如果拖延癥是一種病，那我一定是晚期，并且已經無藥可治了。書架上躺著的書都落了厚厚的一層灰了，可是有的還只翻了個開頭。最近因為公司的人事變動，有了一些緊迫感，需要快速提升寫作能力，戰勝自己的拖延癥，快速提升自己，所以來才加了弗蘭克老師的寫作訓練營，希望經過這21天的訓練，可以有一些突破。
一：我的目標
二、自己最喜歡做但是又覺得沒有太大用處的三件事：
1、喜歡看一些休閑的類的無聊的娛樂新聞、視頻或者微信文章，對視野的擴大和知識的積累都毫無幫助
2、購物狂，喜歡逛淘寶，在淘寶上花了大量時間和金錢，總覺得空閑時逛逛，花不了多少時間，但是自己總是克制不住自己，最后耽誤了時間，掏空了荷包，買買買后總是想要剁手
3、喜歡收藏文章，但是很多再也沒有讀過；喜歡加入很多微課，但是有的連課都沒有上完，浪費了時間和金錢，其實堅持下去應該會有很大收獲的，只是自己的三分鐘熱度，所以盡管參加了不少課程，卻沒有真正學到多少東西
三：列出自己認為最有用但是又最討厭的三件事：
1、堅持看書：今年自己屯了很多書，買的時候發誓一定要看完，卻總是三分鐘熱度，看了一點甚至有的只看了幾頁就把它束之高閣
2、堅持寫作：除了工作需要寫作的東西外，平時很少堅持寫東西，總是有嚴重拖延癥，或者說是懶惰，等明天的心態害了自己
3、堅持學習，研究同行好的文案：只有將同行業好的文案和自己的作對比，才能看出差距，知道可以通過研究、學習別人的文案來提升自己的文案水平，卻總是懶惰，一天拖一天
四、寫下自己愿意在寫作上投入的時間和金錢：
時間：每天中午可以抽出半個小時學習，晚上22:00~凌晨00：30點，在把孩子哄睡之后，可以逼迫自己花大約兩個半小時來學習，一天差不多三個小時用于學習
金錢：自從去年有了寫作的欲望，準備往文案方向發展之后，在報名微課、參加培訓班、買書等方面大大小小估計總共花了3000多元錢的投入。只要對學習有幫助，我在盡可能的每年抽出2000~3000不等的錢來作為投資學習，提升自己
五、寫下你對本次寫作課的承諾
毅力和行動力是我要學習和堅持的東西，希望通過這次課程，可以讓我真正下定決心學好文案，改掉自己的懶惰行為，認識到行動的重要性和力量。比如說今晚，本來想先休息，把作業等到明天中午再做的，可是想起立刻行動才能克服拖延，于是馬上坐下來將作業認真思考做完，雖然好困啊，不過應該是一個進步吧，哈哈！對于本次寫作課，我的承諾如下：
1、每次課在課程結束的第二天晚上之前一定要聽完，并且認認真真的完成六次作業
2、每次上課之后，將所學的課程知識運用起來，寫至少一篇文章作為實踐運用
3、課程結束后起碼要讓自己的文案水平有一定的提升才沒有白學
