2019-1-24晨間日記

倦鳥歸巢

文/聶空

今天是什么日子

起床:6:50起床,7:10出門,今天是年前倒數(shù)第二個工作日,可是右邊肩膀痛得厲害,不開心!

就寢:23:30就寢,肩膀依舊疼痛!

天氣:天氣晴朗,難得的好太陽

心情:有點(diǎn)不開心,讀了書又郁悶了

紀(jì)念日:好像沒啥可紀(jì)念的

叫我起床的不是鬧鐘是夢想

年度目標(biāo)及關(guān)鍵點(diǎn):

寫作,讀書,手繪,工作,每一樣都想好好完成可是自己被自己束縛了手腳,一定要掙脫開!

本月重要成果:

本月馬上就要結(jié)束了,做得最棒的一件事是堅(jiān)持每日挖金簽到了!

今日三只青蛙/番茄鐘

1.閱讀《認(rèn)知顛覆》很好的一本書

2.背誦話術(shù) 要多用才是正理

3.看電視《皓斕傳》有意思

成功日志-記錄三五件有收獲的事務(wù)

1.簽到轉(zhuǎn)發(fā)

2.簡書雙開,找到一個更好的方法

3.閱讀《認(rèn)知顛覆》

4.背誦促成話術(shù)

5.書寫晨間日記

財(cái)務(wù)檢視

午餐:11.5元

交通:1.6元

總支出:13.1元

人際的投入

今日沒有人際投入,只在家好好休息了一番!

開卷有益-學(xué)習(xí)/讀書/聽書

閱讀《認(rèn)知顛覆》心中大震,仿佛說得都是自己,幾次放下書思考自己的思維還有那么多次的失敗!值得細(xì)細(xì)品讀的一本好書!

健康與飲食

今日步數(shù):3746步

今日鍛煉:未曾有鍛煉

今日飲食:早晨 發(fā)糕和雞蛋? 午餐? 小碗菜土豆絲蒜苗炒臘肉苕粉肉絲? 晚餐大白菜啤酒鴨

好習(xí)慣打卡

1.簽到轉(zhuǎn)發(fā)

2.閱讀《認(rèn)知顛覆》

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