這是第一次我大膽的，正式的承認自己的焦慮，特別感謝簡書這個平臺，讓我可以放肆大膽的訴說自己。
我的焦慮已經(jīng)有一陣子了，但是放心，還不是抑郁癥，胃口好，睡的也還不錯，每天還有嘻嘻哈哈的笑容掛在臉上。
可是，我真的焦慮，我焦慮我的工作毫無起色，我焦慮為什么我總是制定了計劃卻不堅持，我焦慮我被同齡人狠狠甩在了身后······
是的，我的焦慮是因為我的才華撐不起我的夢想，我什么都想做，缺什么都沒有做成，我想要撿起繪畫，卻總是買了畫筆之后的三分鐘熱度，我想要學習英語，卻總是在堅持了十天半月之后完全報廢，我想要學習瑜伽，卻總是今天推明天明天退后天遲遲不肯去報名（或許因為距離或許因為費用，我總是有理由擱置）。
2017年開始在大家都忙著做計劃的時候，我也打算做自己的新年計劃，我的確也做了，這讓我的新年更具有儀式感，正當我沉浸在仿佛做了計劃就會實現(xiàn)的喜悅里，一個不小心我翻到了2015年的新年計劃，緊接著是2016年的新年計劃，我用紅筆小心翼翼勾畫著那些沒有完成，結(jié)果映入眼簾的是一片紅色的叉叉，觸目驚心······
是的，我又開始焦慮了，因為這一片觸目驚心的紅色背后是一年復一年的未完成，我確實做了網(wǎng)絡上流傳的段子，2017年的愿望是把2016年沒完成的2015年的愿望完成。翻看三年的愿望如初一格，可是，我的三年時光呢？
回想起來，每次制定計劃的時候，我總是充滿希望，我就像一格造夢小天使，給自己的生活安排的慢慢當當，經(jīng)常的，我會因為制定了完美的計劃而睡不著覺，因為我在幻想啊，我幻想著一切順利的進行，我會成為我想要得樣子。
毫無意外的興奮到失眠，再到起不來，新年愿望就這樣一次又一次的被扼殺在萌芽階段。我不知道有多少人跟我有同樣的經(jīng)歷，但是隨著時間的流逝，年歲的增長，焦慮也一天天的增長起來，經(jīng)常自己勸自己“好好努力就好，你只是前進的比別人慢”，因為一次次被自己的焦慮打敗。
如此反復，我居然沒有一蹶不振還在探索如何對抗焦慮。
在映像筆記里我寫到“我能想到抵抗焦慮的辦法就是：看雞湯，造夢和學習，這樣才感覺未來是可以摸到的”，我知道雞湯文再好，也不過是一劑雞血，我知道造夢造的再完美也不過是一場迷惑自己的白日夢，但是我終于知道學習了，我也終于不再譴責雞湯，甚至開始感激這個公眾號遍地的年代，不停會有人提醒你努力的意義，你依舊會為自己造夢，不同的是，你也開始因為看到他人鮮活的例子，而開始為自己努力，你開始剖析自己，開始去思考自己真正想要得生活，也開始著手通過學習向未來一步步邁進，也開始相信“成功的路上并不擁擠，因為能堅持的人不多”。
未來，我依舊會焦慮，但是我已經(jīng)不在害怕了，因為焦慮讓我從未停止思考未來。
未來，我依舊會對抗焦慮，但是我已經(jīng)不在害怕額，因為我明白只有學習才是對抗焦慮的最好方式。
