談談如何高效復習。
開學幾周嘗試用了34枚金幣法記錄了時間，開始漸漸的有了一些時間觀念。發(fā)現(xiàn)自己浪費時間的效率還是蠻高的，最近又發(fā)現(xiàn)用手機記錄時間，記錄著又變成了玩手機。每天玩手機的時間不會低于3個小時，還不包括一些沒有記錄的小時間。
方法用著用著就變成引誘自己拖延的工具。還是建議打印出來的紙質(zhì)時間記錄表為妙。宿舍是時間黑洞，手機是時間殺手。那么該如何更好抑制拖延，高效學習呢？
今天晚上我嘗試了一個方法，大幅度減少了玩手機的時間，讓我的復習效率提高兩倍！！！
那就是:
超長待機，小巧輕便，歷史悠久，讓你分分鐘鐘好好學習的諾基亞小手機。
智能手機雖好，它卻影響了萬千騷年們的眼睛和生活，電腦是其次的。晚上帶諾基亞小手機去自習的時候，在路上總覺得好像落下了什么。幾乎跟長年有煙癮的人剛要戒煙的時候有類似的感受。
手機導致無限拖延，拖延就像毒品，每次品嘗一點點，雖然獲取了短暫的快感，但是已經(jīng)上癮了，大腦慢慢建立起了穩(wěn)定的神經(jīng)結(jié)構(gòu)，使得你再看到數(shù)學題的時候會自動產(chǎn)生更多的痛苦，而同時無需經(jīng)過你的抵抗就讓你自動拿起你剛放下的手機。玩手機是不用動什么腦子，大腦選擇“趨利避害”。放下又拿起，如此循環(huán)，發(fā)現(xiàn)自己越來越難以將注意力轉(zhuǎn)回原來要做的事情。
我相信不少人能將智能手機只作為學習工具，但也有不少人像我一樣可能自制力沒有那么高，把意志力一下子耗在克制自己不玩手機上，也太浪費精力。哪里還有愉悅的心情去學習？所以我還是決定將智能機放宿舍。不是大神，就只能從外物開始來改變自己。畢竟（根）也（本）不（沒）是（有）那（人）么（會）業(yè)（找）務（你）繁忙，微信扣扣分分鐘有人找。假如有朋友真的火急火燎的找你，萬一只是借錢呢。
