我接觸零極限是在2014年，因為覺得非常神奇，我一口氣把當時關于零極限的書都讀了一遍。斷斷續續的踐行了一段時間，后來也給忘記了，回到了我知道的狀態。

再拾起零極限，是因為2016年秋愷老師ASKA幸福人生實踐寶典的函授課程，第三周的內容就是清理限制性信念，其中一個方法即是零極限。

我想是宇宙的安排，我在12月又遇到依娜老師。于是，我在2017年的其中一個行動清單就是持續實踐零極限，并且在這一年里參加零極限線上和線下的同修。

在《零極限》這本書里，有一段話是這么說的：生活至少有三個層面，一開始你認為你是受害者，接著你認為你是自己生命的創造者，最后，如果你夠幸運，你將成為神性的使者。我們在沒有接觸靈性學習前，或者學習了靈性，但并沒有好好實踐，通常都是在第一個層面，也就是受害者，是不是很多時候都會覺得自己付出了那么多卻沒有收獲，或者他們為什么這么想我，我為什么會遇到這樣的事情，等等的，人是很容易處在一個受害者的角色里無法自拔。

第二個層面，你是自己生命的創造者，這個最典型的就是吸引力法則了，創造自己想要的生活和生命。第三個層面，就是神性的使者，零極限就是通往這一層面的一條路。所以，我覺得秋愷老師的ASKA函授課程的厲害之處就是這兩個層面都涵蓋了。

2017年我要持續的實踐零極限，并且深入學習和分享零極限，我的責任，我清理，跟隨靈性，及時行動，創造奇跡。