《一切情感問題的答案》
01 沒有緣分未到
從來沒有緣分未到這回事，都是社交圈太小了在作怪，想找到對的那個人，擴大社交圈是必要條件。
02 百里挑一
在一百天約到100個有效聯系人：數量上達標、質量上合格、把所有認識男生的渠道都列出來。
03 有效聯系人
有效聯系人需要滿足3個條件：互相有好感、可以約出來和互相都單身。
04 婚戀網站
在網上認識的越快見面越好，不要抱太大的期待，要多接觸才知道什么樣的人適合你。
05 兩種不舒服
和某個人接觸感覺不舒服是直覺，是一種本能的自我保護；而百里挑一讓你不舒服是在挑戰你的舒適區，是要克服的。
06 兔子不吃窩邊草
在同事中發展戀情要謹慎，工作和情感糾纏在一起會產生難以控制的風險。
07 溝通決定關系
女生對男生的末日四騎士：嫌棄，批評，指責和冷戰是要不得的。
08 異地戀
盡量每天都與對方聯系，男生應該體諒女生并主動多去看女生，想辦法結束異地。
09 自控力是個偽概念
自控力是一種有限的資源；靠毅力去戒煙或者干某件事是注定要失敗的，因為這不是正確的方法。
10 自我提升5部法
許愿、列清單、沉浸于成功的氛圍、找到適合的方法和場所、蛻變，有效的自我管理是必要條件，對手是自己，否定自己太痛苦，如果你不想在將就與悔恨中度過一生，自我提升是必修之路。
