別舔，這其實只是一個沐浴綿

我羨慕那些怎么吃都不胖但又沒得甲亢的，還有那些喝完一斤腿都一點不晃的。他們對于我來說都是神一樣的存在。

我周圍有那么幾個人，減肥意愿極其強烈但又管不住嘴，抵擋不住誘惑吃了美食之后猛抽自己大嘴巴子，然后抱著馬桶邊扣邊吐。

還有的朋友真的是用意志管住了嘴，飯前算熱量，算重量，每天只吃水煮菜加鹽，不沾葷腥，不吃糖。我在吃冰淇淋時他們就像三歲小孩一樣眼睛直鉤鉤盯著我吃。

那感覺不是在節食，倒像是在戒毒。

滿足口腹之欲應當是七情六欲中最容易實現，也是最難控制的。佛家講求六根清靜，但不吃葷是為了不殺生而不是為了不讓吃飯。穆斯林朋友齋月期間的禁食是只為了讓你體會饑餓的感覺，領悟到能有一頓熱騰騰的飯菜吃是多么可貴。

昆蟲有口器，動物有口條。野生猛獸捕獲了動物，吃飽之后不管食物還剩多少，都會棄之而去，剩下的讓其他體型較小的肉食動物依次吃個遍，最后把肉吃的干干凈凈，只剩骨架。說到這里，如果是在遠古，人類的祖先智人還要用石頭把骨頭敲開，吸食里面的骨髓，最后一點也不浪費。

食色性也。我等飲食男女長了一張嘴就得吃東西。

但是，餓是一回事，饞又是一回事。所以吃東西前先搞清楚自己到底是餓了，還是單純想嘗那個味道，這很重要。