其實呢排覺得好迷茫,有時候穩唔到自己嘅定位,如果你問我我的興趣愛好嘅話我答唔出來咯我系一個咁無好特色嘅人。所以呢段時間我都系會淋我究竟中意啲乜野,睇咗好多方面嘅書,嗰里面都系度講你要慢慢去嘗試你先會知道你鐘意什么。如果你都唔知道自己想做乜嘢嘅話,就系減肥,你瘦咗自然就會開心咗有自信,你就會知道自己最鐘意做咩嘅啦。所以我覺得我要行動起身同自己的一個目標。最起碼嘅就系唔好諗咩系聽日去做嘅我要今日就做好。
所以我依家同自己訂咗個目標每日六點半鬧鐘一響就要馬上起身,做一個鐘嘅運動。
運動包括一百個仰臥起坐
一百個卷腹運動
一百個抬腳踢一百過側面踢
仲有就系唔會可都要記住收腹
呢個系我早上嘅減肥計劃
每日食嘢都要食三分之一飽
然后如果系放假時間嘅話早上就睇書同埋背一首詩,要默寫出來嘅。
之后下午如果放假嘅話就用嚟學習ps啦。
唔好甘幼稚諗法要成熟呢
如果系上班時間就盡量做上班嘅嘢啦
仲要記得我嘅微信公眾號更新啊
如果系上班時間剛辦咗嘅話都要睇書
挖掘一啲小眾嘅音樂
我中意電影音樂同埋民族風嘅音樂咁我就要學
每日一啲啲嘅小進步我都會好開心嘅
記得每日問自己,今日做咗乜嘢有乜嘢無做嘅,今日同我嘅理想有乜嘢影響。
我嘅夢想系喺25之前去日本留學