精進這個詞,經(jīng)常是用來夸人的,但是,正精進和偽裝的精進(“偽精進”)卻可能差距很大,是要非常謹慎的。好比有個人天天說要考100分,卻每天努力數(shù)個小時,都在做自己喜歡做的幾道題,或者打游戲,即便拼搏到無能為力,也很可能是背道而馳了。類似這種看似很精進,但持續(xù)效果越長,離開預(yù)定目標卻越來越遠的情況,是非常讓人感慨的。從這個意義上講,所謂的1萬小時法則,其實是有其綜合條件的,不是僅精進就夠了!
這種觸動來源于前天買了個手環(huán)后覺察到的。因為我喜歡小米這個品牌的文化,總在琢磨小米集團和雷軍的成功之道,難免深入研究他們產(chǎn)品背后的邏輯和文化內(nèi)涵。前一段為了研究愛人的身體和睡眠等的關(guān)系,就給愛人買了個小米手環(huán)。可是,前幾天路過小米專賣店時,我也給自己買了一個手環(huán)!
購買的動機和理由是什么,居然是我下個月去閉關(guān)幾天,考慮到同住的伙伴們沒我起的早,用手環(huán)來震動叫醒自己的話似乎會“友好”一些!這個理由初看是沒有問題的,一開始我也有點相信了。
但當我買好手環(huán),調(diào)試使用后,很快就覺察自己落在了“思維的陷阱”里。其實,自己是“先決定了要買個手環(huán)”,后給自己“找”了個“認為合理的購買理由”。基本的思維架構(gòu)就是“決定了買--找理由合理化--行動---結(jié)果購買了”,最終還認為自己是“出發(fā)于利他而購買的”。
這就要很認真的區(qū)分是出發(fā)于“思維中的癮--購物的誘惑”,還是真正的利他的或直接的目的了。事后很快的警覺是,因為我家里有舊版本的手環(huán),而且我其實閉關(guān)幾天的話借用愛人的手環(huán)也是可以的,這些非常簡單而便捷的方法不是我想不到,而是我的思維不會去想!
思維已經(jīng)有個定式---“執(zhí)著”的找出應(yīng)該買手環(huán)的所謂各種合理的理由,促成某個人一定要購買。這就非常危險了,這種精進其實是“偽精進”,而不是“正精進”,并不是從最優(yōu)化的不影響伙伴們休息的角度(其實有很多方法)出發(fā),而被限定在只考慮手環(huán)的解決辦法了!
很多人說命運是注定的,這個觀點當然偏離中道。但什么時候會“注定”呢,估計就是“注意力已經(jīng)決定了某一答案”,然后就深深的限定在“唯一決定的結(jié)論”中,思維等等就會朝著這種方向去創(chuàng)造、尋找和吸引,逐漸的就很自然的落在了所謂“注定的結(jié)果”,這就是注意力決定了的結(jié)果。
所謂思維創(chuàng)造成果,而心靈創(chuàng)造奇跡,偏離了內(nèi)心強大的無限潛能,思維的注意力效應(yīng)也是非常強大的,而覺察這一切卻要非常微細!
正精進或偽精進的方法是什么?或許,可以反復(fù)覺察自己是決定于心還是思維的層面,這是要反復(fù)練習(xí)的。
其次,就是當自我作出決定后,注意力會正向或非正向的創(chuàng)造條件,一種是追隨良知或初心而順流而動,一種是被欲望或誘惑的(嚴重的就是“癮”)驅(qū)趕而盲動。
前者是正精進,福報越來越大,人越來越淡定從容,遠離物欲,如天龍八部中的段譽,看似不愿習(xí)武傷人,卻最終武功獨步天下,所求幾乎都自然而然的心想事成了;后者是偽精進,欲念越來越多,人越來越躁動不安,為利驅(qū)動而不知,如天龍八部中的鳩摩智、慕容復(fù)等等。鳩摩智因為功力被段譽所吸收,放下貪念后反而成為一代高僧;慕容復(fù)所謂拼勁全力,卻落了個“瘋癲假皇帝”。
反思自己,幾乎不考慮買衣服的人,現(xiàn)在的衣服已有“過剩”之實,耐何?心與思維的協(xié)同如何妙用呢?
正精進,偽精進,謹慎覺!