? ? ? 懷孕滿28周,距離預產期還有82天,也就意味著我的孕期進入了孕晚期模式階段,這是一個讓人激動,緊張而又容易產生焦慮的階段。
? ? ? ?進入孕晚期,我白天的生活還是比較輕松的,不會覺得特別的累,每天如常該干什么就干什么,不過在食量方面比孕中期稍有減少。上網查了一下,發現很多孕媽媽都有這樣的情況出現,醫生的解釋是到了孕晚期肚子變大了,會頂住胃,導致食欲有所下降,建議少吃多餐,減少胃部的壓力。這樣我就放心了許多,反正是在家里,那就每次少吃點吧,想吃的時候就吃。有時自己摸著肚子覺得好大呀,然后就去照照鏡子驗證一下,哇,真的好大呀,難怪做下蹲的動作那么辛苦,還有就是每次做躺下睡覺的那個動作的時候好艱辛,還要來個深呼吸,起床的時候也是如此,轉個身也要抱著肚子,太笨了,大大的肚子。在孕晚期睡覺是一件非常苦難的事情。本來到了晚期肚子大了,就比較容易累,最大的愿望就是每天晚上可以踏踏實實的睡個好覺,可是根本做不到,條件不允許,超級的無奈。因為這個時候你根本找不到一個舒服的睡姿。醫生和大多數過來人的建議是到了孕晚期要選擇左側睡,不管是對自己還是對寶寶都是最好的睡姿。但是左側睡久了左側的肩膀就酸酸軟軟的,腰也酸,然后轉身試著來一下平躺,發現真的會呼吸困難,難道這就是傳說中的缺氧?沒有辦法,然后再轉向右側,肩膀是得到了放松,但是肚子就在抗議了,小家伙不停地在動,而且也有壓著某些地方不舒服的感覺,不過還是可以這樣子睡一會兒的,好釋放一下我的左肩,待我調整一下再換回最側睡,爭取可以舒服一點快點睡著,我覺得只要睡著了一切就會變好的。經過自己的驗證確實也是覺得左側睡是最理想的,但是,僅僅是相對而言。這個時期肋骨也開始有點變化了,隱隱感覺有一點點痛。每天晚上也會因為尿急醒來幾次,2到3次是常數,再次入睡又是一場折磨。情況好的話半個小時的樣子可以再次睡著,不好的話一個小時,兩個小時都有可能,有時睡不著折磨餓了還要起床吃東西。太痛苦了!
? ? ? ?有時半夜起來上廁所的時候看到老公和童童睡得那么香,睡姿那么隨意舒服,真是無比羨慕,太幸福了他們。然后我就對自己說你是偉大的,堅持再堅持,在過完這三個月,卸了貨,你就可以想怎么睡就怎么睡了。可是我立刻就想隨意睡,三個月,實在是太漫長了,誰能理解我每天倒數日子的痛苦。老公說他理解我,但是他能為我做什么呢,nothing。還是得我一個人堅持戰斗。好吧,這是我人生最艱辛的最后三個月,生完二寶我就大解放了,堅持。