看到這句話：我討厭你，長大后，我卻成了你。一時間想起了很多事情。

? ? 以前我喜歡把孩子上各種輔導班的費用都做一個記錄，上小學的兒子說：你當心，你別變成你自己最討厭的樣子！于是我慢慢的不再記這些花費。

? ? 我也曾經看過一期“開講了”，年輕的母親為自己的行為后悔的淚流滿面。在她小的時候母親會吼喊和打罵她。她還沒有孩子的時候，以為受過高等教育的她會擺脫原生家庭的陰影，她也發自內心地要溫柔地愛自己的孩子。可是現實卻是哪怕孩子犯一個小小的錯誤，她就失去控制暴躁如雷。“暴風雨”過后又是她自己內心后悔。

? ? 我也見過，兒時親眼看到爸爸揍媽媽的男子，在他述說的時候，他說他內心特別恨自己父親，也憎恨打女人的男人，那一刻他認為自己絕對不會動未來的妻子分毫。可是他在婚后些許小事，把老婆打到昏迷不醒。

? ? 這就是原生家庭帶來的“后遺癥”。原生家庭幸福的人，他的內心是充滿愛和陽光。而原生家庭不幸福的人，內心脆弱敏感、矛盾。我原來一直以為高學歷的人更容易擺脫原生家庭的陰影。事情經歷的多了，才明白，其實不是。能夠擺脫原生家庭困擾的人，需要具備對外界細膩的感知，從內心真正認識到什么是幸福的氛圍，從書中或者現實生活中找到幸福的“模板”，并向其努力靠攏。內心明確做一個好爸爸、好媽媽、好愛人是怎樣的標準，才能最小化原生家庭對自己的影響，從而夠獲得生活的幸福。

? ? 其實被原生家庭困擾的人，內心真的非常痛苦。他們在打罵過愛人或者孩子后，特別特別地后悔，可是過一段時間又重新上演。他們無數次的對自己的行為悔恨不已，又無數次重復。每個人都是矛盾綜合體，都努力在各種矛盾中尋找平衡。他們卻一直在痛苦的矛盾中掙扎。

? ? 我們每一個人都沒有選擇自己原生家庭的權力。但是我們可以選擇我們自己的人生，清楚自己想要過怎樣的人生，強大自己內心，化解原生家庭帶給自己的矛盾心理，不要責怪為什么別人那樣對你，只要明白自己付出什么更釋然。

? ? ? 前幾天我還看到書中說“我們無法給別人我們自己沒有的東西”，開始我感覺這句話說的太對了。仔細思量這句話也有局限性。比如說我爸爸很小就沒有了父親，他得到的父愛，也許記憶中也是模糊的。可是他卻能讓我們泡在父愛的蜜罐里長大。

? ? 自己的命運終究是掌握在自己的手里，原生家庭的影響雖然存在，但是若努力去改變，原生家庭的陰影中走出來，照樣也可以活成你自己喜歡的樣子。我們都應該努力活成自己喜歡的樣子。