dá)到心流狀態(tài)的人,能夠很輕松地應(yīng)對挑戰(zhàn)。
所以提升閱讀能力的過程實(shí)際上是這樣的:最開始進(jìn)入一個(gè)新領(lǐng)域,可以試著先從一些入門級的書著手。

因此進(jìn)入新領(lǐng)域應(yīng)該:

  1. 如果有一本經(jīng)典的書確實(shí)非常系統(tǒng)化地串聯(lián)了所有知識,那么可以先簡單翻閱,知道大概講了什么,但不求看懂,腦中有個(gè) Road Map 即可
  2. 先從簡單的書讀起,看不懂則可以不斷降低難度
  3. 回去讀經(jīng)典的書,使用這些優(yōu)秀的書進(jìn)行深閱讀

2. 書不用讀完

很多人以為系統(tǒng)化學(xué)習(xí)就是要讀完一本書,其實(shí)不是的,學(xué)習(xí)不應(yīng)該是以書為單位,而是應(yīng)該以概念(也就是知識)為單位。
讀書不是目的,只是獲取知識的途徑,不一定要從頭到尾讀一本書,應(yīng)該是獲取想要的知識即可。如果遇到知識密度低的部分,可以速讀,遇到不是自己想學(xué)的知識的部分,可以跳過不讀,不應(yīng)該將自己的思維以『書』為單位進(jìn)行約束,而是應(yīng)該以『知識』為單位。

3. 閱讀技巧

  1. 用手指引視線可以提高閱讀速度
    我們?nèi)绻麑⑹种阜旁跁囊粋?cè),隨著我們的閱讀一直垂直往下移動(dòng),移動(dòng)速度應(yīng)該比眼睛快一點(diǎn),也就是指導(dǎo)我們的眼睛繼續(xù)往下讀,則可以明顯提高閱讀速度。
  2. 思維導(dǎo)圖可以作為復(fù)習(xí)的依據(jù)
    可以使用思維導(dǎo)圖記下重要的關(guān)鍵詞,作為復(fù)習(xí)的依據(jù),因?yàn)槲覀円呀?jīng)看過這本書,往往在看到關(guān)鍵詞的時(shí)候就能聯(lián)想起知識點(diǎn),不用一句句摘抄。
  3. 有效減少筆記的方式
    我們在讀信息量比較大的書時(shí),往往喜歡劃重點(diǎn),但是在我們第一次讀時(shí),感覺哪里都是重點(diǎn),等我們讀完后,理解了一些知識后,發(fā)現(xiàn)很多不是重點(diǎn)的句子也被我們劃了重點(diǎn),一本書變得很亂。
    對于這種信息量大的書,我們可以先讀一遍,在覺得重要的地方、章節(jié)進(jìn)行折角。
    等讀完這本書后再回去讀第二遍,再對覺得重要的地方進(jìn)行折角,第一遍時(shí)折過角但是第二遍發(fā)現(xiàn)不重要的,就可以取消折角。
    然后再讀第三遍,此時(shí)還覺得重要的信息則可以進(jìn)行標(biāo)注。
    通讀折角 --> 重讀再折角 --> 再讀標(biāo)注
    這種方式可以有效減少無效筆記。

寫在最后

從下午 2 點(diǎn)到晚上 9 點(diǎn)一直在寫這篇 Blog,中間劃水時(shí)間不少,深深地感覺到,學(xué)習(xí)容易輸出難,寫到一半的時(shí)候就已經(jīng)不想寫了,但是逼自己今天必須寫完,哪怕質(zhì)量低一些,只要能強(qiáng)迫自己梳理自己的知識就行,今天梳理一遍,即使質(zhì)量不那么高,那以后在這個(gè)基礎(chǔ)上再梳理一遍,一定會(huì)比現(xiàn)在更好。如果總以「不夠完美」為理由不進(jìn)行第一次梳理,那么永遠(yuǎn)都不會(huì)有「更好」的時(shí)候。

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