上第一節課覺得拆書挺簡單的，做作業也沒難度，聽完第二節課，老師所說的便簽法常出問題：I便簽附會舊知，A1便簽泛泛而談，A2決心泛濫/感概萬千。這三種問題我都有，扎心了。

做了道是哪種學習者類型的測試題，知道了自己是什么類型的學習者，我選的C介于初級學習者和高級學習者之間，課后我認真思索了下，我不得不承認我是初級學習者，心慌著急了，腦門也隱隱出汗，這么多年忙忙慌慌的學習，沒有效果，今天算是找到原因了。沒有學以致用啊！

再回來說這五個答案，最后的答案F是最高階的，看它的內容我都不會選，什么嘛，學習就是為了培訓老公讓自己開心？這個選項明顯不那么的高大上啊！但確實實用！

我平時也不喜歡聽云里霧里的話，看似深奧，實則難懂。怎么到自己選的時候也是這樣呢，答案C我現在看也是覺得不知所云吶。說完自己就忘了，也別提會去做些什么了，不落實就白學了，只留下泛泛的印象，最后忘掉。第二課作業，重新修改第一課的作業，找到貼近的具體事例并制定可以量化完成的計劃，這一步是不能省，也是最需要鍛煉的地方。

下面是我的第一次作業

I談話需要技巧，需要注意四個因素，一、節奏，對話的節奏快慢的掌握。二、音量，聲音的大小。三、打斷，對內容的掌控。四、停頓，回答問題前適時的沉默思考。

AI生活中需要談話交流的人群大概是家人，朋友或同事，上級或老師。朋友之間聊天就會很隨意，有時會聊著聊著跑題了，東拉西扯浪費大量時間，互相都在表達自己的觀點，并沒有認真聽對方講話，甚至為了讓對方認同自己的觀點，會用力過猛傷了感情，把握好談話的主題，適時打斷轉移話題。一句話用的語調音量不同，所表達意思就大相徑庭，我們往往對家人沒什么耐心，經常不經大腦的大吼大叫，表達不出真實的意思和情感，還會發出最親的人反而理解不了自己的感慨。對于問題要經過思考再回答，不能沖動的不負責的應答。

A2注意談話的時間，音量，內容，傾聽、認真對待問題做出合理真實的回答。確保說的話是自己真實意思和情感的表達。

對媽媽的嘮叨，深呼吸，微笑面對，必須回答時降低音量，慢慢回答。

對朋友反反復復的傾訴，可以適時打斷轉移話題，建議出去走走或聊聊健身。

面對朋友家人領導的問題，耐心聽，不打斷，思考后回答，不答應辦不到的事情。

泛泛而談，I不是自己的話，只是總結。A1沒有具體事例。A2沒有量化。第二次作業打算只寫一個具體事例。（我想了好久）

第二次修改

I 不把話題聊死，有四個可以改變的因素：節奏，音量，打斷，停頓。

A1每次回家，我媽就會找個機會給我說我爸不做家務，什么也不干，現在還拿手機不停的聊天……上次我實在煩了，張口就說不行你們離婚吧！我媽不說了。說出的音量太大，由于著急語氣也不好。內心本意是想以玩笑的語氣說出來。

A2聽我媽嘮叨時1、閉嘴 2、轉移話題 3、音量放小