界限管理

今天跟香去聽了一個(gè)關(guān)于家庭親子的講座,計(jì)劃沒意思就中途閃人,最后聽了三個(gè)多小時(shí),詼諧幽默的講座,也解了我最近的困惑:

1.1-3歲的寶寶進(jìn)入自我意識期,家長要學(xué)會(huì)界限管理,有些完全是寶寶自己的事情由寶寶自己決定,粑粑麻麻要學(xué)會(huì)接納寶寶的情緒,穩(wěn)定自己的情緒,溫和而堅(jiān)定的跟寶寶交流。例如吃飯,寶寶愿意吃多少就吃多少,不要逼飯,中途餓了找家長要吃的時(shí),溫和而堅(jiān)定的跟寶寶說:對不起,現(xiàn)在還不是吃飯時(shí)間。我最近就陷入了分享的困惑,皮皮從一歲七個(gè)多月開始進(jìn)入自我意識階段,覺得東西是他的,不愿意分享,甚至大家一起玩的滑滑梯,突然上來個(gè)小朋友他要呵斥別人,想表達(dá)這個(gè)是他的。每次遇到這種情況我就很苦惱,每次不厭其煩的說:寶貝,你要學(xué)會(huì)分享等等,類似鼓勵(lì)他分享的話。動(dòng)作上沒有強(qiáng)迫分享但是言語上有點(diǎn)強(qiáng)迫的意思。今天明白這是這個(gè)時(shí)期寶寶的正常表現(xiàn),要尊重孩子的界限,等到5-7歲社交期時(shí)會(huì)慢慢學(xué)會(huì)分享,但是可以正確的交流引導(dǎo):寶寶,麻麻知道這個(gè)玩具是你的,你還沒有做好分享的準(zhǔn)備是嗎?沒關(guān)系,麻麻理解你,等你做好分享準(zhǔn)備時(shí)再分享。麻麻知道你是個(gè)大方的孩子。重點(diǎn)是最后一句:麻麻知道你是個(gè)大方的孩子,引導(dǎo)肯定孩子。皮皮:麻麻對不起,最近一直從言語上強(qiáng)迫你分享,后續(xù)麻麻會(huì)尊重你的界限。

2.接受孩子的情緒。第一時(shí)間關(guān)注孩子的感受,再關(guān)注事情。周六我在換床單時(shí),皮皮很激動(dòng)的跑過來抱著枕頭就丟地板上趴著滑動(dòng),我當(dāng)時(shí)有點(diǎn)沖動(dòng)的把枕頭放到床上,皮皮認(rèn)為我不給他玩了傷心的哭起來。我意識到自己剛才過了,抱起他:寶貝,你是想玩枕頭是嗎?皮皮帶著哭聲點(diǎn)頭,麻麻明白了,理解你,但是地上臟,等晚上我們一起在床上玩枕頭好嗎?皮皮點(diǎn)頭同意,立馬不哭了。優(yōu)先關(guān)注感受,再關(guān)注事情本身,個(gè)人覺得可以用于家庭關(guān)系,朋友關(guān)系等,情緒不好時(shí)怎么處理事情,先接納情緒,安撫平靜下來,再來談事情是不是會(huì)更有效果呢。我經(jīng)常是把這幾句用于皮皮:跟皮皮平等交流,麻麻理解你的感受,麻麻知道你現(xiàn)在難過,麻麻很愛你。抱著他安撫一會(huì)立馬搞定。

3.1歲前,寶寶和麻麻是共生關(guān)系,1-3歲寶寶要從共生關(guān)系中脫離出來,在脫離中我們要么溺愛寶寶,失去了自我,家里寶寶地位第一;要么無所不管,無所不問,阻止寶寶從共生關(guān)系中脫離出來。檢視自己,管得太多了,這樣自己也累。那怎么讓寶寶從共生關(guān)系中脫離出來呢?掌握界限管理和接納情緒,1-3歲麻麻要給孩子建立好安全感。

在整個(gè)孩子成長過程中爸爸的地位和作用非常重要,孩子的力量來自父親,父親最好能成為孩子心目中的偶像,這也對父親提出了高要求,要以身作則,尤其在8-14歲模仿期,價(jià)值觀形成的關(guān)鍵時(shí)期。一個(gè)完美的家庭組合:力量強(qiáng)大的父親+溫和的母親+靈魂自由的孩子。我們現(xiàn)在的家庭大多都成了力量強(qiáng)大的麻麻,尷尬。

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