秋分到了,“悲秋綜合征”

秋天總會帶來一些小情緒,摩羯的多愁善感,在這個季節更強烈。涼風漸起,樹葉變黃,我心情會莫名的壓抑。這時候,運動是最好的消解方式。

換上運動裝,穿上跑鞋,戴上耳機,出發。

耳機里傳來好聽的旋律,腳下的步伐似乎更加輕盈了。回想一天里發生的事情,讀過的文字,遇見的人,一切好像都很美好的。

看著周遭的環境,綠瑩瑩的草地上,有正在踢著足球的少年,藍藍的天空時不時會有足球劃過好看的弧線。迎著秋風,陽光在身上一閃一跳,看著夕陽慢慢變成晚霞,像一幅淡墨色的水彩畫,一天的壞心情都會消失。時光慢慢地流逝,總覺得,運動帶來的快感很大一部分來源于與周圍環境的互動,呼吸之間好像能隱隱感覺到這個城市的脈搏。

有人問我,怎么會喜歡上跑步啊,以前可是一個典型宅女,現在變成一個陽光girl。我笑了。是啊,以前的我,字典里不會有“運動”二字。如果能回到過去,真想掐掐那時候的我,順便說一句,好好享受當下,因為以后的你也不知道為啥會突然覺悟要去跑步。

以前的我,是屬于能躺著就不坐著,能坐著絕不會站著的懶人。每次體測800米,都會跑倒數的,跑完下來氣喘吁吁。

現在的我,覺得運動真是太美好了。感受每個毛孔都擴張,身體的脂肪都在燃燒,汗水流淌過每一寸肌膚。感受所有不好的情緒都一點點消失在腳下,埋藏在我跑過的土地里。感受所有好的情緒都在空氣中,隨著呼吸進入到我的體內,變成更大的能量。

有一天運動回來,朋友對我說,我覺得運動的人一定是很熱愛生活的人。對于這句話,我很贊同。

熱愛運動的人似乎總是有很大的魔力。對于一切不好的遭遇,他們好像總能更好的看開,似乎永遠都是精力充沛,元氣滿滿。所有的煩惱都會像汗水一樣,滑落肌膚后,滴落在塵土里,然后再消失在空氣中。運動真的能讓人更好的感受生活的美好,然后加倍的熱愛生活。

我大多數時候需要一個人獨處,一個人默默的思考、計劃、觀察,跑步是我最好做這些事情的時候。我非常享受享受這種時光,這種孤獨,因為這時候,它能讓我是我,能讓我更自由,能讓我更熱愛生活。

秋天別來,秋風會帶來了寂寞又懷舊的小情緒。

秋分到了,還好我的城市夏天很長,感覺夏天一直在。

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