用ORID方法回顧一天的生活。
3017年5月13日
O：客觀
我今天做了哪些事情？
1，冥想+護(hù)眼
2，腹肌訓(xùn)練
3，基金學(xué)習(xí)(2個(gè)番茄鐘)
4, ?早餐準(zhǔn)備
5，晨起
6，洗衣服
7，門(mén)店銷(xiāo)售
8，金錢(qián)觀學(xué)習(xí)
9，《追尋生命的意義》思維導(dǎo)圖
10，《證券分析》
R：反映
一、你要如何形容今天的情緒
黃角蘭
二、今天的情緒高峰是什么？
1，基金學(xué)習(xí)；
2，接觸金錢(qián)觀
3，完成《追尋生命的意義》思維導(dǎo)圖
三、今天的低點(diǎn)是什么？
昨晚睡眠不好，今天午休沒(méi)有休息好，導(dǎo)致下午精力儲(chǔ)備不夠
四、我努力奮斗的是什么？
實(shí)現(xiàn)財(cái)富自由(線上-股票、基金、債券，資產(chǎn)合理配置；線下-房產(chǎn)配置，主營(yíng)業(yè)務(wù)收入（現(xiàn)金流））；更多時(shí)間陪伴家人（見(jiàn)證和陪伴孩子的每一個(gè)成長(zhǎng)過(guò)程，更多時(shí)間和老公相處，陪父母）；帶家人實(shí)現(xiàn)環(huán)球旅行
I：詮釋
一、我們今天學(xué)到了什么？
1， 儀式感的建立非常重要。反思：今早起床的時(shí)候發(fā)現(xiàn)老公已經(jīng)在客廳的沙發(fā)上了，不過(guò)是躺著的，他美其名為：冥想。雖然知道他是在醒覺(jué)，我還是非常開(kāi)心。我放音樂(lè)帶他一起冥想，中途我聽(tīng)到了打呼嚕的聲音。當(dāng)我冥想完他也醒了。我覺(jué)得事物的發(fā)展需要一個(gè)過(guò)程，至少老公邁出了第一步，幫他建立儀式感就顯得比較重要了，接下來(lái)的日子該影響和榜樣的作用登場(chǎng)了??
2，昨晚寶貝尿不濕沒(méi)有穿好，漏尿了。我起來(lái)給她更換尿布濕影響了睡眠?，F(xiàn)階段寶貝喜歡自己的事情自己做，穿衣、吃飯皆是如此，穿尿不濕也是這樣。早餐她爸爸給她穿了衣服，她又把衣服脫了自己重新穿。反思：一定要保護(hù)好孩子獨(dú)立做事的積極性，即便她還做的不是很好，我們能做的是引導(dǎo)和更多的讓她自己嘗試，在背后糾正。
3，取悅自己，享受生活。反思：學(xué)會(huì)關(guān)愛(ài)自己，取悅自己，才會(huì)更好的關(guān)愛(ài)她人。每天給自己準(zhǔn)備三朵玫瑰花，保持好心情，樂(lè)觀、友善的對(duì)待身邊的人和事。
4，錯(cuò)誤的金錢(qián)觀：a.辛苦才能賺錢(qián)；b.談錢(qián)傷感情；c.談錢(qián)不好意思。正確打開(kāi)模式：a.輕松又富足；b.不談錢(qián)才傷感情；c.金錢(qián)只是一種中性的能量，是我們自己賦予它屬性。反思：a.輕松富足，做高附加值的事情才能輕松賺錢(qián)；b.朋友之間談錢(qián)之后，剩下的事情就很簡(jiǎn)單了，通過(guò)金錢(qián)確定自己的價(jià)值以后，別人才會(huì)珍惜你的價(jià)值；c.和金錢(qián)做朋友，喜歡錢(qián)才會(huì)把錢(qián)吸引過(guò)來(lái)，合理使用金錢(qián)，不是隨意的揮霍，而是把金錢(qián)用到最該用的地方去。自己從小被父母、長(zhǎng)輩灌輸，被環(huán)境影響行形成了一些錯(cuò)誤的金錢(qián)觀，通過(guò)短期主題式學(xué)習(xí)來(lái)修正和改變自己的金錢(qián)觀。先深入了解它，再?gòu)氐赘淖儗?duì)它的看法和相處模式。
二、今天一個(gè)重要的領(lǐng)悟是什么？
關(guān)于小伙伴發(fā)的“用朋友圈管理個(gè)人形象”的文章，自己的感悟是：發(fā)朋友圈有兩種狀態(tài)，一種是有目的性和針對(duì)性的，包含部分營(yíng)銷(xiāo)策略；另一種是隨心所欲的，不受他人影響的，記錄自己的靈感和狀態(tài)，一種情緒輸出口，可以自己省視，也可以積極影響他人。如果我們能通過(guò)其他軟件工具和渠道來(lái)達(dá)成以上事項(xiàng)，那么朋友圈的作用還大嗎？關(guān)注自己有其他方式，關(guān)注他人不再重要，朋友的強(qiáng)聯(lián)系和弱聯(lián)結(jié)都能通過(guò)自己的線下人脈來(lái)擴(kuò)充，而且自身也不需要去影響他人，微信只是一個(gè)聯(lián)系工具，那么朋友圈還有發(fā)的必要嗎？所以發(fā)朋友圈的目的應(yīng)該做為考慮前提：為了吸引同類(lèi)，獲取資源；為了推廣宣傳，獲得潛在資源客戶(hù)；為了獲得成就感，認(rèn)可，他人的贊許；為了抒發(fā)情感，引起共鳴；為了彌補(bǔ)空虛，打發(fā)時(shí)間等等，一切的行為都是有原因的，我們要做的是根據(jù)具體的目標(biāo)性來(lái)調(diào)整策略和方法內(nèi)容，所以那篇文章個(gè)人覺(jué)得不是放之四海而皆準(zhǔn)的原則，有點(diǎn)以偏概全。
D：決定
有哪些工作需要明天繼續(xù)努力？
1，冥想+護(hù)眼
2，書(shū)院考試
3，瑜伽
4，基金學(xué)習(xí)
5，早餐準(zhǔn)備
6，腹肌訓(xùn)練
7，門(mén)店銷(xiāo)售
8，《證券投資》
9，保險(xiǎn)保單疾病問(wèn)題整理歸類(lèi)
10，親子時(shí)間
